Az érzelmi edzés rövid a határmenti tinik számára

Egy új tanulmány megállapította, hogy az érzelemszabályozó tréning, ha tipikus terápiás foglalkozásokra egészítik ki, nem nyújtanak további előnyöket a tizenéves korhatáros személyiségzavar tüneteiben.

Az érzelemszabályozási tréning megtanítja az embereket arra, hogyan kell irányítani az intenzív érzelmeket és javítani a megküzdési készségeket. Ötvözi más terápiás típusok szempontjait, és házi feladatokat alkalmaz, a gondolkodás változásain dolgozik, figyelmességre tanít, és oktatja az embereket az érzelmek szabályozásának módjáról.

A kutatók H. Marieke Schuppert, Ph.D., a hollandiai Groningeni Egyetem Orvosi Központjának vezetésével arra vállalkoztak, hogy megvizsgálják, segít-e az érzelemszabályozási tréning a határ menti személyiségzavarban (BPD) szenvedő tinédzsereknek.

A tanulmányhoz a kutatók 109 tizenegyet vontak be, akik határon felüli személyiségjellemzőkkel bírtak. A vizsgálatban szereplő tizenévesek többségénél (73 százalék) BPD-t diagnosztizáltak. A másik 27 százaléknak voltak BPD tünetei, de nem elég tünetei voltak ahhoz, hogy megfeleljenek a rendellenesség kritériumainak.

A vizsgálatban szereplő tizenéveseket a két csoport egyikébe sorolták. Az 54 kamaszból álló egyik csoport a szokásos kezelések mellett érzelemszabályozási tréningen vett részt. A másik 55 fős csoport nem adta hozzá az extra képzést.

A vizsgálatban szereplő összes tizenéves gyógyszeres kezeléssel, családterápiával, tanácsadással és egyéni terápiával folytatta szokásos kezeléseit. Az érzelemszabályozási képzésben részesült tizenévesek hetente egyszer, 17 héten át csoportokban találkoztak, és minden heti foglalkozásuk egy óra 45 percig tartott.

Az eredmények azt mutatták, hogy a vizsgálatban szereplő összes tizenéves, függetlenül attól, hogy melyik csoportba tartozik, javult a tünetek és magasabb az életminőség 17 hét után.

Az érzelemszabályozási tréning nem hozott semmilyen extra hasznot.

„Általában a szülőknek engedéllyel rendelkező pszichológust kell keresniük, aki a tizenévesek kezelésére szakosodott és bizonyítékokon alapuló kezelést alkalmaz.

"A bizonyítékok azt mutatják, hogy a jó munkakapcsolat nagyon fontos a terápiás eredmények szempontjából, ezért győződjön meg arról, hogy tinédzsere nagyon szereti-e terapeutáját, jól érzi-e magát velük beszélgetni és részt vesz-e a kezelésben" - mondta Shannon Kolakowski, a Psy.D. engedéllyel rendelkező pszichológus, aki nem vett részt a vizsgálatban.

- Beszéljen terapeutájával a családalapú terápiáról és arról, hogy részt vesz-e tinédzsere kezelésében. A támogatásod és a részvételed nagyban megváltoztatja majd a dolgot. ”- tette hozzá.

Forrás: Gyermek- és serdülőkori pszichológia