Lehet, hogy a kényszeres okostelefonok használata túlzottan szociális?

Egy új tanulmány szerint az okostelefon-függőség hiperszociális, és nem antiszociális lehet. Az új áttekintésben a kutatók úgy vélik, hogy a leginkább addiktív okostelefon-funkciók közös témát mutatnak be, mivel kihasználják az emberi vágyat, hogy kapcsolatba lépjenek más emberekkel.

Az a meggyőződés, hogy a technológia táplálja a függőséget, jelentős aggodalomra adott okot.

"Nagyon sok pánik övezi ezt a témát" - mondta Dr. Samuel Veissière, a kanadai Montreali McGill Egyetem professzora. "Megpróbálunk jó híreket felajánlani, és megmutatni, hogy az emberi interakció iránti vágyunk függőséget okoz, és meglehetősen egyszerű megoldások vannak ennek kezelésére."

A tanulmány megjelenik a folyóiratban Határok a pszichológiában.

A technológia iránti megszállottság viszonylag gyakori, mivel sokan látszólag folyamatosan sms-ek és a közösségi médiában ellenőrzik, hogy a barátok mit csinálnak. Példák ezekre, amelyeket sokan az okostelefon-függőség által kiváltott antiszociális magatartásnak tartanak, amely jelenség az elmúlt hónapokban felkeltette a média figyelmét.

De mi lenne, ha rosszul néznénk a dolgokat? Lehet, hogy az okostelefon-függőség hiperszociális?

Veissière, a kognitív antropológus, aki a megismerés és a kultúra evolúcióját tanulmányozza, elmagyarázza, hogy az a vágy, hogy másokat figyeljünk és figyeljünk - de az is, hogy mások lássák és figyelemmel kísérjék őket -, mélyen az evolúciós múltunkban rejlik.

Az emberek egyedülállóan társadalmi fajokká fejlődtek, és állandó segítséget igényelnek másoktól, hogy iránymutatást keressenek a kulturálisan megfelelő viselkedéshez. Ez egyfajta módja annak, hogy értelmet, célokat és identitástudatot találjanak.

A szintén McGill Pszichiátriai Osztályról származó Moriah Stendellel együtt Veissière áttekintette az intelligens technológia diszfunkcionális használatáról szóló jelenlegi irodalmat evolúciós lencsén keresztül. A kutatók megállapították, hogy a leginkább addiktív okostelefon-funkciók mindegyikének közös témája van: kihasználják az emberi vágyat, hogy kapcsolatba lépjenek más emberekkel.

Míg az okostelefonok normális és egészséges igényt támasztanak a társadalmiasságra, Veissière professzor egyetért abban, hogy a hiperkapcsoltság üteme és mértéke az agy jutalmazási rendszerét túlhajtásra készteti, ami egészségtelen függőségekhez vezethet.

„Posztindusztriális környezetben, ahol az élelmiszerek bőségesek és könnyen hozzáférhetők, a távoli evolúciós nyomás által kialakított zsír- és cukor iránti vágyunk könnyen kielégíthetetlen túlhajtássá válhat, és elhízáshoz, cukorbetegséghez és szívbetegségekhez vezethet (…) az okostelefonok használatának a csatlakozás eszközeként járó jutalmai hasonlóan eltéríthetők a hiper-szociális megfigyelés mániás színházának előállításához. ”- írják a szerzők cikkükben.

A leküldött értesítések kikapcsolása és a megfelelő időpontok beállítása a telefon ellenőrzéséhez nagyban hozzájárulhat az okostelefon-függőség irányításának visszaszerzéséhez. A kutatások szerint a munkahelyi irányelvek, „amelyek tiltják az esti és hétvégi e-maileket”, szintén fontosak.

"A technológiai vállalatok vagy ezen eszközök használatának szabályozása helyett beszélgetést kell kezdenünk az okostelefonok használatának megfelelő módjáról" - fejezte be Veissière.

"A szülőket és a tanárokat tudatosítani kell, hogy ez mennyire fontos."

Forrás: Frontiers / EurekAlert