Szerelmes vagyok, de elvesztettem a libidómat

Majdnem 5 hónapja vagyok kapcsolatban olyan valakivel, akit korábban másfél éve ismerek. Maga a kapcsolat remekül zajlik, és valóban azt hiszem, hogy szerelmes vagyok, azonban az utóbbi időben úgy érzem, hogy teljesen hiányzik a libidóm. Vonzódom a páromhoz, de a vonzalom már nem szexuális vágyat jelent. Ez egy nagyon friss dolog volt (kb. 2 hét), de szinte lehetetlen volt még szexelni is, mert gyakorlatilag fizikailag elutasítom. Jelenleg vannak stressz tényezők az életemben, de már korábban is hangsúlyoztam, és soha nem volt ilyen drasztikus hatása rám fizikailag. Megpróbálom kideríteni, hogy vajon elveszítem-e a szexuális vágyamat a párom iránt, amikor egyre kényelmesebbek vagyunk együtt lenni, vagy ez csak valami velem (ami valószínűbbnek érzem magam, mert egészen a közelmúltig mindig is vonzódtam neki). Még mindig élvezem, hogy időt töltök vele, de nagyon szeretném visszaszerezni a szexet, a kapcsolatunk nagy része volt és valami, amit én személy szerint élveztem.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Minden bizonnyal lehetséges, hogy ez az életed stresszéről szól. A szex egy újabb igénynek érezheti a már túlterhelt rendszert. Lehet, hogy a vágyakozásra és a csendes megnyugvásra vágyik jobban, mint a szex izgalma és intenzitása, miközben más kérdéseket rendez.

Az is lehet azonban, hogy elért egy döntési pontot a kapcsolatában. Valahol a kapcsolattartás 3-6 hónapja alatt az emberek elkezdik feltenni maguknak a kérdést, hogy ez egy kapcsolat tartósan fennmarad-e. Miután az újdonság ragyogása egyeseket lelassított, még egyszer megvizsgáljuk azt az embert, akivel együtt vagyunk, és újabb értékelést készítünk az elkötelezettségre való készségünkről. Néha az emberek ezt tudatosan teszik. Néha a tudattalan végzi a munkát. Ha ez nem a stresszéről szól, akkor lehet, hogy érzékeli, hogy nem igazán áll készen a letelepedésre, vagy hogy van valami nem egészen rendben a közti illeszkedésben.

Gyanítom, hogy az a tényező, amely megnehezíti számodra ezt az átértékelést tudatos szinten, az, hogy ti ketten ismertétek egymást, mielőtt párká váltatok. Gondolhatja, hogy már tudta, mit kell tudnia, és hogy valami nincs rendben, ha most valami hiányt talál. Ez nem feltétlenül igaz. Néha az emberek barátként vagy szinte testvérszerűen szeretik egymást; nem elkötelezett szerető típusú módon. A kapcsolat valójában szeretetteljes, gondoskodó és támogató, de nem szexuális. Talán kipróbálta, hogy ezt a barátságot fel lehet-e vinni a következő szintre, és megállapította, hogy nem. Ha ez a helyzet, remélem, hogy mindketten visszaléphetnek, és továbbra is törődnek egymással. A jó barátokat nehéz megtalálni. Nem kell elveszítenie egy barátját csak azért, mert nincs meg a szerelmeseinek kémiája. Tudom, hogy nem mindig lehet kölcsönösen eldönteni a fékezését, de érdemes kipróbálni.

Aztán megint, ha még nem vagy hajlandó elkötelezni magad egy ember iránt (és csak 25 évesen, ez lehet a helyzet), akkor igazságos ezt elmondani a partnerednek. Ha meg tudja állapodni abban, hogy ti ketten élvezhetitek egymást anélkül, hogy azt sugallnátok, hogy hosszú távú elköteleződésre készülünk, akkor ez működhet. Vagy - ha ő a nős fajta - dönthet úgy, hogy továbbmegy.

Sajnálom, hogy nem tudtam határozott választ adni a kérdésére. Remélem azonban, hogy néhány hasznos dolgot elgondolkodtam.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie