Akik leginkább befektetnek a leginkább stresszre hajlamos munkába

A munkájukba leginkább befektetett dolgozók stresszszintje a legmagasabb - derül ki egy új tanulmányból, amelyet Kanadában végeztek.

A torontói Függőség- és Mentálhigiénés Központ (CAMH) kutatói arra törekedtek, hogy megismerjék, miként tekintenek a dolgozók felelősségükre és munkájuk jellemzőire, valamint a stresszel kapcsolatos tapasztalataikra. 2737 munkavállalót kérdeztek meg, és kiderült, hogy 18 százalékuk szerint "nagyon stresszes" a munkájuk.

A magas stressz esélye nagyobb volt, ha a munkavállalók vezetők vagy szakemberek voltak, ha úgy gondolták, hogy gyenge munkateljesítményük negatívan befolyásolhatja másokat, vagy ha hosszú vagy változó órákat dolgoztak.

A vizsgálatba 18–65 éves Alberta felnőtteket vontak be, akik az előző évben teljes körűen dolgoztak, többek között irodákban, gyártásban, építőiparban, mezőgazdaságban és szolgáltatásokban. A január januári számában jelent meg International Journal of Occupational and Environmental Medicine.

"Azok az emberek, akik magas stresszről számolnak be, fektetnek be leginkább a munkájukba" - mondta Carolyn Dewa, Ph.D., vezető tudós, a CAMH Munkaügyi és Jóléti Kutatási és Értékelési Programjának vezetője.

„A munkaadóknak nagyon foglalkozniuk kell a népesség egészségének megőrzésével. Üzleti szempontból a vállalat érdeke, hogy támogassa ezeket a munkavállalókat ”- mondta.

A krónikus stressz kiégéshez vezethet, és súlyosbíthatja a meglévő mentális egészségi problémákat vagy fizikai fogyatékosságot. A stresszhez kapcsolódó munkakörülmények az elkötelezett és felelős munkavállalókra mutattak.

Ha a munkavállalók úgy ítélték meg, hogy gyenge munkateljesítményük bármilyen testi sérülést, a vállalat felszerelésének vagy hírnevének károsodását vagy pénzügyi veszteséget okozhat, akkor kétszer nagyobb valószínűséggel számoltak be magas stresszről.

Ha munkahelye távol van az otthontól, vagy szórakoztatnia vagy utaznia kell munkájáért, az növelte a stressz esélyét. Tehát változó órák, például ügyelet, műszakos munka vagy tömörített munkahét.

Ez az információ felhasználható a munkavállalókat és munkakörnyezetüket egyaránt megcélzó beavatkozások kidolgozásához.

„Fontos, hogy az alkalmazottak hozzáférjenek olyan erőforrásokhoz, amelyek kezelik a mentális egészségi problémáikat. Hosszú távon ezek a beavatkozások segíthetnek megtakarítani az éves 17 milliárd dolláros veszteséget Kanadában ”- mondta Dewa.

"A munkaadóknak azt kellene megkérdezniük:" Mit teszek azért, hogy a legértékesebb embereimben csökkentsem a stresszt? ""

A skála másik végén a munkavállalók 82 százaléka számolt be alacsony stresszről vagy semmilyen stresszről. Ez a csoport nagyobb valószínűséggel férfi, egyedülálló, 25 év alatti volt, vagy kisvállalkozásban dolgozott.

Ezenkívül, ha a munkavállalók elégedettek a munkájukkal, kevésbé valószínű, hogy munkájukat erősen megterhelőnek találják.

Forrás: A Függőségi és Mentális Egészségügyi Központ