A jelenlegi műszakváltás kevésbé káros az egészségre
A jelenlegi műszakos munka általában egy nap-nap-éjszaka-éjszaka sorrendet követ, és úgy tűnik, hogy kevésbé terheli az egyén cirkadián ritmusát. Egyesek azonban úgy vélik, hogy az éjszakai munkavégzés még mindig növelheti az egyén rákkockázatát.
"A legújabb kutatások szerint a műszakos munka növelheti a rák kockázatát, bár a megfigyelésért felelős biológiai mechanizmus még mindig nem ismert" - mondta Anne Grundy, a tanulmány vezető szerzője és az ontariói Kingstoni Queen Egyetem járványügyi doktorjelöltje.
"Vizsgálatunk azt jelzi, hogy a nap-nap-éjszaka-éjszaka mára már elterjedt változó váltásmintája nem zavarhatja jelentősen a cirkadián ritmust vagy a melatonin termelést."
A melatonin egy védőhormon, amelyről kimutatták, hogy antioxidáns és tumor elnyomó tulajdonságokkal rendelkezik.
A tudósok megértették, hogy a melatonin termelése a világos-sötét ciklushoz kötődik. Mivel a melatonin szintje éjfél és hajnali 4 óra között csúcsosodik, az éjszakai fénynek kitett műszakos munkavállalóknál nagyobb lehet a betegségek, például a rák kockázata.
Grundy és kutatótársai 123 műszakos nőt vettek fel a Kingstoni Általános Kórházba (KGH).
Megvizsgálták a résztvevőket, hogy meghatározzák mind a csúcs melatonin szintjüket, mind a melatonin szintjük általános változását egy téli nappali műszakban és éjszakai műszakban, valamint egy nyári nappali műszakban és éjszakai műszakban. Ezekben a tesztelési időszakokban a résztvevők fénymérőket viseltek, amelyek objektíven mérik a környező fényintenzitást.
A kutatók megállapították, hogy a KGH osztályok éjszakai fényszintje általában gyenge, és a nappali vagy éjszakai műszakban dolgozó műszakban dolgozók melatonin-csúcsszintje alig különbözik.
Azokban az esetekben azonban, amikor egy éjszakai műszak alatt megnőtt a fényszint, a dolgozók melatoninszintjének változása kissé csökkent.
„Láttunk már elmozdulást a régebbi szokásoktól: két hetes napoktól, két hetes éjszakáktól és egy rövid szabadidőtől a humánusabb nappali-nappali-éjszakai-éjszakai szokásoktól, majd öt szabadnapig, így lehetséges, hogy a műszakos munkavégzés egészségügyi kockázatai elleni beavatkozás már megtörtént ”- mondta Grundy.
„Azonban a melatoninszint általános változása, amelyet találtunk, még mindig aggodalomra adhat okot. Várakozással tekintünk más olyan tanulmányok iránt, amelyek megerősítik eredményeinket, vagy olyan specifikus kockázati tényezők hatását vizsgálják, mint például az extrém eltolódási minták és a nagyobb éjszakai fényintenzitás. "
A megállapításokat a Rák epidemiológia, biomarkerek és megelőzés.
Forrás: Queen's University
