Blogjaink legjobbja: 2015. március 17

Az elmúlt epizódban Szuperlélek vasárnap, Oprah beszélgetett Madonna Badgerrel, egy nővel, aki valóban megtestesíti a rugalmasságot, és milyen érezni a hatalmas bánatot és túlélni azt.

Borz tragikusan elvesztette szüleit és három lányát 2011 karácsonyán egy házi tűzesetben. Képessége leküzdeni ezt a hatalmas veszteséget sok szenvedő erő és inspiráció forrása lett.

Bölcs szavai emlékeztessék arra, hogy a gyógyulás időbe telik, és hogy nem terjeszthető el a figyelem elterelésével vagy azáltal, hogy elhárítja őket. A szeretet és az érzéseink megtapasztalása az egyetlen út.

„Az idő nem gyógyít semmit, nem hiszem. Megtanulod, hogyan élj vele egy kicsit jobban. És nem bántom magam. Ezek az [alkohol / drogok] olyan dolgok, amelyek egyáltalán nem segítenek. Valójában éreznie kell, hogy az érzések rendben vannak ... De sokkal inkább tapasztalataim szerint, sokkal fájdalmasabb ezen a fájdalmon kívül maradni. És a legújabb dolog számomra az volt, hogy nem tudom túlszárnyalni a fájdalmamat, mintha csak olyan gyorsan mennék, amennyit csak tudok, annyit csinálnék, amennyit csak tudok, szinte mint mániákus módon. Nem tudom megtenni. Nem működik. ” - Madonna Borz az Oprah-on Szuperlélek vasárnap

Ha most szenvedsz, használd bejegyzéseinket, hogy vigasztalást és vigaszt találj annak tudatában, hogy nem vagy egyedül. A legnehezebb pillanatokat is átvészelheti, ha bejelentkezik az érzéseivel, kedves önmagához és újból felfedezi, hogy valójában kik vannak annak ellenére, hogy milyen küzdelmeket szenved el jelenleg.

Néha depressziós vagyok
(A gyengéd én) - Ha depressziós vagy, egyedül érezheted magad. De olvass tovább, miközben ez a blogger megosztja, hogy a szomorúság miért normális és általános érzelem, amely figyelmeztethet mélyebb kérdésekre, amelyekkel foglalkozni kell, vagy annak a jele lehet, hogy úton vagy a hiteles éned felkarolásában.

21 elgondolkodtató kérdés, amit felteszünk magunknak
(Súlytalan) - Az öngondoskodás abból adódik, hogy tudod, ki vagy. Az elmélkedés mélyebb elmélyüléséhez reflektáljon ezekre a lélekkereső kérdésekre.

5 elhagyási kérdés tönkreteheti kapcsolatait!
(Életcélok elérése) - Az elhagyástól való félelmed szabotálja az esélyét egy szerető kapcsolatra. Itt van öt dolog, amit akaratlanul teszel, hogy megakadályozzd a szeretetet.

A bipoláris rendellenesség valóban fogyatékosság.
(Bipolar Laid Bare) - Megkockáztatja, hogy a munkahelyi emberek megítéljék, csak azért, hogy megvédje Önt a fogyatékossággal élő amerikaiakról szóló törvény (ADA)? Az egyik blogger közös gondolkodásmódot mutat mindazok előtt, akik dolgoznak, és akiknél mentális betegséget diagnosztizálnak.

32 éves vagyok, és most fedeztem fel, hogy vannak érzéseim
(Gyermekkori elhanyagolás) - Szeretnél jobban érezni az érzelmeid felett? Az egyik nő megtudja, hogy a figyelem figyelemelterelés vagy pánikba esés helyett segített abban, hogy a legnehezebb érzelmeket is kiegyensúlyozottabb emberré alakítsa.