A tanulmány feltárja a kóbor elmét az álmatlanság mögött
"Megállapítottuk, hogy az álmatlanság alanyai nem kapcsolták be megfelelően a munkamemória-feladat szempontjából kritikus agyrégiókat, és nem kapcsolták ki a feladat szempontjából irreleváns" elmebolygó "agyrégiókat." - mondta Sean P.A. Drummond, Ph.D., a Kaliforniai Egyetem (San Diego) pszichiátriai tanszékének docense és a Sleep Research Society titkára / pénztárnoka.
"Ezen eredmények alapján nem meglepő, hogy álmatlanságban szenvedő személy úgy érzi, hogy keményebben dolgozik azért, hogy ugyanazt a munkát végezze, mint egy egészséges alvó."
A Drummond és Ph.D. Matthew Walker társelnök által vezetett kutatócsoport 25 elsődleges álmatlanságban szenvedő és 25 jó alvó embert vizsgált. Míg az álmatlanság leggyakrabban egy másik rendellenességgel fordul elő, például depresszióval vagy krónikus fájdalommal, elsődleges álmatlanság a nehézség az elalvás vagy az alvás megmaradása más állapot hiányában - magyarázzák a kutatók.
A tanulmány résztvevői, akiknek átlagéletkora 32 év volt, funkcionális mágneses rezonancia képalkotó vizsgálatnak vetették alá, miközben munkamemória-feladatot végeztek.
A tanulmány eredményei, amelyek a folyóiratban jelentek meg Alvás, azt mutatják, hogy az álmatlanságban szenvedő résztvevők a feladat objektív kognitív teljesítményében nem különböztek a jó alvóktól.
A kutatók szerint azonban az MRI-vizsgálatok azt mutatták, hogy az álmatlanságban szenvedők nem tudják módosítani az aktivitást a feladatok ellátására általában használt agyi régiókban.
Mivel a feladat egyre nehezebbé vált, a jó alvók több erőforrást használtak fel az agy munkamemória-hálózatán belül, különösen a dorsolaterális prefrontális kéregben - derült ki a tanulmányból. Az álmatlanságban szenvedők azonban nem tudtak több erőforrást toborozni ezekben az agyi régiókban.
Mivel a feladat egyre nehezebbé vált, az álmatlanságban szenvedők nem tárcsázták le az agy „alapértelmezett módú” régióit, amelyek általában csak akkor aktívak, ha elménk tévelygik - jegyezték meg a kutatók.
"Az adatok segítenek megérteni, hogy az álmatlanságban szenvedő embereknek nemcsak az éjszakai alvásuk van, hanem az agyuk sem működik olyan hatékonyan napközben" - mondta Drummond.
„Az álmatlanság egyes aspektusai ugyanolyan nappali problémák, mint éjszakai problémák. Ezek a nappali problémák az agyi aktivitás szerves, mérhető rendellenességeihez kapcsolódnak, ami biológiai jelzőt jelent számunkra a kezelés sikeréhez. "
Forrás: Az American Academy of Sleep Medicine
