Podcast: Tömeges lövöldözés és mentális betegség

Úgy tűnik, hogy minden nap újabb tömeges lövöldözés van a hírekben: Newtown, Parkland, Odessa, Dayton. És ezeknek a híreknek a többsége arra utal, hogy a lövöldöző mentális betegségben szenved. De igaz ez? Általános bölcsesség tartja azt a valakit kell legyen elmebeteg, ha ilyet csinál. De vajon valóban ilyen egyszerű?

Csatlakozzon hozzánk egy árnyalt beszélgetéshez Dr. John Grohol-nal, a .com alapítójával, aki elmagyarázza, hogy a média elfogultsága és a ferde riportok hogyan járultak hozzá az Amerikában erőszakos mítoszokhoz és félreértésekhez.

FELIRATKOZÁS ÉS ÁTTEKINTÉS

Vendéginformációk a „Tömeges lövöldözés és mentális betegség” Podcast epizódról

John M. Grohol, Psy.D. úttörő szerepet játszik az online mentális egészség és pszichológia területén. Felismerve az internet oktatási és társadalmi potenciálját 1995-ben, Dr. Grohol átalakította az emberek online hozzáférési módját a mentális egészség és a pszichológia forrásaihoz. Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet és a mentális egészség érdekképviseleti szervezeteinek előkészítése előtt Dr. Grohol elsőként tette közzé a gyakori mentális rendellenességek, például depresszió, bipoláris rendellenesség és skizofrénia diagnosztikai kritériumait. Vezetése segített lebontani a megbélyegzés akadályait, amelyek gyakran társulnak a mentális egészségi problémákhoz, megbízható forrásokat és támogató közösségeket hozva az internetre.

Fáradhatatlanul dolgozott betegvédőként a mentálhigiénés betegek számára elérhető információk minőségének javításán, a minőségi mentálhigiénés források kiemelésén, valamint biztonságos, magán támogató közösségek és társadalmi hálózatok kiépítésén számos egészségügyi témában.

A Psych Central Podcast Hostról

Gabe Howard díjnyertes író és előadó, aki bipoláris zavarban él. Ő a népszerű könyv szerzője, A mentális betegség egy seggfej és más megfigyelések, elérhető az Amazon-tól; az aláírt példányok közvetlenül a szerzőtől is elérhetők. Ha többet szeretne megtudni Gabe-ról, kérjük, látogasson el a weboldalára, a gab kuidagiard.com-ra.

Számítógéppel készített átirat a „tömeges lövöldözés és a mentális betegség” részhez

Szerkesztő megjegyzése: Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezt az átírást számítógéppel generálták, ezért pontatlanságokat és nyelvtani hibákat tartalmazhat. Köszönöm.

Bemondó: Üdvözöljük a Psych Central Podcast-ban, ahol minden epizódban vendégszakértők vesznek részt a pszichológiáról és a mentális egészségről a mindennapi egyszerű nyelven. Itt van a házigazdád, Gabe Howard.

Gabe Howard: Üdvözlet mindenkinek, és üdvözlünk a Psych Central Podcast e heti epizódjában. Ismét itt vagyunk Dr. John Grohollal, a .com alapítójával és főszerkesztőjével. John, üdvözlöm a kiállításon.

Dr. John Grohol: Mindig nagyszerű itt lenni, Gabe.

Gabe Howard: Mindig nagyszerű, hogy van. Ezen a héten pedig szeretnénk beszélni valamiről, ami sokat szerepelt a hírekben. Tömeges lövöldözés, és kifejezetten arról akarunk beszélni, hogy őszintén szóljak, arról, ahogyan a média beszámol lelki betegségekről és tömeges lövöldözésről.

Dr. John Grohol: Gyakori probléma, amikor a mentális betegségről beszámolunk a mainstream médiában. Nem mindig kapcsolódik jól azokhoz a következtetésekhez, amelyekre következnek. És ez eléggé elkeserítő, mivel mindkettő, aki nagyon régóta tanulmányozza ezt a kérdést, és több mint egy évtizede ír róla, csak nagyon elkeserítőnek tartom, ha továbbra is ugyanazokat a tévhiteket olvasom, amelyeket újra és újra ismételnek .

