Kábítószerrel való visszaélés és súlyos szorongás

Korábban már vényköteles gyógyszerekkel éltem vissza. Intelligens vagyok, és átmentem a középiskolában hatalmas mennyiségű marihuánát dohányozni (AP matematika). Nagyon kevés erőfeszítést tettem, nem készítettem el a házi feladataimat, és lendületes színnel teltem. Több mint 2 éve minden nap füvet szívok, és álmatlanság kezelésére használtam. Nemrégiben jelentősen csökkentettem a marihuána-fogyasztásomat. Amíg emlékszem, a fejemben ragadtam. Csak nem tudom abbahagyni a gondolkodást. Folyamatosan olyan dalok akadnak a fejemben, amelyek egész nap ismétlődnek. (Tudom, hogy ez belső) 8 hónappal ezelőtt vettem az LSD-t, és azóta sem tudtam abbahagyni a gondolkodást rajta. Borzalmas élmény volt, amely hatalmas szorongást és paranoiát eredményezett. Folyamatosan arra gondoltam, hogy a pszichoaktív kábítószer-használattal kapcsolatos barátaim azt tervezik, hogy megőrülök. Nemrégiben mindet kivágtam az életemből, és családommal egy másik államba költöztem. De ettől eltekintve az elmúlt néhány hónapban borzalmas szorongásos rohamaim voltak, amikor a nyilvánosság előtt vagyok. Olyan beszélgetések során történik, amelyeket nem ismerek, például elmegyek az élelmiszerboltba. Az arcom nagyon felforrósodik, és kontrollálhatatlanul izzadni kezdek. Ez nyilvánvaló ok nélkül történik. Semmiféle konkrét gondolat nem váltja ki. Nem tudok nagyon jól aludni, mivel 2 hete csökkentem a marihuána-fogyasztásomat (hetente egyszer). Azt is meg kell említenem, hogy főállású szakácsmunkám van, és ott remekül teljesítek. Pánikrohamaim csak olyan emberekkel fordulnak elő, akiket nem ismerek. Folyamatosan aggódom, hogy elveszítem. Csak a legnagyobb kérdésem az, hogy ez mind belső. A munkahelyemen nincs gondom, bár nagyon befelé fordult vagyok és kevés barátom van, de úgy tűnik, nem igazán törődöm velük. Most azonnal elhagyhatom a várost, és nem érdekel, hogy soha többé ne beszéljek egyikükkel sem. Alapvetően azt próbálom kitalálni, hogy ez az állandó gondolkodás és a dalok elakadása a fejemben van-e. Rosszabbodni fog, és hangokká vagy ilyenné válik? Ijesztő gondolat. (és hozzáteszem, hogy ezt gyorsan megírtam, ezért kérem, bocsásson meg a nyelvtant / írásjeleket).

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nagyon gyakori, hogy a súlyos szorongásban szenvedő emberek attól tartanak, hogy tüneteik súlyosbodnak, vagy súlyos mentális betegség alakul ki.Ez az egyik leggyakoribb kérdés, amelyet kapok.

A tünetek súlyosbodásának megelőzésének legjobb módja az, ha mentálhigiénés kezelést igényel. A szorongásos rendellenességek nagyon kezelhetők. Kezelés nélkül a szorongásos rendellenességek súlyosbodhatnak és eléggé meggyengülhetnek. A kezeléssel az ellenkezője igaz; a tünetek csökkennek, és az életminőség jelentősen javul.

A professzionális mentálhigiénés kezelés a legjobb stratégia a súlyos mentális egészségi problémák kialakulása ellen.

Fontos az illegális drogok kerülése is. Senki sem mondhatja bizonyossággal, hogy a marihuána krónikus használata okozta mentális egészségi problémáit, de ez határozott lehetőség. A tanulmányok következetesen azt mutatják, hogy a marihuánát használók nagyobb kockázatot jelentenek a mentális egészségi problémák és a pszichózis kialakulásában, mint azok, akik nem használnak marihuánát. Mentális egészségének védelme érdekében kerülje az illegális drogokat. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle