Marihuána okozta szorongási támadás

Szia. Tegnap este úgy tűnt, mintha szorongásos rohamom lett volna. Először elkezdtem megkérdőjelezni a valóságot, és hogy valóban létezem-e, vagy minden a képzeletem szüleménye. Valóban azt hittem, hogy megőrülök. Aztán attól kezdtem félni, hogy elveszíthetem az irányítást és kárt tehetek magamban, vagy másoknak árthatok, ami az utolsó dolog, amit valaha is meg akartam tenni. Végül elaludtam, és egy kis szorongással ébredtem, de nem olyan rosszul, mint tegnap este. Néhány hónapja volt egy epizódom a marihuána dohányzásáról, és eléggé legyengültem, félelmemben volt a halál és ugyanolyan félelem, hogy ártsak magamnak vagy másoknak. Néhány hónapos epizód és tegnap este megtámadtam. Mit kéne most tennem?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Az első dolog, amit meg kell tennie, abbahagyja a marihuána dohányzását. Lépjen ki, miközben a kár minimális. Sokan nem tartják veszélyes drognak a marihuánát, de a tiédhez hasonló tapasztalatok mást sugallnak. Rendszeresen kapok olyan leveleket, mint a tiéd, amelyekben az emberek leírják a marihuána használatát és a későbbi mentális betegségek olyan tüneteinek kialakulását, amelyek nem voltak a drogfogyasztás előtt.

A szövetségi kormány a kábítószereket öt kategóriába vagy ütemezésbe sorolja, attól függően, hogy azok mennyire veszélyesek, elfogadható orvosi felhasználástól és a kábítószer-függőségtől vagy függőségtől függenek. Az 1. menetrend szerinti gyógyszereket tartják a legveszélyesebbnek, az 5. menetrendet pedig a legkevésbé veszélyesnek. A marihuána, a heroin, az LSD, a metamfetamin, az extasy (és mások) mellett az 1. menetrend szerinti kábítószer. Az 1. menetrend szerinti gyógyszerek „a legveszélyesebb kábítószer-osztályok, amelyekben nagy a visszaélés lehetősége és potenciálisan súlyos pszichológiai és / vagy fizikai függőség van”.

A marihuána folyamatos használata negatív eredményekhez vezethet. A tanulmányok következetesen azt mutatják, hogy a marihuánát használó embereknél a pszichózis aránya megnő, összehasonlítva azokéval, akik nem használnak marihuánát. Ha továbbra is használja a marihuánát, annak ellenére, hogy bizonyíték van rá, hogy negatív hatással van rád, fennáll annak a kockázata, hogy hosszú távú következményekkel jár, amelyek magukban foglalhatják a jelentős mentális egészségügyi problémák kialakulását. Magának kell eldöntenie, hogy ez a kockázat hajlandó-e vállalni. Nem ajánlanám.

Addig is érdemes konzultálnia egy mentálhigiénés szakemberrel a szorongásának kezeléséről. Kezelés nélkül a szorongás idővel súlyosbodhat. Minél hamarabb kezeli a szorongását, annál hamarabb elmúlik. A terápiában azt is felfedezheti, miért érzi szükségét a drogok használatának. A drogfogyasztás az eskapizmus egyik formája. A pszichológiailag egészséges embereknek nem kell drogot használniuk. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle