Aggódom, hogy disszociatív zavarom lehet

Egy kamasztól az Egyesült Államokban: Rendszeresen küzdök a disszociációval, és nem emlékszem, mennyi ideig tartottam, de az utóbbi 3 hónapban ez krónikus kérdéssé vált. (A terapeutám tudatában van ennek) Nem emlékszem semmire a 7. évfolyam előtt (számomra 4 évvel ezelőtt), kivéve a traumás események darabjait vagy másokat, és kb. 9-ig (két évig) homályos emlékem van ezelőtt). És úgy értem, hogy nem emlékszem semmire.

Egész életemben traumát szenvedtem, beleértve gyermekkoromat is (pl. Intenzív zaklatás az 1–5. Osztálytól, kórházi agyrázkódás az óvodában, a nagyapa halála fiatal korban, és csak a temetés után tudomásul veszem, mások, amelyekre halványan rámutathatok, mert mesélt róluk a szüleim, de egyáltalán nem emlékszem). A közelmúltban sok traumát szenvedtem, és gyermekkoromtól kezdve sok trauma újból felszínre került, ami miatt pánikrohamaim voltak.

Körülbelül hetekkel ezelőtt (nekem nehéz rendezni a dátumokat, így hosszabb is lehetett volna, de nem emlékszem) nagyon rossz disszociatív epizódot szenvedtem, ahol sírni és remegni kezdtem. Annyira intenzív lett, hogy egy olyan pontig nem bírtam kiállni, hogy ne érezném, hogy elesem, és végül katatonikus voltam, és nem voltam hajlandó mozogni. Emlékszem, amikor egy fiatal nő hangját hallottam, hogy minden rendben van.

Tizenéves amerikai férfi vagyok, és hallottam fejemben egy huszonéves ausztrál nőt, aki elmondta, hogy minden rendben van. Körülbelül (azt hiszem) körülbelül néhány perc múlva már nem éreztem úgy, mintha teljes mértékben irányítanám a testemet, és a testem nőként kezdett beszélni. (Minden esetre nem akarom elárulni a nevét, de ő választott egy nevet.) És a fejemben beszélgettem vele, és akkor emlékszem, hogy a tükörbe nézett a testemre, és zavartnak érezte magát. Nem hallottam, és egy jó ideig nem „vette át az irányítást”, néhány apró alkalmat leszámítva.

Én semmiképp sem formában, sem formában nem szeretnék diagnózist kapni senkitől ezen a weboldalon, de vajon TETT-e valami, amivel kapcsolatban aggódnom kellene és komolyan beszélnem a terapeutámmal? Nagyra értékelem a segítséget, ez egy ideje megterheli az elmémet.

Dr. Marie Hartwell-Walker válaszolt a 2020-04-7-re

A.

Köszönöm, hogy írtál. Nagyon sajnálom, hogy az élet olyan régóta kihívást jelent számodra. Nagyon-nagyon örülök, hogy van terapeutád, és hogy eleget osztottál meg a történelmeddel a terapeutáddal, hogy tisztában van a disszociációval vívott küzdelmeddel.

A kérdés megválaszolásához: Természetesen meg kell osztania legújabb gondjait a terapeutájával. A terapeutádnak csak az van, amit te mondasz neki, hogy folytassa. Minél többet oszt meg, annál hasznosabb tud lenni. A terápia együttműködés. Megérdemli, hogy a lehető legjobb segítséget nyújtsa a terapeuta. A terapeutája megérdemli, hogy elmondják, mi aggasztja Önt, hogy fel tudja ajánlani a szükséges támogatást és útmutatást. Ilyen őszinteség és őszinte beszélgetés nélkül a terápia csak minimálisan hasznos lehet.

A DID védő reakció az elsöprő traumára. Kezeletlenül saját életet élhet. A kezelés magában foglalja a védőösztönök tiszteletben tartását, de ezután segít megtanulni más, hogyan vigyázzon magára, és nem attól függ, hogy elszakad-e önmagától.

Kérjük, adja meg a terapeutának azt az anyagot, amelyre szüksége van a további fejlődéshez.

Jót kívánok neked.

Dr. Marie