Az e-mail nem annyira hatékony az egyetemi depresszióval
Mindig arra törekszem, hogy a technológia hogyan segíthet jobban a mentális egészségi problémákkal küzdő emberekben. De a technológia egyes felhasználásai miatt a fejemet kapkodom. Vegyük például ezt:Ha e-mailt küld egy depresszió-felmérési kvíznek az egyetemistáknak, néhányan el fogják venni. Néhányan közülük depressziósak lesznek.
Ezek a meghökkentő eredmények egy kutatási tanulmányból, amelyet a minap mutattak be az Amerikai Pszichiátriai Társaság éves ülésén.
De azok közül a hallgatók közül, akik négy különböző főiskolán kapták meg az e-mailt, kevesen zavarták meg a vetélkedőt - csak 691 hallgató -, ami azt sugallja, hogy ez továbbra is nem hatékony módja a hallgatók elérésének (kivéve azokat, akik már úgy gondolják, hogy depresszióban szenvednek, vagy fennállhat a veszélye).
Még rosszabb, hogy az e-mail kvíz nem ösztönözte a hallgatókat a depresszió kezelésére ...
De kevés olyan hallgató, aki a betegegészségügyi kérdőív 9-tételes (PHQ-9) segítségével pozitívan vizsgálta a depressziót, valóban felhasználta az e-mailben biztosított online oktatási forrásokat vagy a campuson belüli társ-egészségügyi támogató csoportokat. […]
[Kutatók] elmondták, hogy közülük csak hét használta az online egészségügyi információs források linkjeit, és csak egy vett részt az egyetemi tanácsadó csoportokban [a depresszióval azonosított 82 diák közül].
Tehát az elvitel úgy tűnik, hogy néhány hallgató depressziós tesztet küld nekik e-mailben. De még azután is, hogy e-mailt kaptak az egyetemen elérhető depressziókezelési forrásokról, kevés hallgató veszi igénybe ezeket az erőforrásokat. Ami valószínűleg érdekes megközelítésnek indult, hogy segítsen elérni a hallgatókat, elmarad.
Úgy tűnt, hogy a kutatók meglepő, népességalapú megközelítést alkalmaztak. Korábbi kutatások szerint néhány elképzelésünk van arról, hogy milyen emberek fenyegetik leginkább a depressziót - a depresszió, a szorongás vagy a bipoláris rendellenesség korábbi epizódjai (és még néhány dolog); a depresszió családi kórtörténete (a szülőket is beleértve); társadalmi-gazdasági helyzetét. Csoda, hogy a kutatók e tényezők némelyikével nem próbálták jobban megcélozni megközelítésüket.
Ha el akarja érni a hallgatókat, gyanítom, hogy Önnek is ott kell lennie, ahol vannak - kevesebb az e-mail, és több a Facebookon, a Twitteren, a Skype-on és az iPhone-jukon. Vagy az arcukba.
Ezután személyre szabottabb nyomon követést kell nyújtania ahelyett, hogy csupán linkeket vagy további depressziós információkat küldene nekik. Gyanítom, ha személyes látogatásokat vagy akár csak telefonhívásokat kaptak volna, a kutatók nagyobb arányban látták volna a kezelést kérő hallgatókat.
Mindannyian támogatom a technológia használatát, amely elősegíti a mentálhigiénés információkhoz és a kezeléshez való hozzáférés javítását (nyilván!). De egy ilyen tanulmány miatt kapkodom a fejem, mondván: "Ez van?" A technológiának annyi lehetősége van, de csak akkor, ha azt megfelelően kiaknázzák és célozzák.