Gabe Howard: Az egyik legnagyobb dolog, amelyről minden egyes tömeges lövöldözés után beszámolnak: mi a lövöldöző mentális egészségi állapota? És ez korábban kiderül, néha még a lövöldöző nevét is tudjuk. Az emberek már beszélnek róla, nos, biztosan mentális betegségnek kell lennie, mentális betegségnek kell lennie. Ennek a személynek elmebetegnek kell lennie. És azt képzelem, hogy van néhány mondanivalója erről.

Dr. John Grohol: Biztos. Azt hiszem, oda megy automatikusan az elménk. Nagyon természetes dolog, ha tenni akarunk, megértjük a motívumot, megértjük hogy tehette ezt valaki? De aztán ismét azt kérdezem magamtól, hogyan gyilkolhat meg egy ember egy másik embert egy-egy skálán? Tehát számomra ez mindig kérdés volt gyilkosság szerintem a bűnözői tevékenység során lépi át - nem azt, hogy hány embert gyilkol meg. Csak azért, mert valaki csak egy másik embert gyilkol meg, azt kellene mondanunk, hogy ja, hát, ez érthető, tudod? Ez egy szerető veszekedése volt, vagy valami hasonló, vagy egy kábítószer-üzlet elromlott. És azonnal megértjük. De mi? Mármint a legtöbb normális ember teljesen rendben van, és jól érzi magát egy másik ember életének elvételével? Nem hiszem. Úgy gondolom, hogy ez messze meghaladja a legtöbb ember gondolkodásmódjának normáját. És azt gondolom, hogy ez veszik el ebben a beszélgetésben, valamint sok minden más.

Gabe Howard: Érintsük meg ezt egy pillanatra, tisztán orvosként, John pszichológusként gondolkodva, nem újságíróként, nem pedig pszichológiáról és mentális betegségekről íróként. A mentális betegség meghatározása .. diagnosztikai kritériumok-e olyan cselekedetek, amelyeket senki más nem tett, azt jelenti, hogy elmebeteg vagy? Tehát az első ember, aki megmászta a Mount Everestet, mert senki más nem tette meg - az a személy biztosan mentálisan beteg? Mert szokatlan? Nem ezt mondjuk, amikor azt mondjuk, hogy ha meggyilkol valakit, akkor elmebetegnek kell lenned?

Dr. John Grohol: Igen, azt hiszem, ez csúszópálya, mert szerintem messze van attól, hogy egy mentális egészségügyi szakember tényleges mentális betegséget diagnosztizál, szemben azzal, akinek mentális egészségi problémái vannak, ahol a lakosság nagy része az utóbbi kategóriába sorolható. A legtöbb embernek egész életében mentális problémák voltak. Traumával foglalkoznak. Bánattal foglalkoznak. Az érzelmességgel, az idegességgel és a veszteséggel foglalkoznak. Ezek olyan közös dolgok, amelyekkel az emberek megbirkóznak. És ettől származik a riportok hanyagsága az első részben, hogy nem tesznek különbséget e két nagyon fontos kategória között: mentális betegségek és mentális egészségi vagy pszichológiai kérdések.

Gabe Howard: Ez nagyon jó pont, és ezt szeretném érinteni csak egy pillanatra. Még a mentális egészség védelmében is hajlamosak vagyunk ezt a mondatot mondani, nos, mentális egészsége van Ahelyett, hogy azt értenénk, hogy az a személy bipoláris rendellenességben vagy skizofréniában vagy pszichózisban szenved, vagy súlyos és tartós mentális betegségben szenved. Valahogyan a mentális egészség és a mentális betegségek pontosan ugyanazt jelentették. Tehát már ott van az a zavar, hogy… Bárkinek, szó szerint bárkinek, mentális egészségi problémája lehet. Például a gyász, amiről már korábban beszámoltunk ebben a műsorban, a bánat mentális egészségi probléma, de nem súlyos és tartós mentális betegség. Gondolod, hogy a média bármilyen munkát végez a két dolog szétválasztásában, vagy csak a mentális egészséget, az összes mentális betegséget tekintjük pontosan egyformának, függetlenül a tünetektől?

Dr. John Grohol: Tehát ugyanúgy kategorizálom a mentális egészséget, mint a fizikai egészséget. És amikor a mentális egészségről beszélsz, az valójában jó dolog. Mindannyiunk mentális egészséggel rendelkezik. Mindannyiunknak van testi egészsége. Amikor az emberek a mentális egészséget összekeverik a mentális betegséggel, ez komoly probléma. Lehetnek mentálhigiénés problémáid, amelyek szerintem valami más. De ezen a bolygón minden embernek mentális egészsége van, mint minden embernek fizikai egészsége. És beszélhetünk olyan dolgokról, amelyeket megtehetsz a mentális egészséged javítása érdekében. Még akkor is, ha nincs mentális betegség diagnózisa. És igen, azt hiszem, ez egy fontos pont, amely gyakran elveszik a beszélgetés során, hogy a mentális egészség mindenki számára megvan. A mentális betegségek minden ötödik amerikában szenvednek.

Gabe Howard: Olyan, mint a testi egészség. Az emberek fizikai állapota jó. A testi betegség a kérdés. És még egyszer, amikor a jelentésről beszélünk, azt gondolom, hogy az ezt hallgató átlagember úgy véli, hogy bármilyen mentális egészség csak negatívan létezhet. Ez valóban abból fakad, hogy társadalmunkban nincs sok megértés a mentális egészségről a mentális betegségekkel szemben. Ez tükröződik a jelentésben, és további zavart okoz.

Dr. John Grohol: Úgy gondolom, hogy ez egy zavaros pont, de nem hiszem, hogy ez az elsődleges zavarodási pont. Nem hiszem, hogy ez az oka annak, hogy az emberek tévesen jelentenek a mentális betegség és az erőszak összefüggéséről.

Gabe Howard: Ami felveti a kérdést, szerinted miért csinálják?

Dr. John Grohol: Azt hiszem, azért csinálják, mert nem nézték túl alaposan a kutatást és a jelentéseket, amelyeket olyan elismert testületek adtak ki, amelyek mély merüléseket végeztek a kutatás során, hogy megértsék, mit is tudunk valójában a tömeglövőkről? Milyen tulajdonságokkal rendelkeznek? És könnyen el lehet jutni a hanyag, könnyű riportokhoz, mint például a Mother Jones tömeglövések adatbázisába. De Jones anya nem kutatóintézet. Bár általában jó újságírás-forrás, ez a konkrét adat, amelyet megpróbálnak összerakni, valóban rossz munkát végez annak megkülönböztetésében, hogy a különböző tömeges lövöldözés elkövetői milyen elsődleges jellemzőkkel rendelkeznek, és azt mondják, hogy ismét a lelki betegséggel kapcsolatos mentális egészségügyi problémákat .

Gabe Howard: És szerinted ez csak azért történt meg, mert gyors és egyszerű választ akarunk kapni. A társadalom csak azt akarja mondani: „Ó, ez mentális betegség. Tehát mindaddig, amíg kerülöm a mentális betegségben szenvedőket, biztonságban leszek az erőszaktól? ” Vagy szerinted ennél mélyebb?

Dr. John Grohol: Könnyű, alacsonyan lógó bűnbak. Mindig könnyebb, ha van egy másik embercsoportunk, ahol a lakosság kisebbsége, és rámutatunk rájuk, és azt mondjuk, hé, ez minden problémánk oka, majd azon dolgozunk, hogy hogyan lehetne törvénybe hozni ezt a kis embercsoportot . És ez a jogszabály nyilvánvalóan nem sok különbséget jelentene, ha tömeges lövöldözésről beszél.

Gabe Howard: Nos, nem csak nem lenne nagy különbség, ha tömeges lövöldözésről beszél, hanem minden olyan különbséget jelentene az olyan embereknek, mint én, a bipoláris zavarban élőknek, amelyet ezek a törvények befolyásolnának. Tehát nem csak nem oldjuk meg a problémát, amely tömeges lövöldözés, hanem megnehezítjük a súlyos és tartós mentális betegségben szenvedők kezelését. Mivel legutóbb ellenőriztem, nem látjuk a mentális egészségügyi kérdésekre fordított kiadások növekedését.Csak azt látjuk, hogy a te hibád, és akkor ott van a történet.

Dr. John Grohol: Elsősorban sok retorikát és sok ígéretet lát, amelyeket könnyen meg lehet adni, de nagyon nehéz betartani. Ami a mentális egészséggel kapcsolatos kiadásokat illeti Amerikában, az elmúlt két évtizedben olyan csökkenést tapasztaltunk, amely nem mutatja a cserbenhagyás jeleit, és ne tegyen túl nagy pontot rá, de nagyon-nagyon fontos, hogy ezt ne vigyük át . Vannak, akik ötödik amerikaitól elvesznek egy alkotmányos jogot, a fegyvertartás jogát, a második módosítást. És szerintem ez óriási probléma. Nem akarom, hogy bárki alkotmányos jogait elvegyék orvosi vagy mentális betegség diagnosztizálásához.

Gabe Howard: Szeretném ezt egy pillanatra feltenni egy ördög szószólójának. Tudod, John, a való világban élünk, és nem akarunk valakit, aki pszichózisban szenved. Nem tudják a saját nevüket. Nem tudják, kik az őket körülvevő emberek. Úgy gondolják, hogy mindenki ellenséges harcos. Jobb kifejezés híján nincsenek eszükben. Nem akarjuk, hogy annak a személynek legyen egy gépkarabélya. Nem, nem igaz?

Dr. John Grohol: Biztosan. És van egy kritérium, amelyet használhat. És hívjuk, ha veszélyt jelent önmagára vagy másokra. És ma már nap mint nap alkalmazzuk ezeket a kritériumokat, hogy segítsünk megkülönböztetni, hogy az embereknek el kell-e venni tőlük a fegyvereiket. Vörös zászlótörvényeknek hívják őket, és egyre népszerűbbek az államokban. De ez önmagában nem oldja meg a tömeges lövöldözés problémáját, mert megint a tömeges lövöldözéseket nem mentális betegségben szenvedők végzik.

Gabe Howard: Szponzorunk ezen üzenete után azonnal visszatérünk.

Bemondó: Ezt az epizódot a BetterHelp.com szponzorálja. Biztonságos, kényelmes és megfizethető online tanácsadás. Tanácsadóink engedéllyel rendelkező, akkreditált szakemberek. Bármi, amit megoszt, bizalmas. Ütemezzen biztonságos video- vagy telefonos foglalkozásokat, valamint csevegjen és küldjön szöveges üzeneteket terapeutájával, amikor úgy érzi, hogy erre szükség van. Egy hónapos online terápia gyakran kevesebbe kerül, mint egyetlen hagyományos személyes találkozás. Látogasson el a BetterHelp.com/ oldalra, és tapasztaljon meg hét napos ingyenes terápiát, hogy lássa, megfelelő-e az online tanácsadás. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: És visszatérünk Dr. John Grohol-lal. Tehát mi oldaná meg a tömeges lövöldözés problémáját?

Dr. John Grohol: Nos, jó, hogy felteszed ezt a kérdést, mert a Nemzeti Tanács egy nagy szervezet, amely a magatartás egészségére, a szakmára és az Egyesült Államokbeli magatartás-egészségügyi igazgatásra összpontosít, és egy kutatócsoportot állított össze, hogy valóban megvizsgálja ezt a kérdést. És 2019 augusztusában tették közzé eredményeiket, és megállapították, hogy az elkövetőknek vannak bizonyos jellemzőik. Ezek a jellemzők pedig a demográfiai, a szociológiai, a kulturális és a foglalkozási csoportokon átívelnek. A tömeglövőket valóban azonosító jellemzők az, hogy leggyakrabban férfiak, akik a reménytelenséget fejezik ki, vagy olyan sérelmeket rejtenek magukban, amelyek gyakran kapcsolódnak a munkához, az iskolához, a pénzügyekhez vagy az interperszonális kapcsolatokhoz. Áldozatnak érzik magukat, és szimpatizálnak másokkal, akiket hasonlóan rosszul bánnak velük. Ezért játszik az Internet olyan fontos szerepet ebben a tömeglövők elrejtésében és ösztönzésében. Általános az élet iránti közömbösségük, és nem bánják, hogy öngyilkossággal meghalnak. Tehát ezek az elsődleges jellemzők, amelyek megkülönböztetik a tömeglövőt mindenki mástól. És észreveszi, hogy a mentális betegség diagnózisa nincs ott, mert nem egy erős jellemző vagy mutató, amelyet a tömeges lövészek többsége megosztott.

Gabe Howard: Ez érdekes kérdést vet fel, bár ismét, mint mentális egészségügyi szakember, John, valaki, aki nem bánja, hogy öngyilkossággal hal meg, nem éppen mentálisan jó, igaz?

