Miért látom, hogy képtelen vagyok sírni?

Nagy-Britanniából: A fő kérdés, ami arra késztetett, hogy gondoljam, vannak problémáim, az a képtelenség, hogy sírjak. Nem is emlékszem, hogy múltkor történt (talán több mint 10 évvel ezelőtt). Soha nem veszítem el magam az emlékekben, és képes vagyok megszakítani egy kapcsolatot (barátok vagy partnerek), és soha többé nem gondolok rájuk.

Folyamatosan új helyzetekkel kell szembenéznem, vagy új emberekkel kell találkoznom, kezdek szorongani, és ha tehetem, kerülöm a helyzetet. Vannak barátaim, és nagyon bíznak bennem. Tudok hallgatni másokra, tisztán megérteni a helyzeteket és tanácsokat adni. Azt hiszem, ez összefügghet a gyerekkorommal.Mivel kiderült, hogy meleg vagyok, mindent megtettem, hogy ezt elrejtsem, és ne engedjem, hogy az emberek lássák.

5 évvel ezelőtt költöztem egy másik városba, és minden alkalommal, amikor hazatérek, kerülöm azokat a helyzeteket, amikor a múltból származó emberekkel találkozhatok. A munkahelyemen nincsenek problémáim, sőt, még sokkal jobban szeretek dolgozni is csak azért, hogy elérjem a céljaimat. Szexuális problémáim vannak, és még akkor is, ha valakihez fordulok, nem vagyok képes továbblépni, vagy közvetlenül kerülöm a helyzetet, úgy gondolom, hogy ez annak a ténynek köszönhető, hogy valamilyen oknál fogva nem vagyok magabiztos a testemben, annak ellenére, hogy az emberek szeretik nekem.

Folyamatosan elégedetlennek és érzelemmentesnek érzem magam, ez az oka annak, hogy új kalandra vagy új projektre indulok, és kétségbeesetten próbálok értelmet adni az életemnek. Valamiért ez a belső igényem van, hogy segítsek másoknak, és ez kielégít. Soha nem volt nagy kapcsolatom szüleimmel a párbeszéd szempontjából, pedig szeretem őket. Egyáltalán nem beszélek a testvéreimmel, és amire emlékszem, soha nem szenvedtem veszteséget. Valamiért olyan, mintha nem lennék képes szenvedni az érzelmek szempontjából. Nem tudom megérteni, hogy ezek a tényezők normálisak lehetnek-e, vagy segítségre szorulnak-e.

Remélem a tanácsában

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Úgy tűnik számomra, hogy nagyon régóta küzdesz a konfliktusokkal azáltal, hogy elhatárolod magad az érzéseidtől. Sajnos nem jöttél rá, hogyan tartsd be a pozitív érzéseket, miközben száműzted a szorongást és a negatív érzéseket. Mintha azt hitte volna / érezte volna, hogy a túléléshez ki kell kapcsolnia az érzéseit. A szexuális diszfunkció és a képtelenség érezni a veszteséget eredmény. Ezen a ponton nem tudod, hogyan kell visszakapcsolni az érzéseket (vagy nem érzed magad elég biztonságban).

Gondolom, így élhetné le az életét, de szerintem jobbat érdemel. Ha meg tudná dobni az érzéseket, kapcsolja vissza magát, akkor már megtette volna. Ezért azt javaslom, hogy forduljon terapeutához. Egy jó terapeuta támogatásával és tanácsával újra kapcsolatba léphet az érzéseivel, és kielégítőbb életet élhet.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie