Azt hiszem, a kapcsolatom tönkreteszi a személyiségemet

Három év telt el azóta, hogy ki-be vagyok kapcsolva. A kapcsolat kezdetén úriember volt (ami szerintem az én kitalált koncepcióm volt). Később szörnyeteggé vált számomra. Körülbelül 5-szer csalt meg (amennyit csak tudok). Az első lány kapcsolatunk első hónapja után lépett be. Azt hittem, hogy az emberek hibákat követnek el, és megbocsátást érdemelnek, ezért úgy döntöttem, hogy megadom neki az első esélyt. Ráadásul ez az együttérzés volt iránta, ami miatt mindig visszamentem hozzá. A nővére azt szokta mondani nekem, hogy rossz gyermekkora van, és akkor nem gondozták, ezért azt mondta nekem, hogy vigyázzak az öccsére. Apját pedig 10. osztályos korában vesztette el. Mindez arra késztetett, hogy újra és újra esélyeket adjak neki.

Másodszor, amikor megcsalt, azt hittem, van valami, amin változtatni kell bennem, és ezért teszi újra. És a húga minden szavát szem előtt tartva, ismét lehetőséget adtam neki. Harmadik alkalom volt a legmegdöbbentőbb esemény mindezek között !! KAPCSOLATUNK ELŐTT EGY ÉVVEL LÁNYBARÁT VAN. EGY ÉVEN KETTŐS Randi volt !!! Ez darabokra hagyott, de megint bolonddá tettek, mondván, hogy mindketten szakítottak! (Később megtudtam, hogy játék volt közöttük.)

Negyedszer volt a „legjobb barátja”. Ötödik alkalommal megint a másik lány. És ekkor már ők is szexeltek. Ez idő alatt szakítottunk egy ideig. De a nővére ismét felhívott, és elmondott minden szokásos dolgot. Ezek után azt mondta, hogy rendesen fog bánni velem, és körülbelül egy hónapig tökéletes volt. De ezek után minden exe egyenként kezdett visszajönni (mégis azt állítja, hogy a legjobb barátai). És találkozik mindegyikkel, képeket kattint velük és feltölti a facebookra. És szerinte csúnya vagyok a nyilvánosság előtt megmutatni, és hogy kövér vagyok. Sokat figyelmen kívül hagyott. Valójában nem hagyja figyelmen kívül. Megpróbáltam igazolni azzal, hogy megválaszoltam magam, hogy esetleg a vizsgáival, az egyetemmel van-e elfoglalva, vagy valami más ok, amelyet nem akar nekem elárulni. Még ha beszél is, rám esküszik. Egy nap, mivel a szüleimmel voltam, nem tudtam kiválasztani a hívásait, ezért 12:30 körül hívott, amíg mélyen aludtam, és 3: 00-ig megesküdtem. Sírtam és könyörögtem neki, hogy ne tegye. De nevetett, és folyton ribancnak hívott, és ez olyan mértékben megesküdött, hogy a családom is.

Elegem van ebben a kapcsolatban. De nem tudom, mit tegyek. Valahányszor megpróbálok szakítani, másfelé közelít, ahol tudja, hogy neki esnék. Most alig beszél velem. Szerinte túl sokat kérek az idejéből. Telefonja állandóan foglalt, és bár online, nem válaszolna az üzenetemre. Mindez negatív módon hatott rám. Már nem vagyok olyan nyugodt, mint régen, már nem vagyok erős, nagyon gyengének érzem magam! Korábban hittem a hűségben. De most nem hiszem, hogy létezik. Nagyon rövid temperamentumú lettem, naponta harcolok vele (bár ő még egy szemet sem üt, még akkor sem, ha igen). És most engem hibáztat, hogy az a jellemem, hogy elkerüli. Aludni szoktam magam minden nap. Miatta vesztettem el a barátaimat. Gyűlölte az összes barátomat, és sokszor megesküdött arra, hogy kapcsolatot tartok a barátaimmal. Olyan magányosnak érzem magam most. Nincs kivel beszélnem. Tényleg az én karakterem okozza ezt a problémát ?? !! Komolyan nem tudom, mit tegyek. Ez volt a 3 éves problémám. Erre pedig megoldásra van szükségem. (18 éves, Indiából)

Válaszolta Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8-án

A.

Nem, nem a te karaktered okozza a problémát. Úgy hangzik, mintha bántalmazó és irányító kapcsolatban lennél, és mindent meg kell tenned annak érdekében, hogy véglegesen megszakítsd! Nagyon tiszteletlen veled szemben, és a legnagyobb hibád az, hogy visszaviszed, miután tudod, hogy nem tudsz megbízni benne.

Azt javaslom, hogy minél előbb szakítsa meg vele a kapcsolatot. Még le kell zárnia a telefonszámát, törölnie kell barátként az interneten és így tovább, hogy ne férkőzhessen vissza az életébe. Lehet, hogy ezt kihívásnak tekinti, és megpróbál még jobban visszaszerezni, de története azt bizonyítja, hogy csak újra bántani fog.

Összpontosítsa energiáját a megsérült barátságok helyreállítására és / vagy új barátok megszerzésére, és kérje meg barátait és családját, hogy segítsen fejleszteni az erőt ahhoz, hogy távol maradjon ettől a mérgező kapcsolattól. Ha ez nem elég, kérjen tanácsot vagy támogató csoportot, hogy segítsen ebben, valamint segítsen kideríteni, miért engedte ezt ilyen sokáig folytatni. Ne feledje, hogy mások bánnak velünk, hogyan engedjük meg őket velünk. Az önszereteten és az önbecsülésen kell dolgoznia, mielőtt újabb romantikus kapcsolatba lépne.

Minden jót,

Dr. Holly számít