Nem vagyok biztos abban, hogy milyen kapcsolatom legyen a szüleimmel

Felső középosztálybeli családban nőttem fel. A legtöbb dolgot megkaptam, amire vágytam, és minden lényeges dolgot, amire a gyereknek szüksége lehet. Van egy testvérem, aki 25 éves, határvonalas személyiségzavara van. Gyerekként / tinédzserként lépett fel, folyamatosan vitatkozott a szüleimmel, és elnyelte a szüleim figyelmét. Más módon figyeltek fel rám, de elutasítottam minden érzelmi kapcsolatot, mert negatívnak láttam az érzelmeket, mert a bátyám / szüleim a testvéreim intenzív érzelmei miatt vitatkoztak.

Depresszióm, szorongásom és kábítószer-fogyasztási rendellenességeim vannak. Középiskola óta vannak ilyen problémáim. Most már csak rájövök, hogy ezek megvannak a nevelésem miatt. Meg akarom próbálni fenntartani a kapcsolatot szüleimmel, de a vőlegényem nem gondolja, hogy nekem kellene, és úgy gondolja, hogy az érzelmi elhanyagolást a családomtól távol kell feldolgoznom. Úgy gondolom, hogy a velük való korlátozott kapcsolat (látni őket a születésnapon és ünnepnapokon) a legjobb módszer az érzelmi elhanyagolás feldolgozására és a szüleimmel való kapcsolat fenntartására.

A vőlegényemnek gondja van velük. A bántalmazó család felnõtt komplex PTSD-je van. Nyilvánvalóan érzékeny az őt kritizáló szülői alakra. Apám és ő vitákba keveredtek azzal kapcsolatban, hogyan beszél vele, és hogy az érzelmi megértés hiánya miért fáj neki.

Nem vagyok biztos benne, milyen viszonyban kell lennem a szüleimmel a vőlegényem és én iránti érzelmi elhanyagolás miatt. Szeretnék kapcsolatot teremteni legalább anyámmal és bátyámmal, de a barátnőm nem hiszi, hogy látnom kellene őket Jobban tudom feldolgozni velük az egész helyzetet.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2019-03-20

A.

Arra bátorítalak benneteket, hogy keressenek együtt páros tanácsadást a megoldás kidolgozása érdekében. Szerintem a közösen hozott döntés nem annyira számít, mint az, hogy ugyanazon az oldalon kell lenned.

Jövője a vőlegényével van, és bár a családjától való elszakadás a megfelelő válasz lehet számodra, mint pár, érdemes a terápiában felfedeznie azt az alternatívát, hogy alkalmanként egyedül látja anyját és testvérét.

Ilyen helyzetre nincs kész válasz. De mindannyian a származási családotokban uralkodó körülmények miatt választottátok egymást, amelyek felett nem rendelkezhettek. Ketten, akik együtt dolgozunk egy megoldás kísérletezésével, máris lépés a családotok által okozott dinamika gyógyítása felé.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @