A depresszió fejlõdése? Gondoljuk át ezt

Itt hangzom nagyon-nagyon bipolárisan. Néhány hete írtam egy cikket a „10 jó dolog a depresszióról” címmel, és most Ron Pies pszichiáter véleményét támogatom, miszerint nem szabad örökítenünk azt, amit ő „A depresszió felfordulásának mítosza” -nak nevez.

Pies, aki a főszerkesztője Psychiatric Times és a Tufts Egyetem Orvostudományi Karának pszichiátria professzora nagy választ ad Jonah Lehrer „Depresszió felfelé” című esszéjére 2010. február 28-án. New York Times Magazine a csodálatos feladatokról, amelyeket a depresszió tehet érted - elősegítheti a kreativitást, élesítheti az elemző készségeket, javíthatja a problémamegoldó képességeket, a yada yada yada egészen a pszichés osztályig.

Most, amint azt a „10 jó dolog” bejegyzésemben elmondtam, igazolom, hogy sok erősségem megérkezett a fekete éjszakámba, vagy a nappalim felrobbantó arzenáljaival: kevésbé érdekel, hogy az emberek mit gondolnak rólam, mert most tudd, hogy van bennem egy szívós erő, amelynek nem kell engednie a napi véleményeknek, vagy azoktól kell függenie, már nem félek meghalni (ha tény, néhány napra szükség van!), és jobban fel tudom azonosítani, mi a valóság mi hamis ... főleg a kapcsolatokban, és ismerjen el egy áldást, még mielőtt elmúlik.

Ez azonban alapvetően egy gyakorlat, amellyel néhány citromból ki lehet préselni a fene egy kis levet. Ha csak sima, egyenes limonádét kínáltak volna nekem ... vagy akár egy borsmenta botot tartalmazó citromot, szívesen vettem volna, és megtakarítottam volna magam. Mint ilyen, azt gondolom, hogy nevetséges lenne, ha egy súlyos depresszióban vagy más súlyos hangulati rendellenességben szenvedő személy lemondana a kezelésről, hogy jobban hozzáférhessen a limbikus rendszerben megbújó kreatív géniuszhoz. A pokolba, vegye be a gyógyszereket, és kapja meg a fenekét a terápiában. Mert akkor remegés nélkül fogja meg az ecsetet.

Itt gondolom, hogy a Lehrerhez hasonló cikkek (és ha akarod, beírhatod a 10 jó dolgomat is) a legveszélyesebbek: elfelejtik, hogy egyesek számára a depresszió azt jelenti, hogy minden egyes nap megpróbálnak életben maradni, és meghiúsítani minden gondolatot és energiát az életük. Pies „A depresszió fejlõdésének mítosza” című pszichológiai központi bejegyzésében ezt írja:

Lehrer elgondolkodó író, de ebben a cikkben az olyan kifejezések összevonása, mint a „depresszió”, „szomorúság”, „melankólia” és „alacsony hangulat”, egyfajta fogalmi dobált salátát eredményez. Néhány általa idézett tanulmány, amelyben az alanyokat átmeneti, kísérleti úton előidézett alacsony hangulatú állapotokban tesztelik, nyilvánvalóan meglepte Lehrert, aki feltételezi, hogy ezek a rövid, mesterséges állapotok valahogy összehasonlíthatók a klinikai depresszióval.

A Pies ezt követően vitatja Lehrer és mások állítását, miszerint mivel a depresszió annyira elterjedt népességünkben, hogy „ennek azt kell jelentenie, hogy az állapot valamiféle evolúciós előnyt biztosít, vagy hasznos„ alkalmazkodást ”jelent”. Vagyis állítólag depressziósak vagyunk ... emberi fajként finomít minket, ezért ne adjuk neki a madarat.

Pies megrázza a fejét: „nem”. Ehelyett azt javasolja, hogy a depresszió továbbra is „konzervált” legyen az emberi genomban, mint spandel - egyfajta genetikai stoppos, amely semmit sem tesz az út javításáért. Csak azért van nálunk, mert túl olcsó volt a tömegközlekedésért fizetni. Pies megmagyarázza, hogy lehetnek olyan tulajdonságai, amelyek egyszerűen más (feltehetően adaptív) tulajdonságok melléktermékei. Tehát, ha azt mondom, hogy a depresszió érzékenyebbé, önzetlenebbé és együttérzőbbé tett, akkor valójában nem a depresszió tette ezt. A vonások - az érzékenység, az önzetlenség és az együttérzés - adaptívak ... szükségünk van rájuk, hogy társadalmi lényként fejlődjenek. És a depresszió, amely olcsó gazember, egyszerűen csak stoppolni kezdett ezekkel a többi vonással együtt.

Van értelme? Itt van Pies egyenes és bölcs következtetése:

Nem szabad lemondanunk vagy elutasítanunk depressziót kiváltó részünket - ez rendetlen, összetett és csodálatos emberiségünk egy darabja. És az biztos: a szokásos szomorúság vagy bánat valóban jó tanár lehet. Nem szabad rohannunk elnyomni vagy „gyógyítani” azt, amit Thomas à Kempis „a lélek megfelelő bánatának” nevezett. Ugyanakkor nem szabad azt illúzióval illetnünk, hogy a súlyos klinikai depresszió egy „tisztázó erő”, amely segít eligazodni az élet bonyolult problémáiban. Véleményem szerint ez jó szándékú, de romboló mítosz.