A társak beavatkozása sok fiatal dohányosnak segít leszokni

A fiatal dohányosok körülbelül 12,5 százaléka, akik részt vettek egy rövid kortárs beavatkozásban közösségi környezetben, hat hónapon belül képesek voltak leszokni a szokásról - derül ki egy új tanulmányból, amelyet a Journal of Community Health.

Ezek az eredmények nagyon ígéretesek - mondták a kutatók, tekintettel arra, hogy a dohányosok csak körülbelül öt százaléka képes önállóan leszokni.

"Az újabb dohányzókra irányuló dohányzásról való leszokás erőfeszítései gyakran nem működnek, valószínűleg azért, mert azok azon alapulnak, ami a hosszabb ideig tartó dohányzóknak működik, szemben a fiatalabb dohányosokkal, akik társadalmi dohányosnak vallják magukat" - mondta Kimberly Bankston-Lee, a tanulmány társszerzője, a program vezetője a Breathe California Sacramento Region Sacramento fellépése a nikotinfüggőség ellen (STAND) projekt igazgatója.

„A megközelítésünk egyik legfontosabb különbsége a kényelmi tényező volt. A fiatalabb dohányosok olyan korú emberekkel léphettek kapcsolatba, ahol jellemzően mindannyian lógnak. ”

Közel 30 „Street Team” néven ismert középiskolás és főiskolai hallgató gondoskodott az öt-10 perces beavatkozásról, amely magában foglalta az egy az egyben oktatást, a motivációs üzeneteket, a leszokó készleteket és a dohányzásról való leszokás forrásait. A csapattagokat a STAND toborozta és képezte ki, amely kidolgozta a tájékoztatási protokollt is.

Négy év alatt a csapat 279 fiatalabb dohányosnak juttatta el a beavatkozást a mintegy 30 utcai vásáron, koncerteken, bevásárlóközpontokban, második szombati művészeti sétákon és más Sacramento régióbeli közösségi rendezvényeken felállított standokon. Fél hónapon belül háromszor 76 résztvevő után utólagos felhívást kezdeményeztek, hogy információkat gyűjtsenek és megállapítsák, hogy a beavatkozás bevált-e.

A résztvevők körülbelül 12,5 százaléka hagyta abba a hat hónapos határt, ami több mint kétszerese annak a dohányzóknak, akik önállóan próbálnak leszokni.

A résztvevők többsége, 70 százaléka arról számolt be, hogy a kulacsba csomagolt ajándékcsomagok készlete segítette a leszokási erőfeszítéseket, különösen a dohány alternatíváit, amelyeket a szájukba helyezhettek vagy a kezükben tarthattak, például gumit, nyomkeveréket, fogpiszkálót, mézpálcát és stresszgolyók.

Az utcai csapattal folytatott megbeszélések szintén hasznosak voltak, különösen azok, amelyek a dohányzásról való leszokás stratégiáira, a dohányzás költségeire és a dohány egészségkárosítására összpontosítottak.

Ezután a kutatók azt tervezik, hogy megvizsgálják a beavatkozás hatékonyságát meghatározott helyszíneken, például a közösségi főiskolai egyetemeken, az említett helyszínek szállítócsoportjainak felhasználásával is.

"Szinte az összes dohányos először 26 éves koráig próbálta meg a dohányzást" - mondta Dr. Elisa Tong vezető szerző, a Kaliforniai Egyetem (UC) Davis Health belgyógyász orvosa. "Ha találunk módokat arra, hogy ösztönözzük őket a dohányzás abbahagyására, mielőtt addiktív viselkedésük vezetetté válik, sokkal nagyobb esélyünk van arra, hogy megelőzzük azokat a csábító módszereket, amelyeket a dohányipari vállalatok folyamatosan fejlesztenek termékeik élethosszig tartó használatának megerősítésére."

"Célunk az, hogy megtaláljuk a leghatékonyabb módszereket arra, hogy Sacramento fiataljait bevonjuk és felhatalmazzuk a dohánymentes életre, majd megosszuk ezeket az eszközöket Kalifornia többi részével és az Egyesült Államokkal."

Forrás: Kaliforniai Egyetem, Davis Health System