Dr. John Grohol: Ha pszichés szorongásban szenvednek, ez valami más, mint a mentális betegség, és nem lehet elfelejteni azt a tényt, hogy nincs szükségszerűen diagnosztizált mentális betegség. Az, hogy valaki öngyilkos, még nem jelenti azt, hogy jogosult lenne egy mentális betegség diagnózisára. Úgy tűnhet, nekik kellene. És sok esetben megtennék. Az öngyilkosság önmagában nem általában a diagnózisra való jogosultság legfontosabb mutatója.

Gabe Howard: És a történelem folyamán akad példa olyan emberekre, akik öngyilkosak vagy befejezték az öngyilkosságot, és akik nem mentálisan betegek - háborús idők, bűnözők, a falnak háttal rendelkező emberek. Ez nem azt jelenti, hogy tudják, hogy bipoláris skizofrénia, súlyos depressziójuk vagy pszichózisuk van. Ez csak azt jelenti, hogy erős érzésük van valamire. A legnagyobb példa, amire gondolok, olyan, mint a kamikaze pilóták. Nem mentek el, és összeszedtek egy halom elmebeteg embert. Olyan embereket találtak, akik annyira hittek az ügyben, hogy hajlandók meghalni érte. És ez nem mentális betegség, igaz?

Dr. John Grohol: Helyes. Ez nagyon igaz. Vannak más előrejelzők és jellemzők, amelyekre fontosabb összpontosítani, mint a mentális betegségek. És az Egyesült Államok Titkosszolgálatának Nemzeti Fenyegetésfelmérő Központjához hasonló jelentések valóban mély merülést és igazán jó elemzést végeznek az Egyesült Államokban elkövetett tömeglövésekről. A sérelem pedig valóban kulcsfontosságú mutató, aki súlyos panaszt visel a munkával kapcsolatos dolgok, az iskola, a pénzügyek vagy az interperszonális kapcsolatok miatt. Ez sokkal erősebb mutató, mint bármi, mint a mentális betegség.

Gabe Howard: És láthatjuk, hogy ez sokkal kisebb szinten játszik. Az emberi erőforrásoknak, az embereknek mindenféle elképzeléseik vannak arról, hogy miként lehetne csökkenteni az erőszakot, nem pedig kitöréseket, konfliktusokat vagy problémákat, amikor például embereket elbocsátanak, elbocsátanak, vagy akár fegyelmeznek. Azt hiszem, sokan hallották, hogy az emberi erőforrások vagy a felügyelők elengedik az embereket péntek délután. És ennek logikája az, hogy amikor szombaton felébrednek, akkor sem mennek volna dolgozni. Tehát hétfőig normálisnak tűnik az életük, amikor rájönnek, hogy ó, hé, elvesztettem az állásomat. Remélhetőleg ez ad időt a megnyugvásra. Ez nem az erőszak megelőzésére szolgál. Nem azt akarom mondani, hogy minden ember, akit elbocsátanak vagy kirúgnak, visszatér és lőni fogja a helyet. De megakadályozza az olyan dolgokat, mint a sikítás és az ordítás, káromkodások az ajtón kifelé menet. Átfordítani egy íróasztalt, közönségkapcsolati problémákat okozni, stb., Stb., Tehát ez pont olyan, mint ennek egy extrém változata, igaz? A tömeges lövöldözés ennek extrém változata. Csak neked van panaszod. Így foglalkozol vele.

Dr. John Grohol: Abszolút, és nem vákuumból, nem kékből jön. A támadók 93 százaléka fenyegetést vagy kommunikációt folytatott. Más szavakkal, világossá teszik szándékaikat, hogy tenni akarnak valamit azért, amiről vélt enyhe vagy ideges volt. Az emberek figyelmeztetnek arra, hogy ennek a személynek valószínűleg valami nagyon rossz történhet. És azt hiszem, érzékenyebbnek kell lennünk az efféle kommunikációra, mivel a támadás előtt annyi tömeglövő vesz részt ebben a kommunikációban. Sokkal, sokkal jobb munkát tudnánk végezni a kommunikáció rögzítésében és időben történő tudatában, majd kapcsolatba lépni a bűnüldöző szervekkel, hogy megtudjuk, valóban van-e lehetősége tömeges lövöldözésbe.

