Az álmok tükrözhetik az erőszakos és szexuális médiának való kitettséget

Új kutatások szerint az az erőszakos és szexuális média, amelyet egy személy napközben fogyaszt, nagyon jól megjelenhet éjszaka.

A nyomozók felfedezték azokat az embereket, akik erőszakos média fogyasztását jelentették lefekvés előtt 90 percen belül, és 13-szor nagyobb valószínűséggel láttak heves álmokat aznap este. A szexuális médiát nézők hatszor nagyobb valószínűséggel láttak szexuális álmokat.

A több mint 1000 török ​​lakos által végzett vizsgálat azt is megállapította, hogy minél erőszakosabb médiatartalmakat fogyasztanak rendszeresen, annál gyakrabban mondták erőszakos álmaikat.

Ugyanezt a kapcsolatot találták a szexuális média tartalma és a szexuális álmok között, bár a kapcsolat nem volt olyan erős.

"Az általunk fogyasztott média akár alvás közben is hatással lehet ránk" - mondta Dr. Brad Bushman, a tanulmány társszerzője, az Ohio Állami Egyetem kommunikációs és pszichológiai professzora.

„Tudtuk, hogy erőszakos és szexuális médiafogyasztásunk hatással volt éber életünkre. Most van bizonyítékunk arra, hogy ez hogyan befolyásolhatja álmainkat. ”

A tanulmány online közzétételre kerül a folyóiratbanÁlmodni.

Bushman Dr. Jan Van den Bulck-kel, a Michigani Egyetem kommunikációs tanulmányok professzorával folytatta a vizsgálatot; és dr. Yakup Çetin a Fatih Egyetemről és Ömer Terzi a Yildiz Műszaki Egyetemről, mindketten Törökországban.

A kutatók 1287 10–60 éves embert követtek, akik kitöltötték a médiafogyasztásukról és az álmaikról szóló felmérést. A minta körülbelül fele Isztambul iskoláinak diákja volt. A maradék felnőtteket toborozták olyan közösségi oldalakról, amelyek a médiát vitatták meg.

Valamennyi résztvevőt megkérdeztük, hogy a vizsgálat előtti éjszaka lefekvéstől számított 90 percen belül néztek-e bármilyen erőszakos vagy szexuális médiában megjelenő tartalmat, és hogy voltak-e erőszakos vagy szexuális álmaik aznap este.

A résztvevők valamivel kevesebb mint fele (45 százalék) számolt be arról, hogy erőszakos médiát fogyasztott lefekvés előtt aznap este, míg valamivel kevesebb, mint egynegyede számolt be a szexuális média tartalmának való kitettségről.

A kutatók felfedezték, hogy az erőszakos vagy szexuális média tartalmának nézése vagy fogyasztása nem függ össze azzal, hogy az egyén álmodott-e azon az éjszakán. Amikor azonban álmok történtek, az erőszakos és szexuális médiatartalmak növekedése azt sugallja, hogy a média hatással lehet alvó életünkre - mondta Bushman.

"A médiafogyasztáshoz kapcsolódó erőszakos és szexuális álmok növekedésének mértéke meglepő volt" - mondta.

A tanulmány azt is megvizsgálta, hogy az általános médiahasználat hogyan kapcsolódik az álomtartalomhoz.

A résztvevőktől megkérdezték, hogy hány órát töltöttek média (beleértve a tévét, internetet, DVD-ket, filmeket, videojátékokat és zenét) bármely eszközön hétköznap és hétvégén.

Ezután arra kérték őket, hogy értékeljék, az általuk fogyasztott média tartalmaz-e erőszakot, és hogy tartalmaz-e szexet egy (soha) és öt (mindig) skálán.

Ezután megkérdezték tőlük, hogy álmodtak-e, és hogy álmaik tartalmaznak-e erőszakos és szexuális tartalmat. Ismét egy-öt skálán értékelték, hogy milyen gyakran.

Összességében a résztvevők 67 százaléka mondta, hogy legalább néha álmodozott.

A résztvevők több mint 80 százaléka azt mondta, hogy legalábbis néha erőszakos médiatartalmaknak vannak kitéve, míg körülbelül fele szerint legalább néha szexuális média tartalmának vannak kitéve.

A megkérdezettek mintegy 80 százaléka azt mondta, hogy néha erőszakos álmokat látott, míg valamivel kevesebb, mint a fele szerint néha szexuálisan álmodtak.

A kutatók megállapították, hogy az általános médiahasználat jelentősen megjósolta a gyakoribb álmodozást, valamint az erőszakos médiának való kitettség gyakoriságát.

Tehát kinek voltak a leggyakoribb erőszakos álmai?

Az eredmények azt mutatták, hogy az erőszakos médiának való kitettség volt a legerősebb előrejelző, bár azok az emberek, akik nagyobb átfogó média- és szexuális média-expozíciót jelentettek, valamivel erőszakosabb álmokról is beszámoltak.

Ami a szexuális álmokat illeti, azok, akik a legtöbbet jelentették, általában több szexuális médiumot is fogyasztottak. De a szexuális média és a szexuális álmok közötti kapcsolat nem volt olyan erős, mint az erőszakos média és az erőszakos álmok között.

"Függetlenül attól, hogy a teljes médiahasználatot vagy a médiafogyasztást néztük csak egy napig, az eredmény ugyanaz volt: Az általunk fogyasztott média kapcsolódik ahhoz, amiről álmodunk" - mondta Van den Bulck.

A nyomozók megjegyzik, hogy az eredmények nem tárják fel az álmok és a médiahasználat közötti oksági irányt. Vagyis az álmok a konkrét média nagyobb mértékű fogyasztásához vezetnek a nap folyamán, vagy a média expozíciója az álmokhoz vezet?

„Legalább lehetséges, hogy azok az emberek, akik erőszakosabb vagy több szexuális álmot látnak, nagyobb valószínűséggel keresik ezt a tartalmat napközben. Egy másik lehetőség az, hogy az ok-okozati viszony mindkét irányba megy, vagy hogy valamilyen más tényező mind a médiafogyasztással, mind az álomtartalommal összefügg.

"De úgy gondolom, hogy a legmegbízhatóbb magyarázat az, hogy az általunk fogyasztott média befolyásolja az álmainkat" - mondta Bushman.

Çetin szerint az eredmények legalább némileg eltérhetnek más országokban élőktől, megjegyezve, hogy korábbi kutatások kimutatták, hogy a médiahasználat és az álomtársítások eltérőek a különböző kulturális háttérrel rendelkező emberek esetében.

Bushman szerint az eredmények egy nyilvánvaló ajánlást javasolnak azok számára, akiket erőszakos vagy szexuális álmaik zavarnak.

"Jó lenne elkerülni az erőszakos és szexuális tartalmú médiákat, különösen közvetlenül lefekvés előtt."

Forrás: Ohio Állami Egyetem