Miért olyan nehéz a férfiaknak sírni?
Sok szülő arra neveli a fiát, hogy magánosan sírjon, ha egyáltalán. Sok férfiban elterjedt, hogy a férfias identitás a könnyek visszatartását jelenti, kivéve a rendkívüli bánat idején. Bár a nők is elfogadták ezt a nézetet, egyre több nő hangoztatja meggyőződését, hogy a férfiakat és fiúkat ösztönözni kell az érzékeny érzelmek kifejezésére.
Egy dolog azonban biztosnak tűnik: A történelem és a biológia könnyekkel áll.
Bajnokok könnyei
Egészen a közelmúltig sok kultúra úgy vélte, hogy a könny a férfiasság jele. A világtörténelem és az irodalom tele van férfi vezetőkkel, akik nyilvánosan sírtak. A könnyek azt jelentették, hogy egy ember értékek szerint élt, és eléggé törődött ahhoz, hogy érzelmeket mutasson, amikor a dolgok rosszra fordultak. A középkori harcosok és a japán szamurájok az epikus tragédia idején sírtak. A nyugati kultúrában az ember síróképessége jelezte őszinteségét és integritását. Abraham Lincoln stratégiai könnyeket használt beszédei során, és a modern elnökök is követték példájukat. Mindezek ellenére a közelmúltig a könnyeket hulló férfiakat kevésbé tekintik férfiasnak.
Miután évtizedekig kínozták az embereket könnyeik miatt, a kultúra úgy tűnik, visszatér a gondolathoz, miszerint a sírás férfi erő. Egy nemrégiben készült Penn State-tanulmány megállapította, hogy a résztvevők a férfi könnyeit az őszinteség jelének tekintették, míg a nők könnyei érzelmi gyengeséget mutattak. Mindkét nemnél a szem finom párája elfogadhatóbb, mint a sírás.
Könnyek és egészség
Az egészségügyi kutatás számos előnnyel járt a sírásban. Amikor az emberek elnyomják a sírás iránti vágyat, inkább a könnyek által kifejezett érzelmeket palackozzák. A mögöttes biokémia másképpen hat a testre, mintha az érzések fizikai felszabadulást találtak volna. Idővel az elfojtott érzelmek olyan élettani változásokat válthatnak ki, amelyek olyan klinikai tünetekben jelentkeznek, mint a magas vérnyomás.
A társadalomtudósok összefüggéseket találtak a férfiak sírása és mentális egészségük között. A folyóiratban megjelent tanulmány A férfiak pszichológiája és a férfiasság megállapította, hogy a labdarúgók, akik a játék kimenetele miatt sírtak, magasabb önértékelésről számoltak be. Elég biztonságban érezték magukat ahhoz, hogy könnyeket hullassanak csapattársaik előtt, és úgy tűnt, kevésbé aggódnak a társak nyomása miatt.
Mikor kell tartani a könnyeket
A sok jó érzéssel az érzések befogadásáról könnyen el lehet felejteni, hogy néha a sztoicizmus a jobb út. A vészhelyzetek általában a könnyek elhalasztását jelentik a létfontosságú feladatok elvégzése érdekében. A harci katonák nem állhatnak meg a csata közepén, hogy jó kiáltás legyen. Valójában, mivel a harci katonák többsége férfi volt, a háborúskodás az évszázadok során hozzájárulhatott a kemény, könnymentes hős kulturális felemelkedéséhez.
A válságszemélyzetnek meg kell őriznie a nyugalmat a terepen, éppúgy, mint a katonák d. A férfiak uralják a rendvédelmet, a katonaságot és a legtöbb közbiztonsági területet. Ezeknek a férfiaknak szakmai felhatalmazásuk van az érzelmi egyensúly fenntartására, amely modellt ad az általános viselkedéshez.
Még a mindennapi életben is csak az érzések ritkán oldják meg a problémákat. A férfiak egészségesebbek lehetnek, ha megengedik maguknak a sírást, de gyakran személyes okaik vannak a hűvösségre. Például a családi nehézségek miatt gyakran el kell halasztani a könnyeket, hogy erősek lehessenek mások számára, akiknek nagyobb fájdalmai vannak. A nyugodt viselkedés nem azt jelenti, hogy az ember tagadja, mint a könnyek azt, hogy érzelmileg instabil.
Amint a kulturális szelek visszafordulnak az érzelmi férfi elfogadottsága felé, a férfiak és a nők továbbra is személyes életüket az ideához igazítják. Néhány férfi szerint az erős fiú nevelése a könnyek elriasztását jelenti. Mások úgy érzik, hogy a nők életükben csak akkor akarják látni a férfiak kiszolgáltatottságát, ha ez kényelmes. Mint a legtöbb viselkedésnél, a sírás is megfelelőbb bizonyos helyzetekben, mint másokban. Az igazi feladat nem csak a jó ítélőképesség kimutatása, hanem a férfiak megítélésétől való tartózkodás pusztán azért, mert könnyeket hullanak, mint bármely más ember.
