A cukor rabja: A másik fehér por

Azon az első találkozón, ahol cukorfüggőségem miatt jártam, hallottam, hogy mások elismerik, hogy ugyanazokat a dolgokat tettem, mint én. Alattomos. Fekvő. Ételeket dobni a szemetesbe, hogy megálljon egy falatozás, csak később térjen vissza és fogyassza ki enni.

Pont az arcom előtt volt, de évekig nem láthattam, ami volt. A függőség egy önfejű fenevad. Isten tudja, hogy nem sokat láthat, amikor laposra fektetnek a hátadon, láthatatlan, mégis kegyetlen erők rögzítik.

Az elbeszélés csak annyira ismeretlen volt, hogy kételkedtem abban, hogy valódi-e. Hol úsztak a használt fecskendők, mogorva kanalak és Ewan McGregor a Brian Eno zenéjében? Hol voltak a gin és a tequila palackok a foltos hamutartók mellett?

A függőségembe pillantva csak élénk színű műanyag burkolatok és csomagolások, az autó padlójára szórt morzsák, gyomorfájdalmak, irtózatos puffadás és puha bársonyos csokoládéfoltok tárultak fel a nadrágom kanapéján és ülésén. Távol Vonatmegfigyelés vagy Elhagyva Las Vegas-ot, ez inkább hasonlított Hét tizenegy elhagyása.

Szinte nevetséges volt, csak nem, gyötrő. Úgy ettem, ahogy egy alkoholista iszik és egy szenvedélybeteg használ. Szélsőségesnek hangzik az a gondolat, hogy az ételek kisiklhatnak az emberből, ahogyan a kemény drogok vagy a pia is. És bár a rombolás nem látszólag erőszakos és olyan gyorsan halálos, a lelkem lelohadt.

Amikor kényszer és megszállottság rabszolgája vagy, függetlenül attól, hogy mi a lényege vagy a viselkedése - szenvedsz. A belső szabadságod elsorvad, és egy legfájdalmasabb ciklus fog el.

Nem tudtam abbahagyni a mértéktelen evést. És valamilyen oknál fogva soha nem hasonlítottam törvénytelen hajlítóimat édes dolgokra jóhiszemű függőségnek. A tagadás vakít, de nem csak az enyém volt. Egészségügyi szakemberek - pszichológusok és egészségügyi tanácsadók - segítségét kértem, akik szintén hiányolták a probléma valóságát. Azt mondják: "De nem is olyan rossz, igaz?" és minimalizálom a viselkedésemet, hogy jobban érezzem magam. De ez olyan rossz volt, és csökkenő megjegyzéseik miatt rosszabbul éreztem magam.

Kedvesek és jó szándékúak voltak, és úgy közelítették meg a kérdést, hogy megpróbáltak segíteni abban, hogy mértékletességet találjak az étellel, nevezetesen a cukorral: fehér porszerű csapásommal. Megtalálnám ezt az egyensúlyt időszakokra - néha napokra, hetekre vagy akár hónapokra -, de óhatatlanul kiborulok a lefújásig. És nem beszélek pár darab süteményről vagy egy kád fagylaltról.

A cukor és az ételfüggőség legitimitása körül kulturális tagadás van, és a rendezetlen étkezés kezelése általában az egyensúly körül mozog. És ez az ideális megoldás. De mi van, ha ez nem működik? Mi van akkor, ha a mértékletesség fogalma az, ami néhányunkat monumentálisan megragad?

Folyamatos „normális” étkezésképtelenségem elhagyott és berágtam magam, mert képtelen voltam megállítani ezt az önbántalmazást. Nem tudtam megvalósítani, amit tanácsoltak. Mi a fene volt velem? Soha nem rendelkeztem DUI-val ittas vezetés miatt, de többször szégyenteljesen belemerültem az autómba (és másokba), amikor vakon gúnyoltam az ételt az utasülésről.

Esküszöm a falatozásra; a felbontások megírása és begépelése csak azért, hogy feldarabolja őket vagy törölje őket, amikor elkerülhetetlenül átcsúsznék egy újabb mulatságba.

Aztán egy napon leesett a penny, amikor egy egészségügyi tanácsadó, akivel négy éve dolgoztam, azt mondta: "Megvan ... Te cukorfüggő vagy!" Hát igen ... ezt bárki láthatta, de mi értelme volt?

Azt mondta nekem, hogy úgy kell kezelnem, mint egy jogos függőséget, meg kell találnom egy támogató csoportot, és szembe kell néznem azzal a ténnyel, hogy nem tudtam mértékkel enni a feldolgozott cukrot, ami azt jelenti, hogy nem eszem meg. Egyáltalán.

Egyáltalán…

Vajon Alicia képes volt-e teljesen tartózkodni és legyőzni cukor-függőségét? Tudja meg az eredeti cikkben A másik fehér por: A cukor függősége a javításnál.