Figyelem a médiára: A legnagyobb vesztes hatása
Oldalak: 1 2Minden
E hónap elején debütált a legnagyobb fogyókúrás show Amerikában - és talán külföldön is, több mint 90 országban sugározva - a „Legnagyobb vesztes: Párok”, éppen abban az időben, hogy motiváljon bennünket saját súly- és fitneszre vonatkozó döntéseink folytatására.A legnagyobb vesztes bemutatja, hogy nagy mennyiségű fogyást és egészségesebb életmódot folytathat a műtét nélkül. Az optimális súly eléréséhez csak kemény munka, verejtékezés - és sok könny.
Ez pontosan megmutatja, hogyan lehet elérni a rövid távú súlycsökkenést, elragadva minket a versenyzőktől és izgatottan várva a végeredményeket. Izgalmunk pedig azt mutatja: A legnagyobb vesztes a siker értékelése és a hirdető álma, az ívó szakácskönyvek és az edzés DVD-k, valamint a szakértő oktatók karrierjének megkezdése.
Hosszú távú fogyás?
Mit A legnagyobb vesztes nem volt olyan sikeres, hogy megmutassa nekünk, hogyan lehet hosszú távon fenntartani ezt a fogyást. Egy nemrég megjelent cikk A New York Times megbeszélte a hosszú távú fogyás fenntartásának nehézségeit: A fogyókúra önmagában ritkán sikeres, a mérsékelt testmozgás nem elég, és az akaraterőnek semmi köze a fogyáshoz.
„A tudósok nemrégiben megértették, hogy az agy elképesztő módon ellenőrzi a testösszetételt és az egyének mennyit. Vannak élettani mechanizmusok, amelyek megakadályozzák, hogy lefogyjunk ”- mondta Dr. Matthew W. Gilman, a Harvard Medical School / Pilgrim Health Care elhízásmegelőzési programjának igazgatója.
"A tudósok most úgy vélik, hogy minden egyén genetikailag meghatározott súlytartománya meghaladja a 30 fontot."
Ez nem azt jelenti, hogy a tartós fogyás lehetetlen. De A legnagyobb vesztes átvilágítja a „hosszú távú” gondolatot. Ehelyett a mű azt az elképzelést hirdeti, hogy jelentős mennyiségű súly gyors leadása egészséges életmódot eredményez.
Így van A legnagyobb vesztes kiaknázza a fantáziát és a hamis reményt?
A „Weetabix” blogger az Elastic Waist-nél a műsort „gondosan kitalált fikciónak” és „a társadalmi kondicionálás kísérletének” nevezi. Ő ír:
„Ha elegendő pénzt ad az embereknek, és csapatkörnyezetbe helyezi őket, akkor bármire ráveheti őket, még olyan dolgokra is, amelyek fájdalmasak és potenciálisan károsak az anyagcseréjükre. Sikíthatsz rájuk és járhatsz a lábukon, és meg fogják csinálni, akkor is, ha napi 14 alkalommal sírásra készteted őket, meg fogják csinálni. És ügetheted a korábbi nyerteseket, és azt mondhatod: „Nézd, működik. Lát? Teljesen működik. ”
Csinál A legnagyobb vesztes munka? Látjuk, hogy a versenyzők sokat fogynak, és látszólag egészségesebb szokásokat fogadnak el. Igaz, igaz?
Nos, ez attól függ. Végezze el az utolsó mérést. Noha sok versenyző valószínűleg egészséges megközelítést alkalmaz, néhányan mindent megtesznek azért, hogy lenyűgöző számokat érjenek el a skálán.
Az 1. évad győztese, Ryan Benson megvitatta a Myspace blogon tett drasztikus intézkedéseket:
„Annyira szerettem volna nyerni, hogy az utolsó mérlegelés előtti tíz napban nem ettem egy darab szilárd ételt! Ha hallottál a „The Master Cleanse” -ről, akkor ezt tettem. Alapvetően vízzel, frissen facsart citromlével, tiszta juharsziruppal és cayenne-borssal készített limonádéja. A műsor szabályai szerint nem fogyaszthattunk semmilyen fogyókúrás gyógyszert, hát én sem szedtem drogot, csak éhen hagytam magam! Huszonnégy órával az utolsó mérlegelés előtt abbahagytam SEMMIT a testembe, sem folyékony, sem szilárd anyagot, majd elkezdtem használni néhány régi középiskolás birkózó trükköt. A futópadon kocogva gumiruhát viseltem, majd sok időt töltöttem a gőzfürdőben. Az utolsó 24 órában valószínűleg 10-13 fontot tettem le csak tiszta víz tömegével. Az utolsó mérlegelés idejére vért pisiltem.
Kai Hibbard, a 3. évad versenyzője blogot is adott a finálé érdekében tett kockázatos intézkedésekről. A New York Times jelentések:
„Nemrégiben írt egy blogon, hogy a finálé előtti két hétben súlyosan kiszárította magát spárga (vizelethajtó), gyarmatok és hat órás szaunázás közben. 19 kilót fogyott, ami, ahogy viccelődött, szinte azonnal visszapattant a hátsó végéig. ”
Alapján Idő, a show szigorú szabályokkal rendelkezik az ilyen típusú taktikák ellen, és még a versenyzőket is teszteli:
"A show megpróbálja megakadályozni az egészségtelen magatartást azáltal, hogy a versenyzőknek élelmiszerlapokat vezetnek (hogy megbizonyosodjanak róla, hogy nem éhezik-e ki magukat), és büntetésekkel fenyegetnek, ha a tesztek túl dehidratáltak (bár egy ügyvezető producer szerint még nem tártak fel jogsértéseket)."
Ez érdekes, mert azt gondolná, hogy Benson és Hibbard veszélyes stratégiái megjelentek valamilyen teszten, főleg a kiszáradást értékelő teszten.
Ha ez nem összeomlási diéta és egyszerű éheztetés a végső mérlegelés előtt, akkor utána intenzív testmozgás. Például a fogyás fenntartása érdekében az 1. évad versenyzője, Kelly Minner napi egy-négy órát edz, heti hat napon.
Oldalak: 1 2Minden