Külön és egyenlőtlen
Mit csinálsz most? Megy orvoshoz. Röntgenfelvételt készítenek. Semmi nincs törve. Kapsz egy kis gyógyszert, hazamész.
Másnap a munkahelyén némi gondja van a fájdalommal. Társaid megkérdezik, hogy mi a baj. Azt válaszolod, hogy leestél a motorodról. Azt mondják, hogy ez túl rossz; remélem jobban érzed magad. Lépj tovább. Nem gondolnak rá túl sokat.
Tegyük fel, hogy másfajta egészségügyi problémád van. Az utóbbi időben már nem érzi jól magát. Nem tudja megmagyarázni, miért, csak nincs kedve bármit is csinálni. Nem vagy éhes, és nem érdekel olyan dolgok, amelyek általában izgatnak. Tehát munkába áll, és társai észrevették a hangulatváltást.
Azt kérdezik róla, hogy vajon jól vagy-e. Elmondja nekik, hogy szomorú volt, és nem tudja igazán megmagyarázni. Azt mondják, hogy túl lesz rajta. Kijön ebből a zuhanásból, amelyben van. Csak próbáljon meg egy kicsit jobban boldog lenni.
Hogyan válaszolna, ha azt mondanák neked, hogy "csak próbálj egy kicsit jobban", ha törött a csontod? Kicsit nem próbálkozhat. Addig tart, amíg gyógyul.
Ez gyakori válasz, amikor az emberek depresszióról és sok más mentális betegségről beszélnek. Úgy gondolják, hogy ez a te hibád, és hogy nem próbálsz elég erősen javulni. De a mentális betegségek nem így működnek.Ez a vélemény a mentális betegség hatásaival kapcsolatos félreértésekben és általánosításokban gyökerezik.
Ez a mentális betegség körüli megbélyegzés elsődleges példája. Sokan hamisnak és könnyen legyőzhetőnek tartják. Például Dr. Michael Karson úgy véli, hogy a mentális betegségekben szenvedő emberek iránti szimpátia káros a jobb állapotukra. Úgy véli, hogy egyes mentális betegségek viselkedési magatartást jelentenek, és amikor mentegetjük az emberek cselekedeteit, megerősítjük viselkedésüket.
Ez csak a mentális betegség körüli megbélyegzés súlyosbítását szolgálja. Azt a gondolatot kelti bennünk, hogy a súlyos mentális betegségeket szándékosan a figyelemre törekvő emberek pótolják. Bár ez előfordul, sok olyan ember, aki elmebetegséget hamisít, nagyobb valószínűséggel valós mentális betegségben is szenved - áll a WebMD egyik cikkében.
Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtárában megjelent tanulmányban kiderült, hogy egy mentális betegség ismerete vagy gyanúja negatívan befolyásolhatja a kórházi tartózkodást. Ez a néhány egészségügyi szakember gondolata nem ígér jót a mentális betegségekben szenvedők számára.
Valójában egy friss tanulmány a Health Affairs Journal megállapította, hogy az orvosok nem követik nyomon a depresszióban szenvedő betegeket olyan gyakran, mint kellene, és ritkábban segítenek ezeknek a betegeknek a betegségük kezelésében. Ugyanez a tanulmány azt is megállapította, hogy a legtöbb alapellátási gyakorlat nem alkalmas a depresszió krónikus betegségként történő kezelésére. Noha nem mentálhigiénés szakemberek, az alapellátási orvosoknak fel kell készülniük arra, hogy a betegeket terapeutákhoz és pszichiáterekhez irányítsák.
Ranna Parekh, az Amerikai Pszichiátriai Társaság sokszínűségének és egészségének egyenlőségével foglalkozó részlegének igazgatója szerint elkülönül a mentális és a fizikai egészség.
Azt mondja, hogy minél tovább említjük őket különállónak, annál tovább fogjuk kezelni és másképp tekinteni rájuk. Az egészségnek all inclusive kifejezésnek kell lennie. Ez csökkenti a gondolkodás szétválasztását, amely a kifejezések szétválasztásával jár együtt. Amikor valaki rossz egészségi állapotra hivatkozunk, akkor általában egy törött karról beszélünk, nehezebben lélegezünk, vagy lassan járunk. A rossz egészségi állapotnak magában kell foglalnia a mentális egészséget is. A mentális betegségeknek ugyanolyan hitelességgel és tudatossággal kell rendelkezniük, mint a fizikai betegségek.
Ha a fizikai és mentális egészséget egyetlen entitásként, egészségként gondolnák, akkor nem lenne ilyen különválás a két dolog gondolkodásában. Minderről ugyanabban a lélegzetben beszélnének, és nehezebb lenne elválasztani és összehasonlítani. Kényszerítene minket arra, hogy az egészséget az elme és a test kombinációjának gondoljuk, nem pedig különválásnak.
Jelenleg erőfeszítéseket tesznek az egészség paritásának elérésére. Például a mentális egészségügyi paritásról és a függőségről szóló, 2008-ban elfogadott törvény előírja, hogy az anyagi követelmények és a kezelési korlátozások ne legyenek korlátozóbbak, mint a fizikai egészségügyi ellátásé. Ez példát mutat a mozgásra, hogy véget vessen a megbélyegzésnek, és eljut egy olyan ponthoz, ahol a mentális és fizikai egészség egyenlő.
Ennek a mozgásnak meg kell történnie. A világon sok ember van, aki mentális betegségben szenved. Szenvedésük csak súlyosbodik, ha másképp kezelik őket és kizárják őket, és szégyent éreznek valami normális dolog miatt. A világ boldogabb és egészségesebb hely lesz, ha az egészség mindent magában foglaló kifejezés.
