A barátom állandóan kritizál

Franciaországból: A barátom folyamatosan kritizál, különösen az elmúlt hónapokban, mióta pszichoterapeutájához megy. Azt akarja, hogy várjam meg a kész étellel, még akkor is, ha tíz perccel előtte érkeztem a házba ... azt mondta nekem: "Te is csinálhatnál valamit enni? !! 18 órakor elmegyek valahová ”(természetesen a foglalkozásra.
Még azokban a napokban is, amikor hívja pszichoterapeutáját, aznap hülye okokból abszolút vitatkozik velem.

Most esküvőre kellett mennünk. Vettem egy gyönyörű ruhát, és úgy viselkedik, mintha le akarna vágni. Azt mondta, rosszul döntöttem a ruhával, mert túl elegáns, és most nem viheti el a farmert az esküvőre.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-08-9

A.

Néha a terápia kezdetén az emberek inkább visszafejlődnek, mint előre. A jó hír az, hogy a barátja bátor és terápiára megy, másrészt viszont zavart a barátnője helyes kezelésének módjában. Ez az, amit nagyon tisztázni szeretne vele. Hogy NEM vagy ott a kapcsolatban, hogy egyedül az ő igényeit szolgáld ki. Hogy ketten vagytok ott, hogy segítsetek egymásnak.

Ha tíz perccel előtte tér haza, és éhes, akkor tudnia kell, hogy most az ő felelőssége, hogy saját ételt szerezzen, vagy segítsen az étel elkészítésében. Ne hagyja, hogy ellenőrizzék önző elvárásait veled szemben. Terápiára járása jó dolog, de nem ad engedélyt arra, hogy rosszul bánjon veled. Beszéljen arról, hogy mit csinál igazságtalannak, megfontolatlannak vagy önzőnek.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @