A harag problémákat okoz a kapcsolatomban

Egyesült Államokból: A férjemnek féltékenységi kérdései vannak korábbi felesége (20 évvel ezelőtt) miatt. (Az első férjem a diagnózistól számított két hónapon belül rákban halt meg) Nem erőszakos, de ma, amikor kiengedtem a kutyákat, azt mondta, szerintem te engedsz be valakit.

Rendkívül mérges lettem rá, és elkezdtem kiabálni, hogy miért nem jön be a szobába, és nem látja meg maga. Ma reggel el akartam menni egy lényegtelen megbeszélésre, és megegyeztem, hogy várhat, de azt mondta, hogy azt gondolja, megpróbálok találkozni valakivel, megint olyan dühös és hangos lettem.

Azt mondta, hogy nem tudja elvinni az ordításomat, és bezárt a szobából, rendben van, van egy másik szobám. De ha azt hiszi, hogy valakit beengedek, akkor azt mondtam, hogy hagyja nyitva a hálószoba ajtaját, hogy ő maga is meggyőződhessen róla, és akkor ezt nem tudja megmondani. Természetesen nem nyitotta ki az ajtót, ami valószínűleg okos volt.

Rosszul érzem magam amiatt, hogy kiabálok vele, és azt gondolom, hogy a dühöm aránytalan, de miért jár az utolsó idegemen? Alacsony a frusztrációm, és nem akarom kivenni róla.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Te és a férjed fájdalmas táncban vagytok. Mindketten megsérültek az életben, és rendkívül érzékenyek arra a lehetőségre, hogy újra megsérüljenek. Sejtem, hogy mindketten nagyon aggódnak a távozás miatt. Látszólag volt felesége, aki elárulta a bizalmát. Szerettél egy elvesztett férjet.

Tényleg nem hiszem, hogy ez csak erről szól övé féltékenység vagy a te harag kérdései. Azt hiszem, ketten kiváltjátok egymást. Ezért azt javaslom, hogy szerezzen pár tanácsadást. Egy tanácsadó segít kettőtök megtalálni a módját, hogy megnyugtassák és támogassák egymást, ahelyett, hogy csak az egyéni fájdalmadból reagálnának.

Nem említetted, hogy mióta vagy házas. Gondolom, hogy nem volt ilyen hosszú. Ketten 50 évesek vagytok. Lehet 20 vagy 30 év együttléted, amelyek boldogabbak lehetnek és kevésbé terhelik a szorongásaid. Remélem, hogy vigyáznak egymásra azáltal, hogy megkapják a szükséges segítséget.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie