A családi feltételezések legyőzése

Szeretett volna már kapcsolatban lenni, de csalódottnak érezte magát, mert bármennyire is próbálkozott, csalódás vagy rossz eredmények alakultak ki?

Példaként kövessük Joey életének néhány évét, kezdettől fogva, amikor először belépett az egyetemre.

Joey reflektív, komoly és gondoskodó fiatal nő volt. Volt egy maroknyi barátja, akiket nagyra értékel. Közös érdekeik voltak, közös tevékenységeik voltak, és bármikor elérhetőek voltak, amikor bármelyikük kérte őket.

A főiskolai évek leforgása alatt Joey párkapcsolatban akart lenni, hasonlóan ahhoz, amelyet barátai kezdetén megfigyeltek.

Joey randevúzni kezdett egy férfival, akivel véletlenül találkozott, miközben mindketten az egyetemi buszra vártak. Kevés időt adott arra, hogy megismerje, és a legtöbb, amit megtudott róla, nem tetszett neki. Joey elvesztette szüzességét ezzel a férfival szemben, mert szükségesnek tartotta a kapcsolat fenntartását.

Megfigyelő szemszögéből könnyű meglátni a hibákat Joey viselkedésében. Még Joey is tudta, amikor kapcsolatba lépett ezzel a férfival, hogy ezt rosszul érzi.

Mi engedi Joey-t és számtalan más, minden korosztályú nőt és férfit olyan kapcsolatba lépni vagy ott maradni, amelyről úgy gondolják, hogy káros a jólétükre?

A válasz az, hogy az emberek gyakran csak a saját közvetlen kívánságaikat veszik figyelembe, és nem tudják, hogy részben ezeket erősen befolyásolják a többi jelentős családtag vallása és elképzelése.

Joey szüleinek a kapcsolatokról alkotott meggyőződése befolyásolta Joey elképzeléseit a kapcsolat kiteljesedéséről. Nem tanult meg felismerni, hogy a partner megbízható-e, vagy hogyan alakul ki a szerető kapcsolat.

A rendszerek relációs terápiáján keresztül Joey felfedezte származási családjának néhány témáját. Megtudta, hogy szülei úgy gondolták, hogy a kapcsolatok kizárólag a háztartás létrehozásának és fenntartásának közös célján alapulnak.

Joey azt is megtudta, hogy a párkapcsolatban a szeretet és a boldogság - véleménye szerint a kapcsolat elsődleges alapja - mellékesek szülei számára.

A kapcsolatok sajátos elméleteit és mitológiáit, amelyek alapján minden család él, leginkább a folyamatos viselkedés közvetíti. Például felnőttként senki sem utasította Joey-t, hogy elnyomja, elrejtse vagy figyelmen kívül hagyja érzelmeit. Joey úgy tanulta meg ezeket a normákat, hogy felszívta családja természetes mintáit. Minden szüle érzelmi elszigeteltségben szenvedett a másiktól. Mindegyik a háztartás fenntartását helyezte előtérbe és úgy érezte, hogy a személyes megelégedést érdemes figyelmen kívül hagyni a cél érdekében.

Miután Joey megértette a párkapcsolat célját, fokozatosan képes volt megkönnyíteni a családi örökségéhez fűződő vitathatatlan hűségét azzal kapcsolatban, hogy mit is vegyen magára és elvárjon magáról és egy párjától.

Szabadnak lenni annak, aki vagy, azt jelenti, hogy párkapcsolati döntéseket hoz az egyediségén alapulva. Ennek ismeretében része annak a kapcsolatmintának az ismerete, amelybe születtél és neveltél. Erős módszer annak egyértelművé tételére, hogy ezeket nem szabad megismételni, hacsak nem illenek össze azzal, aki valójában vagy.

!-- GDPR -->