Érzékenységetlennek érzem magam
Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08Nem érzek semmit. A lakosság nagy részéhez nincs kötődésem. Mintegy 15 ember, akik valóban érdekelnek, a világ többi része holnap meghalhat, és csak nevek lennének nekem egy papíron. Beleértve a feleségemet és a gyermekeimet. Őszintén nem törődöm velük. A társadalom és a pszichológia szerint tudom, hogy zavarjon, de nem.
A.
Levele egyetlen hiányzó eleme volt az, ami megelőzhette az érzékenységetlenséget. Foglalkozását „katonai” kategóriába sorolta. Lehetséges, hogy deszenzitizálása katonai kiképzésének vagy tapasztalatának eredménye lehet? A katonai kiképzés gyakran magában foglalja a virtuális valóság rendszerek használatát. Úgy találták, hogy ez a képzés fokozza a deszenzitizációt. Az is gyakori, hogy a katonák hazatérnek, különösen azok, akik harcot és háborút tapasztaltak, és úgy érzik, hogy elszakadtak a világtól.
A deszenzitizálás magában foglalja az érzelmek érzésének képtelenségét. Ez hasonló az érzelmi zsibbadáshoz. Ez védekező mechanizmusként fordulhat elő. Gondoljon a védelmi mechanizmusra, mint pszichológiai védelmi rendszerre. Önkéntelenek és eszméletlenek, és célja a pszichológiai stressz csökkentése. A deszenzitizáció a posttraumás stressz rendellenességének (PTSD) is közös jellemzője.
A PTSD-nek több, bizonyítékokon alapuló kezelése létezik, beleértve a kognitív viselkedésterápiát és a szemmozgás deszenzitizációs és újrafeldolgozó terápiát (EMDR). Nagyon érdemes megfontolni a mentálhigiénés szakember látogatását. A helyi Veteránügyi Kórháznak képesnek kell lennie segítségre.
A legújabb longitudinális vizsgálatok azt mutatták, hogy az emberek többsége átmenetileg mentális egészségi tüneteket tapasztal élete során. Más szóval, mindannyian időnként küzdünk. Nem szégyellni kell, mert gyakorlatilag mindenkivel megtörténik. Ha hajlandó kezelést kérni, akkor valószínűleg pozitív eredményt fog tapasztalni. Remélem, hogy megfontolja. Vigyázzatok.
Dr. Kristina Randle
