Az életminőséghez kötődő természettel való foglalkozás különböző módjai
Javítani kívánja az életével való általános elégedettségét? Próbáljon rendszeresen kirándulni egy erdőben, vagy más módon vegyen részt a természeti környezetben.
Ezután jó intézkedésként keresse meg a bizalmának megteremtését az erdő kezelésében részt vevő tudósok és döntéshozók iránt, ahol szeret kirándulni.
Ezek azok az új kutatások eredményei, amelyek bizonyítják, hogy a természet elkötelezettségének sokféle mechanizmusa jelentősen hozzájárul az ember általános jólétéhez.
Az Oregoni Állami Egyetem kutatói szerint az egyik legfontosabb az volt, hogy az emberek úgy gondolják-e, hogy a környező környezetüket jól kezelik.
"Függetlenül attól, hogy az emberek igazságosnak érzik-e a dolgokat, és van-e hangjuk a döntések meghozatalában, és hogy a kormányzás átlátható-e - ezek az alapjai annak, hogy az emberek miért léphetnek kapcsolatba a természettel" - mondta Kelly Biedenweg, Ph.D. az Oregoni Állami Egyetem Agrártudományi Főiskoláján.
A tanulmányhoz Biedenweg, a Halászati és Vadon élő állatok Tanszékének adjunktusa, valamint a Colorado Állami Egyetem és a Georgia Egyetem munkatársai elemezték a washingtoni Puget Sound régióban végzett online felmérés több mint 4400 válaszadójának eredményeit.
A kutatók 13 különböző mérőszám segítségével szemléltették az életsel való elégedettség és a természetes környezettel való kapcsolat közötti kapcsolatot. E mutatók között szerepelt a közösségi tevékenység, a vadon élő erőforrásokhoz való hozzáférés, a szabadban eltöltött idő által enyhített stressz és a döntéshozókba vetett bizalom.
"A 13 közül tizenegy pozitív összefüggést mutat az élet elégedettségével" - mondta Biedenweg. "Az ökológiai viszonyok, például az ivóvíz és a levegő minősége, valamint az objektív jólét közötti összefüggéseket eléggé tanulmányozták, de a természeti környezet és az általános szubjektív jóllét különböző aspektusainak kapcsolatát ritkán vizsgálták."
"Meg akartuk ismerni a sokféle, természetorientált tapasztalatok relatív fontosságát az ember általános élet-elégedettségi értékelésénél, és statisztikailag bizonyítani a boldogság / az életben való elégedettség és a természettel való foglalkozás közötti kapcsolatot sokféle módon" - magyarázta.
A kutatók számszerűsítették a jólét és a hat általános mechanizmus közötti kapcsolatot, amelyek révén a természet kihat a jólétre: Társadalmi és kulturális események; bizalom a kormányzásban; hozzáférés a helyi vadon élő erőforrásokhoz; helyérzék; szabadtéri kikapcsolódás; és a szabadban töltött idő pszichológiai előnyei.
"A demográfiai adatok alapján mindez jelentősen kapcsolódott az élet elégedettségéhez" - mondta Biedenweg. „Az a tény, hogy a kormányzásba vetett bizalom jelentősen megjósolta az élettel való elégedettséget - valójában a statisztikailag legjelentősebb előrejelzője azoknak, akiket megvizsgáltunk - jó volt látni, hogy ezek kiderültek a kutatásból. Az a mód, ahogyan gazdálkodunk, átjáró ahhoz, hogy az emberek megélhetést és elégedettséget szerezhessenek a természettől. ”
A tanulmány a Journal of Environmental Psychology.
Forrás: Oregoni Állami Egyetem
