A barátnőm felállt velem: Mit tegyek?

Amikor szeretsz valakit, elvárod, hogy életed hátralévő részét velük töltöd. Az egyetlen dolog, amelyre nem számít, a szakítás. Szereted a barátnőd, de csak azt mondta, hogy meg akarja fejezni a kapcsolatot. Nos, szeretné tudni, mit kell tennie. Lehetséges meggondolni magát? Hogyan tudja megmutatni neki, hogy jobb barát leszel? Van-e reményed a jövőben?

A kutatók kutatásaik során a tudósok olyan MR-be helyezték az embereket az MR-be, akik áttörés alatt álltak, majd azokat, akik nem. Amikor megvizsgálták az MRI-vizsgálatok eredményeit, a felbomlás alatt álló embereknek olyan elmeük volt, mintha mentális rendellenességtől szenvedtek volna. Ez nem azt jelenti, hogy az egyének valójában mentális rendellenességgel rendelkeztek. Ehelyett átmenetileg hasonló tüneteken estek át, a stressz és fájdalom miatt. Ha úgy érzi, hogy a felbomlása őrültté tesz téged, akkor van egy oka: mi az.

Miért dobta el téged?

Számos különböző oka van annak, hogy miért szakíthat fel barátnője veled. Valószínűleg elmondta az okot a felbomlás során. Ha helyesen csinálta, személyesen szakított veled és lehetőséget adott neked arra, hogy feltegye a kérdéseket, hogy miért történt a felbomlás. Hallgass rá. Nehéz felbomlani valakivel, ezért valószínűleg mindent megtesz, hogy elmondja, hogyan érzi magát. Lehet, hogy úgy érezte, hogy magától értetődőnek tekintik, vagy a szikra meghalt. Vagy bosszantotta, hogy ugyanazokat a dolgokat folytatta, bár kérte, hogy ne tegye.

A legrosszabb okok a cookie-vágók, például: „Nem érzem magam ugyanúgy”, „Nem te vagy, én vagyok” vagy „Megváltozott az érzéseim.” Bár ezek az okok valósak, valószínűleg ő is használ hogy elrejtsék annak valódi okát, miért szakít veled. A süti-vágó okok mögött az igazi ok valószínűleg az, hogy ő már nem szereti magát. Ha ez a helyzet, akkor csak tehet tovább.

Az, hogy visszatérhet vele, vagy sem, az okától függ. Ha becsap téged, vagy szeretne randizni valakival, akkor a legjobb megoldás az, ha tovább haladsz. Hacsak nem volt olyan hiba, amelyet soha többé nem fog megtenni, az ilyen típusú cselekedetek azt jelzik, hogy nem igazán elkötelezett, magától értetődik, vagy valójában nem akarja a kapcsolatot.

Ha a felbomlás oka az, hogy valami rosszat csinálsz, akkor van jó hír. Beszélhet vele arról, hogy mit akar megváltoztatni, majd megváltoztathatja. Csak győződjön meg arról, hogy valóban követi-e ezeket a változásokat, és ragaszkodik hozzájuk. Ha megígéri megváltoztatni és visszatérni a régi szokásokhoz, legközelebb, amikor távozik, jó lesz.

Ha még egy részed azt reméli, hogy a jövőben visszatér vele, akkor meg kell kérdeznie tőle, miért történik a felbomlás. Legalábbis az ő válasza jobban illeszti a következő kapcsolatait. Megérdemli a válaszokat, ezért mondja el neki, hogy érzi magát. Amint ezt megteszi, fogadja el. Még ha nem ért egyet az indokkal, mutassa meg, hogy megérti és értékeli érzéseit vagy véleményét.

Ha visszatérnetek együtt?

Az, hogy visszatértek-e egymáshoz, vagy sem, valójában attól függ, hogy miért szakadt meg, és hogy érezte magát a két partner. Az esetek többségében egy olyan kapcsolat, amelyben már történt egy szétesés, a jövőben újabb lesz. Ha valóban nem gondolja, hogy meg tudja oldani a problémát, és egészséges kapcsolatban áll, akkor a legjobb, ha tovább haladunk. Lehet, hogy egyelőre nem érzi magát, de gyógyulni fogsz. Az utolsó dolog, amire szükséged van, egy újra-újra, újra-újra kapcsolat, amely fájdalmasan évekig tart, mielőtt végül véget ér.

Hogyan kaphatom vissza?

Ha úgy döntött, hogy feltétlenül szeretne egy másik felvételt készíteni vele, akkor az első dolog, amit meg kell tennie, letette a telefonját vagy a mobilkészülékét. Néhány napig ne írj, ne hívj és ne beszélj vele. Emlékszel, hogyan mondtuk, hogy a felbomlás ideje átmenetileg őrültnek tűnik? Ha nem vigyázol, ez az átmeneti őrület olyan dolgokra késztethet önt, amit általában nem tennél. Napi százszor sms-t küld, vagy elhagyja a könnyet, részeg üzenetek soha nem fogják visszahozni.

