A D-vitamin kapcsolódik a nők kognitív teljesítményéhez
Új kutatások azt mutatják, hogy a D-vitamin létfontosságú eleme lehet a nők kognitív egészségének öregedésével.A magasabb D-vitamin étrendi bevitel alacsonyabb kockázattal jár az Alzheimer-kór kialakulásában - derül ki a Cedric Annweiler, Ph.D., a francia Angers Egyetemi Kórház által vezetett csoport által végzett kutatásból.
Ugyanakkor egy kutatócsoport, amelyet Yelena Slinin, M.S., M.S., a mininnolisi VA Medical Center vezetett, megállapította, hogy az idősebb nők körében az alacsony D-vitamin-szint magasabb kognitív károsodási esélyekkel és magasabb kognitív hanyatlás kockázatával jár.
A D-vitamin fontos, nélkülözhetetlen vitamin, amelyet az emberek nagyrészt azáltal kapnak, hogy olyan ételeket fogyasztanak, mint zsíros hal, vaj és sajt, vagy dúsított tejet fogyasztanak. A szervezet akkor termeli a D-vitamint, ha a nap ultraibolya sugarainak van kitéve.
Slinin csapata 6257 idősebb nőre alapozta elemzését, akiknél az Osteopathiás Törések Tanulmánya során mért D-vitamin-szintet vizsgáltak, és akiknek kognitív funkcióját a Mini-Mental State Examination és / vagy a Trail Making Test B. része tesztelte.
A D-vitamin nagyon alacsony szintje - kevesebb mint 10 nanogramm / ml vérszérum - a kiindulási érték magasabb kognitív károsodásának esélyével járt.
A kutatók szerint az alacsony D-vitamin-szint - kevesebb mint 20 nanogramm / milliliter - a kognitív fogyatékossággal élő nők körében a kognitív hanyatlás nagyobb kockázatával járt, a Mini-Mental State Examination teljesítményével mérve.
Annweieler csoportjának megállapításai 498 nő adatain alapultak, akik részt vettek az oszteoporózis epidemiológiájának Toulouse-i kohorszában.
Azoknál a nőknél, akiknél Alzheimer-kór alakult ki, alacsonyabb volt a kiindulási D-vitamin bevitel - átlagosan heti 50,3 mikrogramm -, mint azoknál, akiknél egyéb demencia alakult ki (átlagosan heti 63,6 mikrogramm), vagy egyáltalán nem volt demencia (átlagosan heti 59,0 mikrogramm), ezek a kutatók azt találták.
Ezek az új tanulmányok a Gerontológiai folyóiratok A sorozat az év elején, amely megállapította, hogy mind azok a férfiak, mind a nők, akik nem kapnak elegendő D-vitamint - sem étrendből, sem étrend-kiegészítőkből, sem napozásból fakadóan - fokozottan veszélyeztetettek lehetnek a mozgáskorlátozások és a fogyatékosság kialakulásában.
A két új tanulmány a Gerontológiai folyóiratok A sorozat: Biológiai tudományok és Orvostudomány.
Forrás: Amerikai Gerontológiai Társaság