Szeretet nélküli házasság

Feleségemmel szeretet nélküli házasságban élünk és nagyon boldogtalanok. Terapeutát látunk, és úgy érzem, hogy segít, de a feleségem nem biztos. Mindketten megpróbáljuk a párkapcsolatban dolgozni, de erőfeszítéseink messze elmaradnak egymás szükségleteinek kielégítésétől. „Szerelmi nyelveink” olyan élesen különböznek egymástól, hogy ellentmondásos az a számunkra, hogy megadjuk egymásnak azt, amire a házasságban szükségünk van vagy amire vágyunk. Ha csak mi lennénk benne, elválnánk, de együtt maradunk a fiunkért, aki 5 éves. Mindketten elvált családokból származunk. Láttuk, milyen szörnyű hatást gyakorol a válás a gyerekekre - olyan hatások, amelyek egy életen át tarthatnak. A fiunk rendkívül érzékeny, és mindketten úgy gondoljuk, hogy válásunk nagyon traumatikus lenne számára. Kénytelenek vagyunk tehát elviselni szeretet nélküli házasságunkat. Nem harcolunk, nem kiabálunk és nem becsméreljük a másik partnerünket a fiunk körül (legfeljebb havonta-kéthavonta egyszer éles beszélgetésnek lehet tanúja), és soha nem vagyunk erőszakosak, de már kezdi észrevenni azokat a finom jeleket, amelyek nem úgy viselkedik, mint a szerelmes emberek. Gyakran mogorva vagy más módon lekapcsolódunk. Milyen stratégiákat tud ajánlani, hogy egyedül folytassam, mint egyetlen partner, aki hisz a terápia kilátásaiban?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Köszönöm szívből jövő levelét. Megértem a párterápiában való bonyolultságot és azt, hogy milyen nehéz lehet, ha mindketten ott vagytok, de semmi eredményes nem történik. Erősen javasolom, hogy a párterápiával folytatva kezdje el az egyéni terápiát. Még akkor is, ha úgy dönt, hogy elválik, fontos lesz a jó kommunikáció kettőtök között. A párterápia segíthet ebben, de ezt a közösen végzett munkán kívül át kell rendezni.

A másik javaslat, amelyet a párterapeutád vezetne, hogy van-e értéke annak, ha egy hétvégi párok műhelyét képzett szakember vezeti. Sok jármű létezik erre, és tudom, amikor egy párral akadok, aki elakadt, hogy néha egy képzett segítõ által vezetett intenzív hétvége tovább tudja mozdítani a folyamatot. Hajlamos lehet, hogy a hétvégi workshopok vagy segítenek a párnak eldönteni, hogy intenzívebben szeretnének-e dolgozni a kapcsolatban -, vagy hogy meg kell találniuk a módját annak, hogy véget vessenek.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @