A nővérem tönkreteszi a házat

A nővérem öndiagnosztikával rendelkezik, és ezt használja a tévútra. Elkezdett terapeutához fordulni, de csak annyit tesz, hogy a terapeuta által elmondottakat újra felhasználja.

Példaként említhetjük, hogy miként veszi igénybe a nagy szabadságjogokat, amikor elmond mindent, amit akar, majd azt állítja: „Nem mondhatod el, hogy ezt nem mondhatom el neked, mert a terapeutám azt mondja, hogy véleményem van.” Nem dolgozik és nem jár iskolába, szeret furcsa órákat aludni (5-15 óra között), majd azt állítja, rossz kedve van, mert nem tud aludni. Nem tud takarítani, főzni, mosakodni; folyamatosan próbál mindannyiunkat arra kényszeríteni, hogy tegyünk érte dolgokat (például kiabáljon velem, ha nincs kedvem a ruháját földszintre vinni, vagy dühös vagyok anyámra, amiért nem mosom meg a megfelelő melltartót). De bár ez mind régi hír, mióta meglátogatta ezt a terapeutát, egyre rosszabb lett. A minap verekedtünk, mert a konyhai asztalon lévő ételem 1 lábnyira volt a fehérneműjétől (itt a probléma egyértelműen az, hogy a fehérnemű az asztalon volt ... de ezt nem így látta), úgy döntött, hogy kezdjen nevet hívni, és a minap elbarikádozott a konyhában, mert azt mondtam neki, hogy nem hívhat neveket. Noha mindenki számára szörnyű a házban, a legrosszabb velem, mert hiába vagyok 22 éves, úgy döntött, hogy útmutatásra szorulok, és hogy neki kell ezt megtennie. Az öltözékem ellenőrzése és az illő dobások között, ha nem helyesli, és az étkezési szokásaim között, nyilvánvalóan a kötelem végén vagyok (meg kell említenem, hogy nem öltözöm kihívóan, személyi edző vagyok és étkezem szokások meghaladják az egészségeset)

Valami nyilvánvalóan nincs rendben vele. Bár nem tehetek semmit ezen változtatni, az élet szörnyű ebben a házban. Anyám feladta, és sokat alszik. A ház piszkos, és senki sem zavarja, hogy megtisztítsa, mert nincs értelme ... a nővérem csak egy órán belül megint bepiszkítja. Gyomor- és fejfájásom kezdett lenni, valahányszor otthon van, ami mindig van. Sokat sírok, és kezdek aljas lenni, mert medvének érzem magam egy ketrecben. Megpróbáltam beszélni erről anyámmal, de ő csak sírt, és elmondta, ha tudja, hogy mindannyian ilyen boldogtalanok leszünk, soha nem lett volna velünk. Ez zavarja a társadalmi életemet, a munkámat és a kapcsolataimat ...

Fogalmam sincs, mit tegyek, vagy kit hívhatnék fel erre. Nem kellene, hogy a terapeutája tudja, mi történik? Mit csinál valaki, amikor terrorizálja a háztartást?

Köszönöm az idődet.


Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Nem tudom, mi a baj a húgoddal, de egy biztos. Nem veszi észre, hogy bármit is mond neki a terapeuta, ugyanúgy igaz a háztartásban élőkre is. Természetesen joga van véleményhez, de te is. A nehézséget a húgod értelmezése okozza, nem a tanácsok, amelyeket kap. Gondolkozz rajta. Félreértelmez mindenkit és mindent az otthonban, és a maga javára csavarja. Nincs értelme, hogy egyszerűen ugyanezt teszi a terapeutától kapott információkkal? Életében a zűrzavar oka, senki más nem. De ahhoz, hogy megértse, hosszú időbe telhet, ha valaha is.

Két dolgot ajánlanék. Először is, minden alkalommal, amikor valami „off” -ot csinál, és használja az önnagyított értelmezését, tisztázza vele, hogy ugyanazok a jogai vannak, és nem ugyanúgy látja, és ugyanannyira joga van a véleményéhez / perspektíva, ahogy ő teszi. Ne engedje, hogy bármibe is zaklatjon. Szembesüljön vele minden lépésnél, minden eseménynél és minden nem megfelelő megjegyzésnél. Szerezd vissza vele a személyes hatalmadat. Ne hagyja, hogy patológiája bitorolja az egyéniségét.

Itt az ideje, hogy kidolgozzon egy személyes tervet, amellyel kimozdulhat a házból. Lehet, hogy egy évbe telik, de konkrét tervre van szüksége a továbblépéshez és az életének folytatásához.

Ön jelezte, hogy személyi edző volt. Mit javasolna egy olyan ügyfélnek, aki egészséges akar lenni, de mindenki, akivel együtt éltek, mindennap dohányoztak a házban, és panaszkodtak, hogy ruhájuk és hajuk rossz szagú, és köhögésbe kezdett? Arra bátorítanád őket, hogy ne engedjék, hogy füstöt fújjanak az arcukba, hanem tervezzenek valahol máshol élni. Nem számít, mennyire egészséges vagy, ha visszatérsz ilyen környezetbe, akkor nem lesz rendben. Ez az érzelmi megfelelője.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @


!-- GDPR -->