Az iskolai kudarc mentális egészség miatt

Általános iskolás korom óta küzdök a mentális egészségemmel, és ez mindig befolyásolta az osztályzataimat, de az idősebb évem nagyon szörnyű volt. A depresszióm minden idők legmagasabb szintjén volt, és anorexia nervosa, súlyos nem gyógyszeres ADHD és szorongás szenved. Novemberben el kellett hagynom az iskolát, hogy kb. Egy hétre elmegyógyintézetbe kerüljek. Azt hittem, hogy a dolgok jobbak lesznek, de decemberben szexuálisan bántalmaztak, ami elpusztított minden megkezdett gyógyulást. Úgy döntöttem, hogy áttérek a virtuális iskolára, mivel nem volt motivációm iskolába menni, és az összes osztályomat (még a kedvencemet is) kudarcot vallottam. De most, hogy virtuális iskolába járok, még mindig küzdök. Már kizártak egy osztályból, és újra be kellett jelentkeznem rá. Kihúznak az egyetlen másik két osztályomból a mulasztás miatt, de nem érzek motivációt a munka bármelyikének elvégzésére, vagy akár a számítógépemre való bejelentkezésre. A szüleim nem hajlandók beszélni egy terapeutával, és folyamatosan haragszanak rám, amiért pénzbe kerülök nekik a kórházi tartózkodásomért. Minden barátom egy állami iskolából elhagyott engem, és csak akkor hagyom el a házamat, hogy tornázzak vagy dolgozni menjek. Ezen a ponton lehet, hogy csak el kell hagynom az iskolát, és búcsút kell mondanom minden álmomtól. Nem akarom, de szó szerint már nincs motivációm semmire sem. Csak nem tudom, mit tegyek. Minden rosszul megy. (Az USA-ból)

Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP válasza a 2020-04-7

A.

Az a tény, hogy vannak olyan szüleid, akik annyira elutasítják a mentális egészségi szükségleteidet, hibáztatják, hogy kórházba kerültél, és nem próbálod meg a segítségedet keresni, sokkal inkább probléma, mint bármi más. Bár sajnálom, hogy ilyen nehézségekkel küzd az iskolában, az otthoni jólétedre való odafigyelés hiánya, a gyógyszer nélküli ADHD miatt, hogy nem visznek kezelésre, és téged hibáztatnak, nem érzed magad elég jól saját magad. Az, hogy olyan szülők vannak, akik nem törődnek a mentális egészségügyi szükségleteivel, a probléma lényege, és ezen változtatni kell.

Ön 17 éves korának minősítette, ami azt jelenti, hogy nem áll távol a felnőttkortól. Ideje lehet, hogy átvegye az irányítást az életében, és ne hagyatkozzon rájuk, hogy segítsen, mivel azzal, hogy nem azt teszi, amit kellett volna, több kárt okoz, mint hasznot.

Különböző tünetek jelentkeznek az ADHD-vel, amelyek megnehezíthetik az Ön dolgát. Íme az ADHD tünetei, amelyeket a Psych Central saját, Margarita Tartakovsky, M.S. Amikor az ADHD-ben szenvedő egyén fiatal felnőtté válik, a fő kérdés gyakran az impulzivitás és az összpontosítás hiánya, amint ezt a blog részletezi.

Felhívnám iskolai tanácsadóját, akinek továbbra is kötelezőnek kell lennie, hogy beszéljen veled. Magyarázza el neki, hogy úgy gondolja, hogy az ADHD sok problémát okozhat, és szeretne segítséget kérni az iskola teszteléséhez. Kérd meg őket, hogy segítsenek ebben tárgyalni a szüleiddel. A nem gyógyszeres ADHD a nehézségek egyik fő forrása lehet, és ha egy szakember kiértékeli Önt a depresszió és az ADHD kezeléséhez szükséges gyógyszerről, fontos első lépés lenne. Vannak olyan pszichológiai és oktatási tesztek is, amelyek segíthetnek a tanulás elsajátításában.

Bármilyen nehéz is az idő, most önnek kell felelősséget vállalnia a saját segítségének megszerzéséért. Mivel Ön iskolába jár, a tanácsadók segítséget nyújthatnak. A depresszió, a szorongás és az ADHD nem szokatlan kombináció a tizenévesek számára, és valódi segítség van ott. Keresse meg azokat az embereket, akik segítséget nyújthatnak Önnek, és még abban is segíthetnek, hogy szülei felismerjék, mit tehetnek a dolgok jobbá tétele érdekében.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @