A legtöbb háziorvosi gyakornok nyitott arra, hogy az éberséget használja a kiégés csökkentésére

Egy új Egyesült Királyságban végzett tanulmány a háziorvosi gyakornokokról azt mutatja, hogy hasonló szintű kiégést tapasztalnak, mint a tapasztalt háziorvosok, és hogy a többség hajlandó az éberséget használni a kiégés hatásainak csökkentésére és az ellenálló képesség növelésére.

Az éberséget a saját mentális és érzelmi állapotának és lényének pillanatról pillanatra történő fokozott és tartós tudatosságának képességeként határozzák meg, a saját közvetlen környezetében.

A legfrissebb bizonyítékok azt mutatják, hogy az orvosok, akik teljes mértékben háziorvosnak minősülnek, nagyon magas arányban hagyják el a szakmát az első öt évben.

"Ez nagyon aggasztó, mert ez azt jelenti, hogy válság van a munkaerőben, különösen a háziorvosok körében" - mondta Dr. Petra Hanson, a Warwick Medical School vezető szerzője, valamint a Coventry Egyetemi Kórházak és a Warwickshire NHS Trust klinikai kutatója.

„Tudjuk, hogy általában az orvosok viszonylag magas kiégés miatt szenvednek, és a betegek számára ez gyengébb ellátást eredményezhet. De az egyes orvosoknak is rossz, mert ez azt eredményezheti, hogy ezek az orvosok elhagyják a szakmát. ”

A folyóiratban megjelent új eredmények BJGP Openazt sugallják, hogy az éberség segíthet csökkenteni a szakmát elhagyó újonnan képzett háziorvosok számát.

"Ez a tanulmány rávilágít az orvosok jólétével kapcsolatos problémák fontosságára a háziorvosi képzés részeként" - mondta Jeremy Dale professzor, a koventryi háziorvos és a Warwick Medical School Akadémiai Alapellátási Osztályának vezetője.

"Ha a gyakornokok ilyen magas szintű érzelmi kimerültséget és elszakadást tapasztalnak, ez valószínűleg hátrányosan befolyásolja jólétüket, karrierterveiket és természetesen a betegek gondozását."

"Az éberségi tréningnek a háziorvosi képzés részeként történő beépítése iránti érdeklődés arra utal, hogy ez egy olyan fontos életkészség lehet, amelyet a háziorvosi gyakorlók szívesen fejlesztenek, hogy segítsenek megbirkózni a háziorvosi gyakorlat nyomásával."

Először a kutatók 47 Coventryben és Warwickshire-ben dolgozó második vagy harmadik éves háziorvosi gyakornokot kérdeztek meg a stressz és a kiégés tapasztalatai alapján. Az eredmények tájékoztattak egy új figyelmes gyakorlat tantervet, amelyet a kutatók jelenleg kísérleti módszerként segítenek az orvosok a stressz és a kiégés problémáinak kezelésében.

A résztvevők felmérést végeztek, amelyben jól megalapozott intézkedések alkalmazásával értékelték jólétüket, ellenálló képességüket és kiégésüket.

Az eredmények azt mutatják, hogy a gyakornokok 64% -a égett át, ami a túlzott munkahelyi stressz kérdésének minősül. Ezt az érzelmi kimerültséget és az elszakadást élőkre bontották, a gyakornokok 77% -ában kimerültség, 80% -ában pedig az elszakadás. Ez nem különbözik a korábbi kutatások teljes képzettségű háziorvosainál tapasztalt arányaitól, amelyek 94, illetve 85%.

A csapat meglepődött azon is, hogy alacsonyabb rugalmasságot talált a háziorvosok között a képzés során, feltételezve, hogy az orvosok nagyobb valószínűséggel rendelkeznek nagyobb rugalmassággal, átlagos értéke 3,02, ahol a normál tartomány 3 - 4,3 lesz.

A felmérés kimutatta, hogy a háziorvosi gyakornokok egyharmada már gyakorolt ​​valamiféle figyelemfelkeltő technikát, gyakran alkalmazás formájában. Több mint 80% akarta kipróbálni az éberséget, de több bizonyítékot akart látni annak hatékonyságáról, és aggódtak az idővel szemben támasztott igények miatt.

A Mindful Practice tanterv az orvosok számára tervezett beavatkozás. Széles körben tesztelték az Egyesült Államokban, de a kutatók jelenleg az Egyesült Királyságban értékelik először hatékonyságát. A legfontosabb különbség az ilyen típusú éberségi tanfolyamnál az, hogy nagyon strukturált, és az orvosokra jellemző kérdésekkel foglalkozik.

"Általánosságban elmondható, hogy a háziorvosi gyakornokok nagyon nyitottak voltak rá, és tudták, hogy ez nemcsak a betegek, hanem saját maguk számára is előnyös lesz" - mondta Hanson.

„Találtunk bizonyítékot arra, hogy az orvosok körültekintést alkalmaztak az ellenálló képesség és a közérzet javítására, de szerettünk volna valamit felépíteni és kifejezetten orvosok számára kialakítani. A tudatosságnak nincs jól szabványosított meghatározása arról, hogy miként lehet beavatkozásként felhasználni az emberek vagy szakemberek különböző csoportjai között. "

„Ez a tanfolyam olyan területeket ölel fel, mint a klinikai gyakorlatban elkövetett hibák, az együttérzés fáradtsága, a figyelmes hallgatás, olyan dolgok, amelyekkel minden orvosnak, szakértelmétől függetlenül, karrierje egy bizonyos pontján problémái vannak. Szeretném, ha ez a program beépülne az orvosok képzésébe, szakterülettől függetlenül. Szerintem nincs különbség az orvosok között a képzésben. ”

Forrás: Warwicki Egyetem