Megijedt a konkrét emberektől

Hollandiából: Annyira félek bizonyos emberektől, hogy nem látom, sőt nem hallom a hangjukat.Teljesen bepánikolok. Félek attól, hogy kimegyek és meglátom ezt az embert, mert ha látom őket, akkor mindig válságom van, és egyszer azt hittem, hogy elveszítem az irányításomat. Képekben nem is látom őket, az ok rossz érzéseket okoz nekem.

Általában olyan emberek vannak, akik kapcsolatban állnak a szerelmi életemmel. Lehet egy volt, az exem barátnője, vagy egy szomszéd, akinek kedves pasija van, vagy egy vonzóbb unokatestvér, akinek lehet egy kedves pasija.

Az egész akkor kezdődött, amikor az első jóképű barátomat elvesztettem egy másik érdekes lánnyal, és folyamatosan láttam őket a közösségi oldalakon. Abban a pillanatban, amikor rájöttem, hogy meg kell védenem magam, letiltottam őket. De mégsem tudom megakadályozni az embereket a való életben. Tehát mindig félek.

Kérem, segítsen, ami megőrjít! Mindig összehasonlítom magam velük, és mindig úgy érzem, hogy én vagyok a vesztes. Jó dolgokat látok bennük, de mindig elfelejtem magam.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nekem úgy hangzik, mintha fóbiája lett volna. A fóbiáknak általában alapja van egy eseménynek, amelyet az illető elsöprőnek talált. Annak érdekében, hogy megbirkózzon vele, a személy ezt követően a szorongást és a félelmet egy bizonyos típusú emberhez vagy eseményhez osztja. Olyan, mint az emberek, akik félnek minden kutyától, mert egy kutya megharapta őket.

A te esetedben az elutasítás több volt, mint amit el tudnál viselni. Tehát öntudatlanul úgy döntött, hogy blokkolja az elutasítással kapcsolatos érzéseket (és az embereket) ahelyett, hogy foglalkozna velük. Mint felfedezted, ez nem olyan egyszerű. Az a személy, aki fél a kutyáktól, a legtöbb kutyától távol maradhat. De a közösségi média és a közösségünkben zajló élet szinte lehetetlenné teszi annak elkerülését, hogy más embereket láthassunk sikeres párkapcsolatban.

Kérjük, forduljon tanácsadóhoz. Ezt nem tudja egyedül kezelni. Jó hír, hogy az ilyen kérdések kezelése általában sikeres. Szembesülnie kell az elutasítással, amelyet elkerültél, és meg kell tanulnod haladni az életedben. Megérdemli, hogy túllépjen ezen, és nyitottá tegye magát a szeretet és a szeretet iránt.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie