3 gyors tipp az életed tavaszi tisztításához
A tavasz szinonimája annak a közmondásos „tavaszi takarításnak” is, amely magában foglalja az előszoba szekrényének kitisztítását (más néven a használaton kívüli, „nem egészen biztos-mit kell csinálni” dolgok szakadékaként), a hálószoba szekrényét pedig ruhákkal öntik ki egy éve nem viselt olyan cipőt, amelyet elfelejtettél birtokolni, és bizonyos esetekben az egész házat vagy lakást.
Az év ezen időszakában számos cikk jelenik meg magazinokban és életstílus-szegmensekben a reggeli beszélgetős műsor körzetében, amelyen profi otthoni szervezők tavaszi takarítási tippeket ajánlanak fel a fizikai teredet elrontó felesleges dolgok tisztítására.
Tehát ebben az évben miért ne tisztíthatná tavasz élet is?
Használja fel ezt az időt arra, hogy számba vegye érzelmi, szellemi és fizikai jólétét annak érdekében, hogy megtisztítsa a feleslegeset, miközben az életének pozitív és egészséges területeire helyezi a hangsúlyt.
Íme néhány alaplépés az élet tavaszi takarításának megkezdéséhez:
- Egyszer átadja a szekrényének vagy otthonának, hogy értékelje, meg akarja-e tartani, adományozni vagy megtisztítani a dolgokat. Vessen egy pillantást életének érzelmi, mentális és fizikai vonatkozásaira. Kezdje el leírni vagy mentálisan felsorolni azokat a dolgokat és embereket, akiket pozitívnak talál, és akiket talál, azok csak negatív energiával járulnak hozzá.
Miután elkezdte jobban megnézni, meglepetést okozhat, ha megtudja, hogy mely dolgok és emberek melyik kategóriába tartoznak. Ez a folyamat egyszerre szabadulhat és idegesíthet, mert felfedezheti a dolgokat, és az emberek jó vagy rossz irányba mozdultak el az életében.
- Miután jobban áttekintette, mi van az érzelmi, szellemi és fizikai "szekrényében", most itt az ideje elkezdeni kitalálni, hogy mit kezdjen a létrehozott "megtartani, adományozni, megtisztítani" halmokkal. Nyilvánvalóan nem adományozhat vagy tisztíthat ki embereket az életéből önmagában.
Elkezdheti azonban újradefiniálni azt a szerepet, amelyet az életében játszanak. Eldöntheti, hogy mennyit és milyen energiát szeretne költeni bizonyos dolgokra és emberekre.
- Az életedben lévő dolgokkal és emberekkel való kapcsolataid újradefiniálása gyakran magában foglalja az új határok megteremtését másokkal, a szokásaid vagy gondolkodásmódod és cselekedeteid megváltoztatását, és megtanulod elfogadni ezt a változásod során, a másokkal és önmagaddal való kapcsolata megváltozik.
Ne feledje, hogy minden változás gyakran keserédes, és ennek fájdalmas része gyakran a változás elsődleges elrettentője. Ha azonban lelkileg felkészíti magát a változás ezen oldalára, akkor valószínűleg jobban felkészültek arra, hogy áttekintsék a kemény dolgokat, miközben a másik oldalra lépnek.
Csakúgy, mint a szekrény és az otthon tavaszi takarításakor, itt is nehéz döntéseket hoznia arról, hogy mit kell tennie életének bizonyos területein. Végül azonban végül boldogabbnak, könnyebbnek és magabiztosabbnak érzed magad. Életében most van hely új dolgoknak, ötleteknek, embereknek és kalandoknak. Ha eltávolítja a rendetlenséget az életében, megnyílik az ajtó az egyszerűbb, kielégítőbb élmény érdekében a világgal és másokkal.