Gabe Howard: Nos, ez egyfajta érdekes kérdést nyit meg ott is. Tegyük fel, hogy online állapotba kerül, és arról beszél, hogyan gyűlöli egy csomó embert, vagy hogy dühös vagy, és mindazokról a dolgokról, amelyeket most mondtál. Mit csinál a bűnüldözés, és letartóztat egy gondolati bűncselekményért? Valószínűleg ott ragad. Jobb? Ami egy másik oka annak, hogy talán az emberek nem ezen gondolkodnak. Mivel tudom, hogy valahányszor felteszek valamit az internetre, nem akarok telefonálni a rendőrségtől, és megkérdezem, mit értek ez alatt.

Dr. John Grohol: Igen. A fenyegetések nincsenek általánosítva, nem olyanok, hé, fel akarom lőni a munkahelyemet. Általában meglehetősen specifikusak, és gyakran egy adott emberre irányulnak a munkahelyen, az iskolában és az interperszonális kapcsolatokban. Fenyegető e-maileket küldtek. "Meg foglak ölni. Elvágom a torkod. Szeretném, ha meghalnál. És ezen a ponton, itt gondolom, hogy meg kell húznia a határt, és jelentenie kell az illetőt a bűnüldöző szerveknek, mert szerintem nagyon világos és tudatos erőfeszítéseket tesznek, hogy megpróbáljanak megfenyegetni. És azt gondolom, hogy ez jó idő a jó beavatkozáshoz.

Gabe Howard: Hogy ez visszakerüljön a média hanyag riportjához. Mit gondolsz, miért nem számol be erről a média? Sok-sok-sok történetet látunk, tudod, elmebetegekről. És megint leírta a közvetlen fenyegetéseket, a közvetlen hozzáférést, a tervet. Az utolsó embernek szó szerint volt egy manifesztuma mindarról, amit meg akart tenni, meg fog tenni, és hogyan fogja csinálni. És nem látjuk, hogy ez sokat játszott volna. Amit látunk, a fegyverek jóak vagy a fegyverek rosszak, és ez valószínűleg mentális betegség. De úgy tűnik, hogy az egész kiáltványa valahol elveszett. De ez volt az ütemterve, és még azelőtt feltették, hogy ez megtörtént volna.

Dr. John Grohol: Igen, és nyilvánvalóan nem mindenkinek van manifesztuma, de nagyon sok jelet adnak. És talán az egyik kihívás az, hogy segítsen az embereknek jobban megismerni a keresendő jeleket. Legtöbbjük nem jár semmiféle mentális betegséggel. Legtöbbjük olyan, hogy hé, ennek a személynek jelentős a stressz. Csak elvesztették az állásukat. Éppen egy jelentős szakításuk volt, ami úgy tűnik, nagyon-nagyon rúgja őket, amikor lenn vannak. Csak elveszítettek valakit, aki életükben nagyon fontos volt számukra. Megnézi ezeket a fajta dolgokat, azokat a jelentős stresszorokat, a fenyegetéseket vagy a kommunikációt. És akkor egy harmadik dolog, az egészségtelen rögzítések. Ennyien, a támadók 41 százaléka egészségtelen rögzítéssel rendelkezik. Ez egy elég nagy csoport. Tehát, ha valakit tényleg ragaszkodnak egy ötlethez vagy egy személyhez, hogy kárt okozzon nekik, vagy megpróbáljon valamilyen megtorlást kiváltani az adott egyén vagy szervezet ellen. Szerintem megint ezek mind jó figyelmeztető jelek, amelyekkel mindannyian jobban tisztában lehetünk és rá tudunk hangolódni. És akkor, ha mégis talál valami konkrétat, vagy valami aggodalomra ad okot, akkor a rendfenntartók erre szolgálnak. Az a dolguk, hogy kitalálják, hé, ez a személy problémát jelent a jövőben? Figyeljük őket. Beszéljünk velük. Azt hiszem, rengeteg lehetőségünk van egy beavatkozásra, mielőtt tömeges lövöldözésre kerülne sor. És sajnos nem sikerül ezeket a beavatkozásokat végrehajtanunk. Nem arra összpontosítunk, hogy segítsünk az embereknek, amikor valamiféle egyértelmű jeleket adnak nekünk. Tagadjuk ezeket a jeleket. És azt gondolom, hogy túl sok ember nincs is tisztában a jelekkel. Úgy gondolják, mint mondta, a mentális betegségek a jel. A mentális betegség az nem a jel.

