Nem lehet kezelni

15 éves vagyok és depresszióval küzdök; ez olyan kérdéssé vált, amely befolyásolja az iskolai teljesítményemet és a megfelelő működésem képességét. A szüleim elváltak, de nincs más választásom, csak annyi, hogy több legyen anyukám ideje, és általában jobban ellenőrzi az életemet. néhány hónappal ezelőtt megpróbáltam beszélni vele arról a tényről, hogy depressziós vagyok, és valószínűleg orvosi ellátásra szorul, elutasította, mivel én csak lusta hormonális tinédzser vagyok, aki sajnálja magát. azt mondtam, hogy terápiára van szükségem, és azt mondta, hogy meg kell oldanom a saját problémáimat, és nem támaszkodnom egy terapeutára. Még akkor is, ha nem mentális betegségről van szó, ezt nem tudom megtudni, mert nem kaphatok segítséget. szörnyen megterhelte az osztályzataimat, és az egyetlen dolog, ami megakadályozza, hogy fontolóra vegyem az öngyilkosság lehetőségét, az, hogy vannak barátaim, akikre szükségem van. úgy érzem, hogy nem tudok sokkal tovább folytatni, és nincs módom megtudni, hogy szükségem van-e orvosi ellátásra, nem is szólva. apám megértőbb lenne, de nincs sok irányítása, és nagyon úgy érzem, hogy nem tudok sokkal tovább folytatni terápiát vagy gyógyszert, amit nem tudok kapni. kérem, segítsen.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.04.14

A.

Sajnálom, hogy ez veled történik. Leveleket kapok tizenévesektől, akik hasonló helyzetben vannak. Segítséget kérnek szüleiktől, de csalódottak, amikor nem kapják meg azt, amire szükségük van. Más dolgokat is meg kell próbálni. Az öngyilkosság soha nem jelent választ, mert ha egyszer meghalt, nem leszel ott, hogy élvezhesd azokat a jó dolgokat, amelyek történni fognak, amikor az életed megfordul, és ez megfordul. A pszichológiai tanulmányok igaznak bizonyítják. Az öngyilkossági kísérletek túlélői általában örülnek, hogy nem sikerült az öngyilkosság. Ismét pszichológiai tanulmányok, esettörténetek igazolják ezt.

Több dolgot tehet. Beszéljen az iskolai tanácsadóval vagy egy másik megbízható oktatóval. Mondd el nekik, mi folyik itt. Beszélhetnek szüleiddel a mentálhigiénés kezelés fontosságáról is. Még akkor is, ha szülei nem hajlandók hallgatni, az iskolai tanácsadó közvetlen és azonnali segítséget nyújthat Önnek. Képzett szakemberek és tudják, hogyan segítsenek.

Egy másik ötlet az, hogy megmutassa ezt a levelet szüleinek. Ez segíthet nekik megérteni, hogy érzed magad. Ez aláhúzhatja a segítség iránti vágyadat, és arra kényszerítheti őket, hogy komolyan vegyék aggodalmaidat.

Vannak olyan felnőttek az életedben, akik segíthetnek? Van egy bácsi vagy egy barátjának szülője, akivel beszélhet ezekről a kérdésekről? Ha igen, akkor nagyobb szerencséjük lehet abban, hogy meggyőzzék szüleiket, hogy vigyék kezelésbe. Mentális egészségügyi kezelésre van szüksége.

Néha a szülők elfelejtik, milyen nehéz tinédzsernek lenni. Azt gondolhatják (vagy remélhetik), hogy ez "csak egy szakasz". Talán nem tudják, hogyan szerezzen neked mentális egészségügyi kezelést, vagy attól tartanak, hogy nem engedhetik meg maguknak. Mindenesetre a fenti ötletek elegendőek lehetnek ahhoz, hogy meggyőzzék őket szenvedéseinek komolyságáról.

Addig is, ha úgy érzi, hogy árthat magának, hívja a 911-et, vagy menjen az ügyeletre. Segítenek abban, hogy hozzáférjen a mentálhigiénés kezeléshez, és megakadályozza, hogy ártson magának. Biztosítani fogják az Ön biztonságát. Sok szerencsét, és kérjük, vigyázzon.

Dr. Kristina Randle