A szociális szorongásos zavar másik oldala
Jellemzően a szociális szorongású egyéneket félénknek, gátoltnak és engedelmesnek jellemzik.
Todd Kashdan és Patrick McKnight pszichológusok új kutatásai azonban a George Mason Egyetemen a szociálisan aggódó emberek egyedülálló csoportjára utalnak.
A kutatók bizonyítékot találtak arra, hogy a szociális szorongásos rendellenességgel diagnosztizált felnőttek egy részének hajlamosak voltak olyan viselkedésre, mint erőszak, kábítószer-fogyasztás, nem védett nemi élet és más, kockázatra hajlamos cselekedetek.
Ezek a cselekvések rövid távon pozitív tapasztalatokat okoztak, mégis rontottak hosszabb távú életminőségükön.
„Gyakran hiányolják a körülöttünk élő emberek alapvető problémáit. A szülők és a tanárok azt gondolhatják, hogy gyerekük zaklató, cselekszik és viselkedési problémát jelent, mert magatartászavaruk vagy antiszociális hajlamuk van ”- mondja Kashdan.
„Azonban néha, amikor elmélyülünk cselekedeteik motívumában, azt tapasztalhatjuk, hogy rendkívüli társadalmi szorongást és rendkívüli félelmet mutatnak a megítélésük iránt. Ha a társadalmi szorongás volt a viselkedésük oka, ez egy teljesen más beavatkozásra utal. "
Kashdan és McKnight azt sugallja, hogy a szélsőséges viselkedés kiváltó okainak vizsgálata segíthet megérteni az emberek interakcióját a társadalomban.
„A felnőttek világában ugyanez elmondható a vezetőkről, munkatársakról, romantikus partnerekről és barátokról. Könnyen félreérteni, hogy az emberek miért viselkednek úgy, ahogy mi, és túl gyakran feltételezzük, hogy az agresszív, impulzív viselkedés a probléma. Azt tapasztaltuk, hogy az emberek nagy része számára a társadalmi szorongás alapozza meg a problémát ”- mondja Kashdan.
A kutatók szerint ennek az alcsoportnak a további tanulmányai segíthetnek a pszichológusoknak a viselkedés jobb megértésében és kezelésében.
"A legújabb laboratóriumi kísérletek arra utalnak, hogy az embereket ki lehet oktatni az önkontroll-képességük fokozására, és ezáltal jobban gátolják az impulzív késztetéseket, valamint szabályozzák az érzelmeket és a figyelmet" - mondja McKnight.
"Lényegében az emberek önfegyelmezettebbé tétele - akár fizikai edzés közben, akár pénzügyekben, akár étkezési szokásokban - javítja az akaraterőt, amikor tesztelik önkontrolljukat."
Az új tanulmány, az „Impulzivitás megelőzi a félénk gátlást” címmel a folyóiratban jelent meg, A pszichológiai tudomány aktuális irányai.
Forrás: George Mason Egyetem
