A legfrissebb információk újbóli elbeszélése fokozhatja a tanulást

Egy új kutatás megállapítja, hogy azok a hallgatók, akiknek információt kapnak, és röviddel ezután elmesélik valakinek, jobban és hosszabb ideig felidézik a részleteket.

Melanie Sekeres, a Baylor Egyetem pszichológusa, Ph.D. elmondta, hogy az információk aktív újrateremtése - például azáltal, hogy elmondja valakinek a részleteket, szemben azzal, hogy egyszerűen újraolvassa a tankönyvet vagy az osztályjegyzeteket, és később újra tanulmányozza -, nagyot jelent. különbség.

Sekeres a folyóiratban megjelent tanulmány vezető szerzőjeTanulás és memória.

"Egy héttel később a memória ugyanolyan jó volt" - mondta. "Ha valaki másnak elmondja a tanultakat, az valóban hatékony módja annak, hogy a diákok tanuljanak ahelyett, hogy újra elolvassák a tankönyvet vagy az osztályjegyzeteket."

A tanulmány során a hallgatóknak körülbelül fél óra alatt 40 másodperces 24 másodperces klipeket mutattak be.

A tanulmány arra összpontosított, hogy megtartsák mind a filmek általános ábrázolását, mind pedig olyan részleteket, mint a hangok, színek, gesztusok, háttérrészletek és egyéb perifériás információk, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy gazdag és élénk részletességgel átélje az eseményeket - mondta Sekeres .

A kutatók azt is megállapították, hogy a hallgatók később egy rövid vizuális jelzéssel látták el a filmet - még a cím egyszerű bepillantása és a filmből készített képernyőkép egy darabja is - látszólag felpörgette a memóriát.

"Egy jelzéssel hirtelen sok ilyen részlet visszatér" - mondta Sekeres.

„Nem feledkezünk meg véglegesen, ami a tárolás hiányára utalna - egyszerűen nem tudunk azonnal hozzájuk férni. És ez jó. Ez azt jelenti, hogy az emlékeink nem olyan rosszak, mint gondolnánk. ”

A memóriával kapcsolatos sok kutatás azt vizsgálja, hogy az agykárosodás vagy az öregedés hogyan befolyásolja a felidézést, de „meg akartuk vizsgálni az egészséges agyban való felejtés normális menetét - és ha valakinek jó memóriája van, akkor az egészséges fiatal felnőttek” - mondta Sekeres.

„Míg az információk újramondásának stratégiája - az úgynevezett„ teszthatás ”- többször is bizonyítottan valóban hatékony tanulmányi technika, ez a tanulmány újszerű, ha azt vizsgáljuk, hogyan változnak az emlékeink az idők során egy speciális csoport számára. ”

A kutatók három egyetemi hallgatói csoportot vizsgáltak, egyenként 20 résztvevővel, átlagéletkoruk 21 év volt. A filmklipek megtekintése után a kutatók megkérdezték, mire emlékeznek a filmekről a bemutatók utáni néhány perctől egészen hét nappal későbbi késésekig.

"Leginkább külföldi filmeket és kissé homályos klipeket választottunk, amelyeket úgy gondoltunk, hogy az egyetemisták többsége nem látta volna" - mondta Sekeres.

"A klipek mind normális, mindennapi események rövid jeleneteit tartalmazták, amelyek utánozták azokat a fajta eseményeket, amelyeket egy nap tapasztalhat, például egy család vacsorázhat vagy egy parkban játszó gyerekek."

A kutatók azt találták, hogy:

• Nem meglepő, hogy minden résztvevő hosszabb időn belül kevesebbet emlékezett meg a filmek részleteiről és tartalmáról. De a filmek percepciós vagy „periférikus” részleteit gyorsabban és nagyobb mértékben felejtették el, mint a filmek központi témái.
• Lényeges, hogy a hallgatók második csoportja, akiknek jelzéseket kaptak, mielőtt felkérték őket a filmek felidézésére, jobban tudta megszerezni a periférikus részletek elhalványult emlékét. A központi információk megőrzése azonban nem sokban különbözött az első csoporttól, akik nem rendelkeztek ilyen jelekkel.
• A figyelemre méltó az volt, hogy a harmadik csoport - aki úgy szerezte be a filmek emlékét, hogy rövid időn belül megnézte őket valakinek - idővel jobban emlékezett a központi és a perifériás információkra is.

A „visszajátszás” módszer jelentős erőfeszítéseket igényel, de megéri - mondta Sekeres.

„Azt mondjuk a diákoknak, hogy teszteljék magukat, kényszerítsék magukat, hogy elmondjanak valakinek az előadásról. Még akkor is, ha néhány kérdést ír ki magának az információkról, majd később maga is megválaszolja azokat, akkor nagyobb valószínűséggel emlékszik az információkra. Sajnos az előadás felvételének újbóli elolvasása vagy passzív meghallgatása az információk emlékezetének reményében nem összehasonlítható nagyszerű tanulmányi stratégiával. "

Sekeres megjegyezte, hogy egyes részletek elfeledése várható - és ez nem feltétlenül rossz.

"Az agy alkalmazkodó" - mondta Sekeres. „A fontos dolgokra többnyire emlékezünk, és elfelejtjük a lényegtelen részleteket. Nem akarod, hogy agyad rengeteg haszontalan információ után kutasson. ”

Bizonyos helyzetekben, például szemtanúk tanúvallomásában vagy tesztben, a részletek és a kontextus létfontosságúak lehetnek a pontosabb memória érdekében - mondta. Személyes szinten pedig a részletek gazdagabb tárházat jelentenek az emlékek számára, például a kincses családi idők.

Míg a kutatók arra összpontosítottak, hogy az emlékek törlése és az aktív visszakeresés miként befolyásolta a diákokat, ezek a cselekvések másoknak is hasznosak lehetnek az emlékek újraaktiválásában, mondta Sekeres.

"Ha van valami, amire valóban emlékezni akarsz, próbáld ki magad - például mondj neveket és emlékezz vissza például arra, hogy Jimnek zöld sapkája volt, Susan pedig a piros ruhát viselte és rakottat hozott" - mondta.

Sekeres szerint további kutatások hasznosak lennének annak megállapítására, hogy a cue és az aktív visszakeresés milyen hatásokat tartanak fenn hónapok vagy évek alatt.

További kutatás magában foglalja a funkcionális mágneses rezonancia képalkotás (fMRI) használatát annak megvizsgálására, hogyan változik az agy aktivitása az idők során, ahogy az emlékek öregszenek és elveszítik ezeket a perifériás részleteket.

"Az egészséges agy normális felejtését kísérő változások az agyi aktivitás mintáiban segítenek megérteni a normális és rendellenes memória feldolgozása közötti különbségeket" - mondta Sekeres.

"Kutatóként először meg kell értenünk, hogy valami normálisan működik, mielőtt megpróbálhatnánk kijavítani."

Forrás: Baylor Egyetem