Az alacsony vércukorszint szerepet játszhat a házassági konfliktusokban
A vizsgálat során a nyomozók 21 napig követték a házas embereket, és minden este megmérték a vércukorszintet. Megállapították, hogy egy személy vércukorszintje megjósolta, hogy aznap este mennyire lesz mérges a házastársára.
"A tanulmány megmutatja, hogy egy egyszerű, gyakran figyelmen kívül hagyott tényező - az alacsony vércukorszint okozta éhség - hogyan játszhat szerepet a házassági vitákban, konfrontációkban és esetleg még a családon belüli erőszakban is" - mondta Brad Bushman, Ph.D., vezető szerző a tanulmány.
A vércukorszint a leggyorsabban szénhidrátok vagy cukros ételek fogyasztásával hozható fel.
"Az emberek kapcsolatba hozhatják ezt az elképzelést, miszerint amikor éhesek lesznek, elkapkodnak" - mondta Bushman.
Bushman megjegyezte a probléma szleng kifejezését is: „hangry” (éhes + mérges).
"Megállapítottuk, hogy az akasztósság rossz módon befolyásolhatja viselkedésünket, még a legbensőségesebb kapcsolatainkban is" - mondta.
A tanulmány, amelynek elkészítése három évig tartott, online megjelenik a A Nemzeti Tudományos Akadémia közleményei.
A kutatásban 107 házaspár vett részt. A tanulmány azzal kezdődött, hogy a párok kitöltötték a párkapcsolattal való elégedettség mérését, és megkérdezték minden házastársat, mennyire értenek egyet az olyan kijelentésekkel, mint „elégedett vagyok a kapcsolatunkkal”.
A kutatók egyedülálló módon mérték fel a dühöt, amelyet DeWall fejlesztett ki és érvényesített korábbi tanulmányaiban.
Minden résztvevő kapott egy voodoo babát, amelyről azt mondták, hogy képviseli a házastársukat, 51 tűvel együtt.
Minden nap végén, 21 egymást követő napon a résztvevők 0–51 csapot illesztettek a babába, attól függően, hogy mennyire dühösek voltak a házastársukra. Ezt egyedül tették meg, anélkül, hogy a házastársuk jelen lett volna, és rögzítették a babába beragadt csapok számát.
Minden ember vércukormérővel mérte a glükózszintet reggeli előtt és minden este lefekvés előtt a 21 napig.
Az eredmény: Minél alacsonyabb a résztvevők esti vércukorszintje, annál több csapot ragasztottak a házastársukat képviselő babába. Ez az asszociáció akkor is jelen volt, miután a kutatók figyelembe vették a párok párkapcsolati elégedettségét.
"Amikor alacsonyabb volt a vércukorszintjük, dühösebbnek érezték magukat, és kivették a házastársukat képviselő babákra" - mondta Bushman.
"Még azok is, akik azt állították, hogy jó kapcsolataik vannak házastársaikkal, nagyobb valószínűséggel fejezték ki haragjukat, ha alacsonyabb a vércukorszintjük."
De nemcsak a babák vitték magára a dühöt. A 21 nap után a párok bejöttek a laboratóriumba, hogy részt vegyenek egy kísérleti feladatban.
Azt mondták nekik, hogy versenyezni fognak házastársukkal, hogy ki tud gyorsabban megnyomni egy gombot, ha a céltér pirosra vált a számítógépen - és az egyes tárgyalások győztese fejhallgatón keresztül nagy zajjal robbanthatja fel házastársát.
A valóságban azonban nem a házastársuk ellen játszottak - hanem egy számítógép ellen, amely körülbelül az idő felét nyerte.
Valahányszor „nyertek”, a résztvevők eldöntötték, milyen hangos zajt adnak ki házastársuknak, és meddig tart.
Házastársaik a kísérlet során külön helyiségekben voltak, így a résztvevők nem tudták, hogy nem igazán szállítják a zaj robbanását.
"A labor etikai határain belül fegyvert adtunk ezeknek a résztvevőknek, amellyel kellemetlen zajjal robbanthattak házastársukra" - mondta Bushman.
Az eredmények azt mutatták, hogy az alacsonyabb átlagos esti glükózszinttel rendelkező emberek hangosabb és hosszabb zajt küldtek házastársuknak - még a párkapcsolati elégedettség és a férfiak és nők közötti különbségek ellenőrzése után is.
További elemzés azt mutatta, hogy azok, akik több csapot ragasztottak a házastársukat képviselő voodoo babába, nagyobb valószínűséggel adtak ki hangosabb és hosszabb zajokat is.
"Világos kapcsolatot találtunk a babáknál tapasztalt agresszív impulzusok és a tényleges agresszív viselkedés között" - mondta. Bushman szerint az alacsony vércukorszint miatt az emberek hajlamosabbak a haragra és az agresszióra, mert a glükóz az agy üzemanyaga.
A harag és az agresszív impulzusok kezeléséhez szükséges önkontroll energiát vesz fel, és ezt az energiát részben a glükóz biztosítja.
„Annak ellenére, hogy az agy testtömegünknek csak két százaléka, kalóriáink körülbelül 20 százalékát emészti fel. Nagyon igényes szerv, ha energiáról van szó. ”- mondta.
"Ez egyszerű tanács, de működik: Mielőtt nehéz beszélgetést folytatna a házastársával, győződjön meg róla, hogy nem éhes."
Forrás: Ohio Állami Egyetem
