Készítsen listát, növelje boldogságát?

Főiskolás koromban részt vettem egy Heian Japan kultúrával foglalkozó osztályon, és az egyetlen dolog, amire emlékszem Sei Shonagon párna könyve. Ez a furcsa, ragyogó könyv évek óta kísért.

Sei Shonagon udvari hölgy volt a tizedik századi Japánban, és „párnáskönyvében” leírta olyan benyomásait, amelyek tetszettek, nem tetszettek, megfigyelték és tették.

Szeretem a mindenféle listákat, és természetesen Sei Shonagon is. Listái gyönyörűen felidézőek.

Az egyik kedvencem alatt van…

Az egyik kedvenc listám a Sei Shonagon-ról a dolgokról szól, amelyek gyorsabbá teszik az ember szívét:

Veréb táplálja fiataljaikat

Elhaladni egy olyan hely mellett, ahol babák játszanak.

Aludni egy szobában, ahol elég finom füstölőt égettek el.

Észrevenni, hogy egy elegáns kínai tükör kissé felhőssé vált.

Látni, hogy egy úr megállítja a kocsiját a kapu előtt, és utasítja kísérőit, hogy jelentse be érkezését.

Hajmosáshoz, WC-készítéshez és illatos köntös felvételéhez; még ha egy lélek sem lát ilyet, ezek a felkészülések mégis belső örömöt okoznak.

Éjszaka van, és az egyik látogatót vár. Hirtelen az ember megriad az esőcseppek hangjától, amelyet a szél a redőnyökhöz fúj.

Egyéb csodálatos listák a következők:

• Olyan dolgok, amelyek felidézik a múlt remek emlékét
• Olyan dolgok, amelyeket nem lehet összehasonlítani
• Ritka dolgok
• Kellemes dolgok
• Tiszta érzést keltő dolgok
• Olyan dolgok, amelyeket látni vagy hallani siet az ember
• Olyan emberek, akik elégedettnek tűnnek önmagukkal, és a kedvencek között, már csak a címből is ...
• Olyan emberek, akik megváltoztak, mintha újjászülettek volna

Ilyen listák készítése fantasztikus gyakorlat a képzelet serkentésére, a megfigyelési képességek fokozására és az élet mindennapi részleteinek megbecsülésére. Éppen olvasás ezek a listák boldogabbá tesznek.

És veled mi van? Készített már ilyen megfigyelések listáját?

Most egy pillanatra a puszta önreklám:

Saját okokból, amelyek túl fárasztóak ahhoz, hogy kapcsolatba kerülhessek, nagy erőfeszítést teszek a Happier otthonában. Ha gondolkodott rajta, kérem, vásároljon most! Ha még egy kis információt szeretne, mielőtt döntene,…

Hallgasson meg egy fejezetet

Aláírt, személyre szabott könyvtáblákat kérhet Önnek vagy ajándékokért (csak az Egyesült Államokban és Kanadában, sajnálom)

Aláírt, személyre szabott „Tippek a boldogsághoz az új otthonban” kártyát kérhet Önnek vagy ajándékokért (sajnos csak Egyesült Államokban és Kanadában)

Nézze meg az egyperces előzeteseket - hátha kitalálja, melyik elem vált vitatottnak

Kérje a könyvklub beszélgetési útmutatóját

Szerezzen be különféle kulisszatitkot

Utolsó megjegyzés: minden könyvemet egyformán szeretem, de a bölcs húgom azt mondja, hogy a Happier at Home a legjobb könyvem.

Készlet most! Oké, a reklám vége. Köszönöm, hogy elkényeztette.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!