Gabe Howard: John, mit gondolsz, mit tehetne a média jobban?

Dr. John Grohol: Nos, abbahagyhatnák az olyan forrásokhoz való fordulást, amelyek nyilvánvalóan jelentős problémákkal küzdenek az adatok gyűjtésének módjával kapcsolatban. Például megint: a Mother Jones tömeges lövöldözés adatbázisára sokan hivatkoznak, és arra fordulnak, amely arra utal, hogy a támadók 60 százaléka mentális vagy mentális betegség jelei vannak. És ezek a jelek egy családtagnak mondhattak valamit: „Ó, mindig tudtuk, hogy nincs igaza”. Úgy értem, ez nem egyértelmû, bizonyíték arra, hogy az illető mentális betegségben szenvedett. Ezért jobb munkát kell végezniük olyan forrásokra hivatkozva, mint a Nemzeti Tanács jelentése, például az amerikai titkosszolgálat jelentése, amelyek valóban mély kutatást végeztek ebben a kérdésben, és sokkal kevésbé elfogult mintavétellel és módszertannal álltak elő, amely egyértelművé teszi számunkra. a tömeges lövöldözés lehetséges elkövetőinek azonosítására szolgáló jelzések és jellemzők.

Gabe Howard: És természetesen azt szeretnénk, ha abbahagynák a diagnózis felvetését, mert senki nem diagnosztizálhat senkit anélkül, hogy látná őket. Ez műhiba. Még te, John, tudod, hogy doktori címmel rendelkezik ebben a témában. Nem hallhat valaki másról, és megállapíthatja, hogy mentális betegségben szenved-e. Személyesen kell látnia az adott személyt, és Ön szakember. Képzett szakember vagy.

Dr. John Grohol: Igen. Ennél tovább megy. Igen. Családtagként nem diagnosztizálhatja családtagjait barátként, nem diagnosztizálhatja barátját. Az egyetlen személy, aki diagnózist tud felállítani, egy mentálhigiénés szakember vagy orvos. Ezek azok az emberek, akik képzettek a diagnózisra. És ha ez nincs meg, akkor ennek a személynek technikailag nincs mentális betegsége. És ez a fajta bizonyíték, ez az a bizonyítási szint, amelyet elvárhatnánk, ha arról beszélnénk, hogy a legtöbb tömeglövőnek diagnosztizálták a cukorbetegségét, vagy valami ilyesmi. Azt szeretnénk, hogy az illető valóban cukorbetegségben szenvedjen, nem csak arról, hogy a családtag azt gondolta, hogy esetleg cukorbetegségben szenvedhettek.

Gabe Howard: John, nagyon-nagyon szeretem ezt a példát, mert létezik ez az általános elképzelés, hogy bárki diagnosztizálhatja a mentális betegségeket, mert mindannyian meg tudjuk mondani, mikor vannak szeretteink egy kicsit távol. De nincs általános hé, mindannyian meg tudjuk mondani, hogy szeretteinknek van-e szívbetegségük, vagy, mint mondtad, cukorbetegség. Tehát szeretném, ha az emberek pontosan ugyanúgy kezdenék kezelni a mentális betegségeket és a testi betegségeket.

Dr. John Grohol: Olyan fontos megkülönböztetni és elkezdeni megérteni, hé, pszichés szorongásban vagyok, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy mentális betegségem lenne. Lehet, hogy egy nagyon durva folton megyek keresztül az életemben. Ez hetekig vagy akár hónapokig is eltarthat. De ha nem fordulok mentálhigiénés szakemberhez, és nem kapok diagnózist, akkor nincs bizonyítékod arra, hogy mentális betegségem lenne, de pszichés szorongásom van, és vannak problémáim. De hogy ezek bármelyike ​​a tényleges diagnózis szintjére emelkedik-e, ezt csak szakember teheti meg. És a mentális betegségeket, és azokat az embereket, akik a mentális betegségeket valamilyen bűnbakként használják, ugyanolyan színvonalon kell tartanunk, mint mi bármilyen fizikai betegség esetén. Nevetséges, hogy azt gondoljuk, hogy a mentális betegségben szenvedőknek nem ugyanazok a kihívások vannak, és nem kellene ugyanolyan tiszteletet és méltánylást érdemelniük azokért a kihívásokért, amelyekkel minden nap szembe kell nézniük, amellyel fizikai testi megbetegedések esetén bárki számára megküzdenénk.

