Depressziós, ADHD, önsérülés és senki sem hallgat

Helló, 16 éves középiskolás vagyok. Az elmúlt 5 évben az önsérülés, a depresszió és az ADHD függőségével küzdöttem. A szüleim sem hajlandóak elhinni, hogy bármi bajom lenne, és minden nap rám sikítanak és megtörnek a dolgok, valamint sértegetnek, hogy mennyire haszontalan vagyok és hogyan teszem mindig tönkre az életüket! A barátaim mind azt mondják, hogy csodálatos vagyok, és olyan jó barát, de nehezen hiszek nekik, amikor a SAJÁT szüleim úgy tűnik, hogy utálnak engem ... A jegyeim sokkal rosszabbak lettek, mert szüleim tagadják, hogy ADHD vagyok, pedig az orvosom azt mondta, hogy terápiára és gyógyszerre van szükségem.

Három osztályomon kudarcot vallottam, és a harcok és a sértések súlyosbodtak, a szüleim szinte mindent elvittek, ami volt, és kétszer majdnem öngyilkos lettem. Az orvosom végül elmondta anyámnak, hogy terápiát kell kapnom, ezért vonakodott, és elmondta az egészet arról, hogy milyen kudarc vagyok.

Körülbelül 3 hónapig jártam terápiára és abbahagytam, a terapeutám tudatlan volt, és úgy viselkedett velem, mint egy kisgyerekkel. Robbantotta, hogy mennyire ideges vagyok a szüleim miatt, és a hajam is kiesik a PCOS miatt, és cukorbeteg vagyok. Utálom a szüleimet, de egyszerre szeretem őket ... mindig rám kiabálnak és mérgesek, és olyan dolgok, amiket nem csinálok és elfelejtek ... ADHD-s vagyok, és nem az én hibám! de csak azt kiabálják velem, hogy hogyan használom mankóként. Jelenleg nem szabad együtt járnom barátaimmal, és állandóan azzal fenyegetnek, hogy ha nem kezdek el egyenesbe állni, akkor elveszik az asztalt és a könyveimet ... félek, mert csak még jobban utálom magam! Nem tudok aludni éjjel, és nem tudok koncentrálni az iskolába, folyamatosan mentális leomlásaim és kiborulásaim vannak, és majdnem készen állok az újrakezdésre, mert ettől csodálatosnak érzem magam, félek, de a szüleim nem gondoskodás! Elegem van a fenekem ledolgozásáról, csak hogy kiabáljak, és már nem igazán tudom, mit tegyek .... Az iskolám még akkor sem fog semmit tenni, amikor a tanáraimmal beszéltem, nagyon elveszett vagyok.

Julie Hanks, az LCSW válasza, 2018.05.05

A.

Köszönjük, hogy segítséget kért, hogy kitalálja, hogyan kezelheti a magány és a kilátástalanság érzéseit, és megállíthatja az önpusztító magatartását. Nem ritka, hogy a serdülők szeretik és utálják szüleiket, amikor érvénytelennek vagy félreértettnek érzik magukat. Úgy hangzik, mintha te és szüleid nem lennének biztosak abban, hogyan segítsenek neked. Feltételezem, hogy nagyon félnek, és megpróbálnak motiválni téged azzal, hogy megalapoznak a barátoktól és azzal fenyegetnek, hogy elveszik a kiváltságokat, ami viszont büntetésnek és reménytelennek érzi magát.

Ne hagyja, hogy az a tény, hogy nem léptél kapcsolatba a terapeutáddal, ne tántorítsd el újra a terápiát. Ha nem akar visszatérni a korábban látott terapeutához, kérje meg édesanyját, orvosát vagy iskolai tanácsadóját, hogy segítsen megtalálni egy másik terapeutát, akivel jobban érzi magát. Az önsérülés, az öngyilkossági kísérletek és a sikertelen osztályzatok mind annak a jelei, hogy minél előbb szakmai segítségre van szüksége. Kérem, ne várjon. Konkrét terapeuták megtalálásához kattintson az oldal tetején található Súgó keresése linkre.

Az egyéni terápia mellett nagyon ajánlom a családterápiát. Családja új módszereket tanulhat meg egymással való kapcsolattartáshoz és a konfliktusok kezeléséhez, valamint az érzelmek kezelésének egészségesebb módjait. A terapeuta segíthet a szüleinek abban is, hogy megtanulják az elrablásokon és büntetéseken kívüli lehetőségeket, amelyek támogatják és motiválják Önt, és segíthet megérteni és kifejezni mélyebb érzéseit és szükségleteit szüleinek oly módon, amelyet a szülei nagyobb valószínűséggel hallanak.

Úgy hangzik, mintha a tünetein keresztül próbálná megmondani szüleinek, hogy nagyon sok érzelmi fájdalmat érez, és a fájdalom hallása helyett kétségbeesett kiáltás helyett „rossz viselkedésként” tekintenek a döntéseire. segítségért. A családterapeuta segíthet Önnek és szüleinek megérteni, mi történik a felszín alatt számodra, és megérteni szüleid félelmeit és szándékait. Az a tény, hogy anyukád korábban hajlandó volt elvinni terápiára, annak a jele, hogy felismeri, hogy a terápia értékes lehet, és ez jó jel. Kérem, beszéljen vele, és minél előbb kérjen segítséget.

Vigyázzon magára.

Julie Hanks, LCSW