Idősebb felnőttek számára a szöveg újbóli elbeszélése segít a részletek felidézésében
"Az idősebb felnőttek valójában jobbak, mint a fiatalabbak, ha felidézik a tanultak általános lényegét, de nehezebben emlékeznek a részletekre" - mondta Yvonne Rogalski, Ph.D. vezető kutató, aki a kutatást doktori disszertációs munkája részeként végezte el. a Floridai Egyetem Közegészségügyi és Egészségügyi Szakmai Főiskoláján.
„Az idősebb felnőttek támaszkodhatnak olyan dolgokra, amelyeket korábban megtanultak, és arra a rengeteg szemantikai információra építhetnek, amelyeket az évek során gyűjtöttek. Ez mindaddig működik, amíg az információ ismerős, de az megszakad, amikor valami ismeretlen dolgot kell elolvasniuk, és sok részletet tartalmaznak ”- mondta Rogalski, ma a beszéd-nyelv patológia és audiológia tanszékének adjunktusa. a New York állambeli Ithaca Főiskolán.
Doktoranduszként Rogalski kidolgozta az Olvasás figyelmesen, Összefoglalás és áttekintés vagy RASR elnevezésű képzési technikát. Ebben a módszerben a résztvevők hangosan felolvasnak egy szövegrészt, majd emlékezetből összefoglalják az imént olvasottakat. Az ötlet az, hogy segítsen az embereknek „kódolni” az információkat, és memóriát létrehozni belőlük.
A folyóiratban megjelent tanulmányhoz Aphasiology, 44 egészséges felnőtt (60 és 75 év közötti) a két módszer egyikével emlékezett a valós - de szokatlan - állatokról szóló szövegek részleteire.
A RASR csoport résztvevői egyszer hangosan felolvasták az egész részt. Ezután minden bekezdést hangosan átolvasnak, emlékezetből összefoglalják, majd újra felolvassák.
Más résztvevők, akik az Olvasás és újraolvasás figyelmesen elnevezésű technikát alkalmazták, egyszer a teljes szöveget felolvasták, majd egymás után háromszor felolvasták minden bekezdést. Mindkét csoport résztvevőit a tanulás után azonnal, majd 24 órával később teszteltük.
"A hangos olvasás részben fokozott a figyelem, mert tudod, hogy fel kell idézned valamit" - mondta. „Ezután az információk lekérése az összefoglalókon keresztül másodlagos kódolásként képes működni. A teljes szöveg helyett bekezdésekről bekezdésre történő olvasás és visszahívás célja az információfeldolgozási igények csökkentése. ”
Az eredmények azt mutatták, hogy az információkat hangosan összefoglaló önkéntesek több részletre emlékeztek, mint azok, akik csak újra elolvasták az anyagot. Ezenkívül az összesítési módszer azonnali utólagos teszt alkalmazásával mutatta a legtöbb hasznot a szöveges részletek 24 órás késleltetés utáni emlékezésében.
"Úgy gondoljuk, hogy hatékony, mert az információk elolvasásával, majd a saját szavakba foglalásával elég sokat kell feldolgoznia nemcsak az információkat, hanem az információdarabok közötti kapcsolatokat is" - mondta a tanulmány társszerzője, Dr. Lori Altmann, a Floridai Egyetem beszéd-, nyelv- és hallástudományi tanszékének docense.
"A RASR módszer nagyon funkcionális kezelés, és ez valami egészséges, idősebb felnőttek vagy akár enyhe demenciában szenvedő emberek önmagukban is felhasználhatnák memóriájuk javítását" - mondta Altmann. "Nem jár semmi csúcstechnikával, és ez a szépség."
Forrás: Floridai Egyetem
