Nem érezhetek másfajta érzéseket mások számára

Oké, szóval csak beszélek róla, mert úgy érzem, hogy szükségem van rá.

Arra a következtetésre jutottam, hogy érzelmi szinten nem tudok kapcsolatba lépni valakivel vagy mással.

még a saját családommal sem érzek irántuk semmit. mintha elképzelném, hogy egyikük meghal, és még egy kicsit sem érzek szomorúnak, vagy bármi ... mintha ez engem egyáltalán nem érint.

és ez elkezdett engem kiborítani, mert megértem, hogy ez milyen rossz. Nem kellene ilyen lennem. de vagyok és nem tehetek róla.

Nemrég még egy kutyát is örökbe fogadtam, hátha a férfi legjobb barátja segíthet megtalálni ezt a kapcsolatot. de nem. nem.

Most 3 hónapig élek ezzel a kutyával, de egyáltalán nem érzek kapcsolatot vele. Vigyázok rá és mindenre, mert az elmém mindent megért. Nem vagyok depressziós, szomorú vagy ilyesmi. Teljesen meg tudom érteni a körülöttem lévő világot.
de semmiféle kapcsolatot nem érzek vele.

mint azt képzelem, ha valaki most betörne a házamba, és golyót rakna a kutyám fejébe, és elmenekülne, akkor sem zavarnám, hogy üldözöm azt a srácot. Csak megőrülnék, hogy meg kell takarítanom utána, és a kutya holttestét egy kukába vagy ilyesmibe kell vésni.
ilyen kevéssé érdekel a kutya. és bárkit és minden mást az életemben.

Mindent érzek, ha magamról van szó, de ezen kívül bármit, semmit sem érzek.
és ez nem valami új, amióta csak emlékszem, mindig is ilyen voltam.

szóval… van ötlet, hogyan lehetne ilyesmit kijavítani?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Lehet, hogy nehéz kapcsolatba lépned másokkal, de az a tény, hogy törődsz azzal, hogy nem törődsz, jó jel.

Ha teljesen érzelemmentes lennél, és nem lennél képes kapcsolatba lépni másokkal, valószínűleg nem nagyon törődnél ezzel a problémával. Valójában lehet, hogy nem is látja problémának.

Ha a te terapeutád lennék, akkor tudni szeretném, mikor vetted észre először a kapcsolódási nehézségeidet. További kérdéseim lennének: Hogyan hat a családod egymásra? Leírnád valamelyiket hidegnek vagy érzetlennek? Van már története kábítószer-használatról? Előfordult-e traumával vagy bántalmazással?

Ez utóbbi két kérdés feltárása különösen fontos. Néhány ember arról számolt be, hogy tiltott drogok használata után az érzelmeik tompulnak.

Bizonyos vény nélkül kapható gyógyszerek is elnyomhatják az érzelmeket. Az acetaminofen, egy közönséges vény nélkül kapható gyógyszer nemrégiben végzett vizsgálata azt mutatta, hogy az acetaminofen csoport résztvevőinek érzelmileg elnémultabb válaszai vannak, mint a placebo csoport résztvevőinek. Az eredmények előzetesek, de összefüggésre utalhatnak az acetaminofen és a tompa érzelmek között.

Hasonló hatás néha előfordul traumát vagy bántalmazást szenvedett személyek körében. Ez megváltoztatja őket, néha érzelmileg zsibbadnak.

Hasznos lenne, ha objektív véleményt kapna. Nehéz objektívnek lenni magunkkal szemben. Ön úgy érzi, hogy nem érzi magát, de egy képzett szakember talán nem így látja. Bizonyos érzések és / vagy kapcsolatok lehetnek, amelyekre nem figyel.

Ha kórtörténete van, válasszon egy mentálhigiénés szakembert, aki a posztraumás stressz rendellenességére szakosodott. A tanácsadás segíthet abban, hogy kiderüljön, mikor kezdődött ez a probléma, de ami még fontosabb, hogyan lehet megoldani. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle