Anyukám beteg volt, és most én vagyok, és nem érdekli

Anyám a 40-es évei elején borzalmas depresszión ment keresztül. Ott voltam érte, támogattam, az egész kilenc yardot. Abbahagyta a vezetést, én körbevezettem, és bevásároltam. Epilepsziát, súlyos szorongást és depressziót diagnosztizáltak nálam. Szinte sértegette, hogy körbe kell hajtania és értem kell tennie a dolgokat. Nem is akart elmenni a fogyatékossággal foglalkozó tárgyalásomra! Bántott vagyok, ideges. Azt mondja nekem: „Mára már túl kellene lennem ezen”. Bulimia van, megpróbálok diétázni, és ő azt mondja: „40 kg-ot kellett volna lefogynod. mostanra." Apám így beszélt vele, nem egyszer mondtam neki, hogy amikor részeg volt, megérintett. Háromszor emlékszem. Sírok emiatt, beszéltem vele, és laposan NEM akar semmiről beszélni. Úgy érzem, hogy apám mellett maradt, ahelyett, hogy megvédett volna. Bármit megtesz a fiamért, és pénzzel segít, de néha rettenetes hozzáállása és viselkedése velem szemben, nem hiszem, hogy néha meghallja magát.

2009-ben epilepsziát diagnosztizáltak nálam, volt férjem elhagyott, a fiamnak pedig nagy sönt-agyműveleti műtétet végeztek. Mind 6 hónapon belül egymástól. A munkahelyemen rohamok kezdődtek, végül abbahagytam és költöznöm kellett. A hajam elkezdett hullani. Én is önkárosító vagyok. Néhány gyógyszert szedek, de szerintem nem elég erős. Annyira szorongok folyamatosan. Úgy érzem, még 2009-ben vagyok. Sírni tudok egy aprócska cseppnél, elkezdek sírni, és észre sem veszem. Köszönöm ... még több van, de most éppen ezzel foglalkozom a legjobban.

Válaszolta Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8-án

A.

V: Köszönöm, hogy írtál. Sajnálom, hogy az élet olyan nehéz volt számodra az elmúlt években. Úgy hangzik, mintha nagyon fájna. Sajnálom, hogy úgy tűnik, az anyukád nem képes támogatni téged a nehézségeidben, pedig akkor voltál érte, amikor szüksége volt rád. Azonban néha a „megtört” emberek nem tudnak segíteni más megtört embereken. Úgy értem, hogy ezzel nem mondok tiszteletlenséget. Csak azt akarom, hogy máshonnan keresse a támogatást. Van valamilyen jogos haragod gyerekkorodból, amikor anyukád nem volt képes megvédeni, ami biztos vagyok benne, hogy csak annyit tesz hozzá, hogy most cserbenhagyásnak érzed magad.

Gyermekkori kérdésekkel, egészségügyi problémákkal, fia betegségével, a közelmúltbeli válással és saját mentális egészségi problémáival küzd. Említi, hogy gyógyszert szed, de nem említette, hogy terapeutához fordul-e vagy sem. A tányérján levő cuccok mennyiségével remélem, hogy szakmai segítséget kér. Azt is javasolnám, hogy beszéljen orvosával néhány lehetséges gyógyszermódosításról.

Ezenkívül előnyös lehet egy széles támogatási rendszer kifejlesztése. Keresse meg barátait és más családtagjait, próbáljon ki néhány helyi vagy online támogató csoportot, és vizsgálja meg azokat a közlekedési szolgáltatásokat, amelyeket a város vagy a megye a fogyatékossággal élőknek kínálhat. Lényeg: ne keressen támogatást olyan helyeken, ahol korábban nem kapott. Sok sikert mindenhez.

Minden jót,

Dr. Holly számít