Gabe Howard: John, nagyon köszönöm, hogy részt vettél a műsorban. Van még egy utolsó szava hallgatóink számára?

Dr. John Grohol: Igen. Ilyen beszélgetéseken keresztül gondolom, hogy segíthetünk a mainstream médiaforrások jobb megértésében, hogy hanyag riportjaik valóban hozzájárulnak a problémához, és nem segítenek megvilágítani, átlátni és megérteni, mit kell tenni a tömeges lövöldözéssel kapcsolatban. Ez valóban komoly nemzeti probléma. A tömeges lövöldözés továbbra is elég ritka esemény, de sokkal gyakrabban fordul elő, mint 20 vagy 30 évvel ezelőtt. És ezzel foglalkoznunk kell, és jobb tervet kell kezdenünk, mint azt sugallni, hogy mindez mentális betegség problémája, vagy ennek vagy ennek a problémája. Ez nem. Ez egy összetett probléma. És ugyanarról a komplex, finom módszerről kell beszámolnunk és megoldanunk, mint az általa bemutatott probléma.

Gabe Howard: És olyan problémákban, amelyek történelmileg beváltak hazánkért, Amerikáért. A kocsik korábban veszélyesebbek voltak. És most biztonságosabbak, nem egy nagy dolog miatt, amit tettünk, hanem sok apróság miatt, amit az adatok mutattak: jobb autók, jobb utak, jobb biztonság stb.

Dr. John Grohol: Igen. Megnézheti bármilyen közegészségügyi vagy válsághelyzetet vagy problémát, valamint annak kezelését. A gépkocsik sok-sok évtizeden át hatalmas halálokok voltak, mire a szövetségi kormánynak biztonsági övekre volt szüksége. A cigarettázás nem ért véget egyik napról a másikra. A cigarettázás sok-sok évtizedes figyelmeztetést igényelt a csomagokon, növekvő figyelemfelkeltő kampányokat, ahol végül évtizedekkel később ott vagyunk, ahol a legtöbb ember már nem dohányzik. És azt gondolom, hogy ez ugyanaz a fajta dolog, amit meg kell tennünk annak megértésével, hogy miként lehet csökkenteni a tömeges lövések gyakoriságát. Nem egyik napról a másikra fog történni. De jobb tervünk van, mint hazánkban kisebbséget bűnbakként elkövetni.

Gabe Howard: John, nem tudnék többet megegyezni. Nagyon köszönöm, hogy veled lógott. Értékelem ezt. Mindig szeretek, ha szerepelsz a műsorban.

Dr. John Grohol: Mindig öröm, Gabe. Köszönöm.

Gabe Howard: Nagyon szívesen. És hallgasson mindenki, kérem, ne felejtse el átnézni a műsorunkat bármelyik podcast lejátszón, amelyen megtalált minket, és szóljon egy barátjának. Személyes szívességnek venném. És ne feledje, hogy egy hét ingyenes, kényelmes, megfizethető, privát online tanácsadást kaphat bármikor, bárhol, egyszerűen a BetterHelp.com/ webhelyen. A jövő héten mindenkivel találkozunk.

Bemondó: Hallgattad a Psych Central Podcastot. Az előző epizódok megtalálhatók a .com/Show oldalon vagy a kedvenc podcast lejátszón. Ha többet szeretne megtudni vendéglátónkról, Gabe Howardról, látogasson el a weboldalára a GabeHoward.com címen. A .com az internet legrégebbi és legnagyobb független mentálhigiénés webhelye, amelyet a mentálhigiénés szakemberek működtetnek. Dr. John Grohol felügyelete alatt a .com megbízható forrásokat és vetélkedőket kínál, amelyek segítenek megválaszolni a mentális egészséggel, a személyiséggel, a pszichoterápiával és egyebekkel kapcsolatos kérdéseit. Kérjük, látogasson el még ma a .com oldalra. Ha visszajelzése van a műsorról, kérjük, küldjön e-mailt [email protected] Köszönjük, hogy meghallgatta, és kérjük, ossza meg széles körben.