Amíg megpróbál nyugodtan maradni, és teret ad neki, koncentrálj magadra. Menj el a barátaiddal, nézz egy labdajátékot, vagy töltsön el egy kis időt kedvenc hobbival. A gyógyulás időt vesz igénybe, de elfoglaltságával megkönnyítheti. Ha a nap tele van tennivalókkal és látnivalókkal a barátokkal, akkor nem lesz ideje kétségbeesésben vagy önsajnálatban lakozni. Lehet, hogy ezek szokásos érzelmek, amelyeket felbomlanak, de ezek nem segítik visszahozni.

Egy másik óvatosság: ne aludj senki mással. Technikailag egyedülálló vagy, és talán másokkal alszik, tehát teljesen megértjük, miért vonzó ez a lehetőség. Ha a célja az, hogy visszaszerezze, maradjon celibata. Még ha másokkal is alszik, az elméjében továbbra is nehéz lesz alkalmazkodni ahhoz az elképzeléshez, hogy valaki mással lenne. Ha újra összejön, féltékeny és rászoruló lesz, mert tudja, hogy könnyedén megtalálhat egy másik vonzó nőt.

Néhány nap múlva számos lehetősége van. Ha már felvette Önt, hogy “beszéljen”, vegye fel az ajánlatot. A szakadás utáni beszélgetés gyakran annak a jele, hogy a másik partner szeretné újrakapcsolni a kapcsolatot. Legalább egy esélyt ad neked a vizek kipróbálására, és megnézheti, vajon van-e még érzése veled. Ha még nem ért hozzád, keresse meg. Kezdetben tartsa véletlenül, és csak nézd meg, hogy van. Ha úgy tűnik, hogy nyitott a lógáshoz vagy több beszélgetéshez, akkor megfontolhatja, hogy újból beszéljen egy potenciális kapcsolatról.

Soha nem akarsz tűnőnek vagy rászorulónak tűnni, amikor megpróbálsz visszatérni. Sajnos ez a legnehezebb a felbomlás után. Úgy érzi, hogy véget ért a világod, tehát természetesen a múltba akarsz tapadni. A lehető legnagyobb mértékben meg kell küzdenie ezzel a vágyal, ha vissza akarod nyerni.

Ha lehetőséget ad neked beszélgetésre, hallgassa meg tényleg, hogy érzi magát. Tudja meg, miért szakított fel veled, és ötletgyűjtési lehetőségeket kínál a probléma megoldására. Az ilyen típusú problémák gyakran időt vesznek igénybe, ezért legyen türelmes.

Mikor csak tovább kell lépni

Határozottan vannak olyan idők, amikor csak a továbblépésre kell összpontosítania. Ha ő már nem szeret téged, megpróbálhatja elcsábítani, vagy borozni és étkezni. Ha ez nem működik, akkor tovább kell lépnie. Hasonlóképpen, csak egy olyan problémát is kijavíthat, amely valóban javítható. A piszkos zokni felvétele vagy a gyakori kivezetése olyan dolgok, amelyeket megtehetsz. Ha a kommunikációs problémák problémát jelentenek, akkor határozottan megtanulhatja, hogy nyitottabb lesz-e, amikor vele beszélget, és jobban hallgat.

Időnként a probléma valójában te és az, hogy miként illeszted össze párként. A megnyerő humorérzéke rosszul dörzsölheti őt, vagy csak utálhatja, hogy mennyire érdekel a sport vagy az akadémiai órák. Ha a problémát az okozza, hogy ki vagy, ahelyett, amit csinál, akkor folytassa. Soha, soha nem kellene soha megváltania valakinek másokért. A megfelelő ember illeszkedik a személyiségéhez, mint egy puzzle-darab. Ha személyiségének bizonyos szempontjai nem „helyesek” neki, akkor ő nem a megfelelő nő számodra.

Fontos az is, hogy eldöntsük, szeretnénk-e erőfeszítéseket tenni annak megnyerése érdekében. Meg kell bocsátania neki, hogy elhagyott téged, és meg kell tanulnia változtatnia annak módját, hogy boldoggá tegye. Ez történik egy jó, szilárd kapcsolat esetén, de nem mindig érdemes. Ha nem látja magát, hogy valamikor feleségül veszi, akkor valószínűleg pazarolja az idejét. A randevúk szórakozás, de végül a legtöbb ember azt akarja, hogy találjon valakit, akivel letelepedhet. Ha nem gondolja, hogy anyagokat rendez, akkor ne aggódjon, hogy visszaszerezze, mert soha nem lesz a megfelelő meccs neked.