Azt hiszem, kényszerítő hazudozó vagyok, és depressziós lehetek

23 éves vagyok, és a szüleimmel élek. Hazudok nekik az egyetemről. Dietetikára szeretnék szakosodni, de továbbra is problémáim vannak a kémia területén, és szükségem van rá, hogy valóban a dietetikát állítsam szakosnak, és időközben elvégzem a szükséges táplálkozási tanfolyamokat. A probléma azonban az, hogy gyakorlati tapasztalatokra van szükségem a dietetikához, és a kémia megszerzéséig nem tudok belépni. Folyton hazudok szüleimnek az érettségi dátumomról. Anélkül történik, hogy gondolkodnék rajta! A hazugságok csak előjönnek. Néha csak el akarok tűnni, és az önértékelésem és a magabiztosságom mindig alacsony. Szánalmasnak érzem magam, mert féltékeny vagyok a 19 éves unokatestvéremre és a 14 éves testvéremre is. Tudják, mit akarnak kezdeni magukkal, és ennyi időbe telt, mire rájöttem, mit akarok csinálni. A bátyám terapeutához fordul az ügyeihez, és nem akarom hozzáfűzni a problémákat. Túlságosan szeretem a családom, hogy bántani akarjam őket, de valahányszor kétségeim támadnak a fejemben, úgy hangzik, mintha az egész családom engem irtana és lebontana, pedig tudom, hogy nem tennék meg. Úgy érzem, megőrjítem magam! Csalódásuk a legnagyobb félelmem, és utálom, amikor úgy érzem, hogy ezt megtettem. Az azt megelőző évben, hogy beismertem őket, hazudtam, hogy jól teljesítek az iskolában, és most újra hazudtam nekik. Sajnálom, hogy csak szellőztetnem kellett. Általában beszéltem erről a nagybátyámmal, de azt hittem, már túl vagyok ezen a szaron. A szüleim megérdemelnek egy jobb lányt. Akinek nincsenek ezek a problémák.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2019-03-28

A.

Azt hiszem, a szüleid segítenek fizetni az egyetemen, és a legjobbat akarják neked - ez pedig azt jelenti, hogy sikerrel jársz. Ha valóban szakember leszel, meg kell tanulnod, hogyan kell őszintén bánni az emberekkel, és őszintén kell visszajelzést kapni. Itt tudhat meg többet ennek végrehajtásáról.

Idáig eljutottál, és úgy hangzik, hogy helyesen cselekedtél azzal, hogy részt vettél a kémiainál könnyebben érkező tanfolyamokon. Azt javaslom, hogy beszéljen a szüleivel arról, hogy szükség van oktatóra a kémia számára - hogy ez nehezebb, mint gondolta. Kapnék egy kis tanácsadást a főiskolai tanácsadó központból is.

Mindannyiunknak idővel mások segítségére van szüksége a kívánt cél elérésében. Az érzelmi támogatáshoz szükséges terápia és az önbecsülés növelése, miközben segítséget nyújthat a kémia területén, így haladhat.

Van egy fergeteges könyv is Marie Hartwell-Walker-ről az önbecsülésről, amivel azt hiszem, jól fogsz menni. Dr. Marie egy Ask Therapeuta itt, a -on, nagy rálátással az önértékelésre. Azt hiszem, a könyv segít.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @