A túlsúly elismerése súlygyarapodáshoz vezethet

Az Egyesült Királyság kutatói felfedezték, hogy azok az emberek, akik elismerik, hogy túlsúlyosak vagy elhízottak, nagyobb valószínűséggel híznak, mint azok, akik nincsenek tisztában azzal, hogy nehezebbek lehetnek, mint a tanács.

Ez a megállapítás veszekedést jelent a közegészségügyi tisztviselők számára, mivel a viselkedés megváltoztatására szolgáló egészségügyi modellek gyakran azzal kezdődnek, hogy az egyén elismeri a problémát - ebben az esetben túlsúlyos.

A tanulmány során a Liverpooli Egyetem kutatói 14 000 felnőtt adatait vizsgálták át három tanulmányban: az Egyesült Államok nemzeti longitudinális tanulmánya a serdülőktől a felnőttekig, az Egyesült Királyság nemzeti gyermekfejlesztési tanulmánya és a Midlife az Egyesült Államokban.

Megállapításaik a International Journal of Obesity.

A kutató elemezte a gyermekek felnőttkorát követő időszakok adatait, hogy megtudja saját testsúlyának észlelését - függetlenül attól, hogy helyes volt-e vagy sem -, és későbbi súlygyarapodásukat az idő múlásával.

Az Egyesült Királyságban folytatott tanulmány 23 és 45 között követte a résztvevőket, de a másik két tanulmánynak rövidebb volt az ellenőrzési ideje, hét év és kilenc-tíz év volt.

Megállapították, hogy azok, akik "túlsúlyosnak" vallják magukat, nagyobb valószínűséggel számoltak be a túlevésről a stressz hatására, és ez előre jelezte a későbbi súlygyarapodást.

Dr. Eric Robinson, az Egyetem Pszichológiai, Egészségügyi és Társadalmi Intézetének munkatársa elmondta: „Ha felismered, hogy túlsúlyos vagy, akkor önmagában valószínűleg meglehetősen megterhelő és megnehezíti az egészséges életmóddal kapcsolatos döntéseket. Ez egy trükkös megállapítás a közegészségügyi beavatkozási munkához.

"Remélné, hogy ha valaki tudatában van annak, hogy túlsúlyos, az nagyobb valószínűséggel egészségesebb életmódot folytat és lefogy."

Hozzátette: „Ami fontos, hogy kezeljük a megbélyegzést a társadalomban. A nagyobb testsúlyú embereknek testképi kihívásokkal kell szembenézniük. Ez nem meglepő, tekintettel arra, ahogyan a tömegről mint társadalomról beszélünk. ”

A kutatók remélik, hogy a megállapítás új társadalmi megközelítést fog ösztönözni a túlsúly és az elhízás kezelésére.

„De a testtömegről, valamint a túlsúly és az elhízás társadalomban való megjelenítéséről gondolkodhatunk és átgondolhatjuk.

Vannak olyan módszerek, amelyek arra ösztönzik az embereket, hogy egészséges változtatásokat hajtsanak végre életmódjukban, amelyek nem ábrázolják a zsírosságot szörnyű dologként. "

Forrás: Liverpooli Egyetem