Nem biztos, hogy továbbra is étkezési rendellenességek szenvednek

Egy tinédzsertől az Egyesült Királyságban: Oké, így az általános iskola alatt engem fiatalabb gyerekek zaklattak, ami annyira kínos volt, hogy soha nem mondtam el senkinek. Gúnyolódni szoktak a súlyomon, és ott gondolom, hogy a problémáim megkezdődtek, de soha nem cselekedtem rajtuk. Amikor 12 évesen középiskolába jártam, bár már nem bántalmaztak, diétáztam. Fokozatosan kezdtem egyre jobban korlátozni, amíg vészesen elvékonyodtam. 13 éves koromra veszélyes állapotba kerültem, abban a hitben, hogy egy banán rengeteg súlyt fog elérni,

anyám és apám rendkívül támogatóak voltak, és megpróbáltak minden lehetséges módon segíteni, de valamilyen oknál fogva mindig nagyon nehéz volt megnyílnom előttük, ezért elvittek egy orvoshoz, aki diétát adott, hogy tartsam be magam hízhat. Eleinte nem tettem rá, hogy feldobjam magam és hazudjak arról, amit eszem, de végül engedtem magamnak, mert láttam, hogy ez milyen hatással van a szüleimre.

Most 15 éves vagyok, és túlfogyasztással küzdök, nem hiszem, hogy érzelmi lenne, és ez gyakran, de véletlenszerűen történik, csak elsöprő késztetést kapok arra, hogy minél többet egyek, és miután szörnyen érzem magam. A súlyomat is kezdem megszállottá tenni, és elkezdtem kerülni a tükröket, mivel mindig azt gondolom, hogy meghíztam, amikor belenéztem, borzalmasan érzem magam. Hajlamos vagyok korlátozni az ételeket ezek után a rövid túlfogyasztási időszakok után, és ezek a korlátozások egyre szigorúbbak, és tudom, hogy ezt nem kellene csinálnom, mert vissza tudnék menni a régi szokásokba, de csak nem tudom magam segíteni, és halálosan félek hízni, mivel félek, hogy ha mégis megteszem, senki sem fog már szeretni, ami teljesen irracionális, tudom, de nem tudok segíteni.

Nem tudom, miért lett megint elrontva az étkezésem, de ez kezd megijeszteni, úgy érzem, hogy igazán kontrollálatlan vagyok, és ez csak arra készteti, hogy tovább korlátozzam, majd többet eszem, amikor megkapom az egyik késztetésemet. Nem igazán akarom elmondani a szüleimnek, mivel félek csalódást okozni nekik, én
azt hittem ezzel végeztem, de talán nem, és ilyen kudarcnak érzem magam.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nagyon köszönöm, hogy írtál. Bátorságra van szükség, hogy szembenézzen egy olyan problémával, amely ugyanolyan véletlenszerűnek tűnik, mint ez. A jó hír az, hogy korábban sikerült kezelnie egy étkezési rendellenességet. A legjobb előrejelző arra, hogy valakinek sikerül-e visszaszereznie az egészséget, az az, hogy a múltban sikerült-e. Megtetted. Még egyszer megteszed.

Bár sikerült betartania az orvos által adott étrendet, mégis megtette, mert nem akart csalódást okozni a szüleinek. Nem volt segítséged a testsúlyoddal és az ételeddel kapcsolatos saját érzéseid kezelésében. Hatásos korban zaklatták. Gúnyaik gyökeret vertek a pszichédben, és azóta küzdesz velük. Segítségre van szükséged ahhoz, hogy a külsőddel kapcsolatos negatív ítéletek kijussanak a fejedből.

Kérlek, kérlek. Beszéljen az embereivel. Hidd el: Inkább most segítenek neked ebben a problémában, mielőtt még rosszabbá válna. Sokkal inkább segítenek egy mentálhigiénés tanácsadó meglátogatásában, mint hogy egy túlzott diéta miatt egy intenzív kórházi egységben látogatnának meg.

Segíthet abban, hogy beszéljen velük, ha csak megosztotta levelét és ezt a választ. Ezután egyeztessen egy tanácsadóval, aki tapasztalattal rendelkezik étkezési rendellenességekkel küzdő tizenévesekkel. Orvosa segíthet megtalálni a jó segítséget.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie