Fény, napszak, kockázati tényező lehet a gyermekkori elhízás szempontjából

A mesterséges és természetes fénynek való kitettség befolyásolhatja a kisgyermekek elhízását? Egy új ausztrál tanulmány szerint ez nagyon is reális lehetőség lehet, mivel a kutatók felfedezik, hogy a fényterhelés szerepet játszik az óvodáskorú gyermekek súlyában.

A Queenslandi Műszaki Egyetem (QUT) kutatói három-öt éves gyermekeket követtek, hat brisbane-i gyermekgondozási központból.

Ph.D. Cassandra Pattinson hallgató és munkatársai két héten át (1. idő) mérték a gyermekek alvását, aktivitását és fényterhelését, magasságával és súlyával együtt a BMI kiszámításához. Ezután 12 hónappal később követték nyomon a változásokat.

"Az 1. időpontban azt tapasztaltuk, hogy a nap elején a közepes intenzitású fényterhelés a megnövekedett testtömeg-indexhez (BMI) társult, míg azok a gyermekek, akik délután kapták a legnagyobb fényadagot - kültéren és bent -, karcsúbbak voltak" - mondta Pattinson.

Utánkövetéskor azoknak a gyermekeknek a testtömege 12 hónappal később, akiknek nagyobb volt a teljes fényterhelése az 1. időpontban. A fénynek jelentős hatása volt a súlyra még azután is, hogy a kutatók figyelembe vették az 1. idő testtömegét, alvását és aktivitását.

„Körülbelül 42 millió, öt évnél fiatalabb gyermek a világon túlsúlyosnak vagy elhízottnak minősül, így ez jelentős áttörést jelent, és világelső.

„A mesterséges megvilágítás, ideértve a táblagépek, mobiltelefonok, éjszakai fények és a televízió által kibocsátott fényt is, azt jelenti, hogy a modern gyermekek minden korábbi generációnál több környezeti fénynek vannak kitéve. A fényterhelésnek ez a növekedése párhuzamosan az elhízás globális növekedésével párosul. "

A kutatócsoport a QUT Egészségügyi és Orvosbiológiai Innovációs Intézetéből és a Gyermekegészségügyi Kutatóközpontból származik. Pattinson szerint ismert, hogy mind a mesterséges, mind a természetes fénynek való kitettség időzítésének, intenzitásának és időtartamának akut biológiai hatása van az emlősökben.

„A cirkadián órát - más néven belső testórát - nagyrészt a fénynek való kitettségünk és annak időzítése vezérli. Hatással van az alvási szokásokra, a súlygyarapodásra vagy a fogyásra, a hormonális változásokra és a hangulatunkra ”- mondta Pattinson.

„Az elhízást befolyásoló tényezők közé tartozik a kalóriabevitel, a csökkent fizikai aktivitás, a rövid alvásidő és a változó alvásidőzítés. Most könnyű hozzáadni a keverékhez. ”

Pattinson szerint a következő lépés annak kiderítése volt, hogy a kutatás miként használható fel a gyermekek elhízása elleni küzdelemben.

"Azt tervezzük, hogy további vizsgálatokat folytatunk óvodásokkal és csecsemőkkel is" - mondta.

„Állatkísérletek kimutatták, hogy a fény expozíciójának időzítése és intenzitása kritikus fontosságú az anyagcsere működése és a testsúly állapota szempontjából. Megállapításaink arra utalnak, hogy ugyanez vonatkozik ránk is.

"Ez a kutatás azt sugallja, hogy a különböző típusú (mesterséges és természetes) fényeknek való kitettségnek különböző időpontokban most a gyermekek súlyáról szóló beszélgetés részét kell képeznie."

A tanulmány a nemzetközi kutatási folyóiratban jelent meg PLOS ONE.

Forrás: Queenslandi Műszaki Egyetem