Probléma a szüleimmel való kommunikációban

Egy tinédzsertől az Egyesült Államokban: Oké, így gondjaim vannak a szüleimmel való kapcsolatfelvételben, abban a pillanatban, hogy bármilyen fizikai kapcsolat vagy az életemre vonatkozó kérdések megválaszolása szorongást és kényelmetlenséget okoz. Arra a pontra járunk, hogy a szüleim csalódni kezdtek emiatt. Többször hívtak „robotnak”, „érzelem nélküli” és „hidegnek”, és nem tudom, mit tegyek, hogy ne legyenek ilyenek áthatolhatatlan. Mindez azután kezdődött, hogy többször is láttam, hogy szüleim erőszakosak és túlzottan isznak.

Az erőszak és az alkoholfogyasztás tekintetében is nehézségeim vannak az alvással, és minden sikítás vagy ordítás miatt kiborulok. Nemrégiben egy osztályban voltam, amikor az emberek nagyon heves vitákat folytattak (kiabáltak a szobán), és visszavillantam valamihez, amit láttam.

Őszintén szólva csak meg akarom próbálni megtalálni a módját, hogy minimalizáljam ezeket a válaszokat, vagy bármilyen útmutatást arra, hogy mit kell tennem, hogy továbblépjek ettől.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Természetesen nem tudok diagnosztizálni egy rövid levél alapján. De ha engem látnál, szeretnék többet megtudni arról a környezetről, amelyben éltél. Lehetséges, hogy az ivás és az erőszak nagyobb hatással volt rád, mint ahogyan észreveszed. Számomra logikus, hogy elhatárolod magad egy olyan helyzettől és az emberektől, akiket annyira aggasztónak találsz. Ez nem azt jelenti, hogy ez a legegészségesebb megközelítés a helyzetedhez; csak hogy érthető reakció.

Remélem, megfontolhatja az iskolai tanácsadóval való beszélgetést, ha van ilyen. Ha az iskolában nincs olyan személyzet, aki a gyerekekkel beszélne problémáikról (ahelyett, hogy csak az ütemezésről és a házi feladatokról lenne szó), kérjen a városában olyan terapeuták nevét, akik a tizenévesekkel foglalkoznak. Gyakran vannak ingyenes programok serdülők számára. A terapeuta segít eljutni a szorongásod gyökeréig, és ösztönzést és támogatást nyújt az út során.

Addig is, ha bármikor beszélnie kell valakivel a problémáiról, felhívhatja a Boys Town forródrótot. Ne riadjon vissza a névtől. Az ottani tanácsadók lányokkal is beszélgetnek. A nap 24 órájában rendelkezésre állnak a hozzád hasonló gyerekek számára. Cseveghet online is. Mindez ingyenes és bizalmas. Itt a weboldal: Boystown.org. A telefonszám 1-800-449-3000.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie