Új program a falatozók számára

A visszatérő mértéktelen evés a leggyakoribb étkezési rendellenesség Amerikában. Egy új tanulmány áttekinti azt a programot, amely akár egy évig is segített a falatozóknál.

A visszatérő mértéktelen evés a lakosság több mint három százalékát, vagyis kilenc millió embert érint, ennek ellenére kevés kezelési lehetőség áll rendelkezésre.

A Kaiser Permanente Egészségügyi Kutatóközpont, a Wesleyan Egyetem és a Rutgers Egyetem kutatói által végzett első egy-egy tanulmány azt találta, hogy a résztvevők több mint 63 százaléka a program végén abbahagyta a bingetést, szemben a valamivel több mint 28 százalékkal azok közül, akik nem vettek részt.

A program csak 12 hétig tartott, de a résztvevők többsége még egy évvel később sem volt túlzott mértékű.

A második tanulmány, amelyet szintén a Journal of Consulting and Clinical Psychologymegállapította, hogy a program résztvevői pénzt takarítottak meg, mert kevesebbet költöttek olyan dolgokra, mint étrend-kiegészítők és fogyókúrás programok.

„Szokatlan olyan programot találni, amely jól működik, és a beteg pénzt is megtakarít. Ez mindenki számára előnyös. ”- mondta a tanulmány szerzője, Frances Lynch, PhD, MSPH, a Kaiser Permanente Egészségkutató Központ egészségügyi közgazdásza.

"Ez a fajta program az, amit minden egészségügyi rendszernek fontolóra kell vennie."

„Azok, akik falnak, többet esznek, mint más emberek rövid idő alatt, és ezekben az epizódokban elveszítik az evés irányítását.

"A mértéktelen evést gyakran depresszió, szégyen, súlygyarapodás, önértékelés elvesztése kíséri, és több millió dollárba kerül az egészségügyi ellátórendszernek" - mondta a tanulmány vezető kutatója, Ruth H. Striegel-Moore, PhD, pszichológia professzor a Wesleyan Egyetemen.

"Vizsgálataink azt mutatják, hogy a visszatérő mértéktelen evés sikeresen kezelhető egy rövid, könnyen kezelhető programmal, és ez nagyszerű hír a betegek és szolgáltatóik számára."

A falatozás a közelmúltban sok médiafigyelmet kapott, mert az Amerikai Pszichiátriai Szövetség azt javasolja, hogy ezt külön, különálló étkezési rendellenességnek tekintsék, mint például a bulimia és az anorexia.

A kutatók szerint ez az új diagnózis várhatóan nagyobb figyelmet fordít a mértéktelen evésre és annak kezelésére. Ez befolyásolhatja a diagnosztizált emberek számát és azt, hogy a biztosítók hogyan fedezik a kezelést.

Ebben a 2004-2005-ben elvégzett randomizált, kontrollált vizsgálatban a Kaiser Permanente egészségügyi terv 123 tagját vették fel Oregonban és Washington délnyugati részén. Több mint 90 százalékuk nő volt, az átlagéletkor 37 év volt.

Ahhoz, hogy részt vehessenek a vizsgálatban, a résztvevőknek legalább egy falatozási epizódot kellett kapniuk az előző három hónapban hetente, az epizódok között legalább két hét elteltével.

A résztvevők fele részt vett a beavatkozásban, és felkérték őket, hogy olvassák el aA túlzott evés leküzdése”Dr. Christopher Fairburn, a pszichiátria professzora, az étkezési rendellenességek szakértője.

A könyv részletes információkat tartalmaz a mértéktelen evésről, majd felvázol egy hatlépcsős önsegítő programot, önellenőrzési, önkontroll és problémamegoldási stratégiákat alkalmazva.

A vizsgálat résztvevői 12 hét alatt nyolc terápiás ülésen vettek részt, amelyek során a tanácsadók elmagyarázták a kognitív viselkedésterápia indoklását, és segítették a résztvevőket a könyv stratégiáinak alkalmazásában.

Az első foglalkozás egy órán át tartott, az ezt követő foglalkozások pedig 20-25 percig tartottak. A beavatkozás átlagos költsége betegenként 167 dollár volt.

A résztvevőknek postai küldeményeket küldtek, amelyek részletesen ismertették az egészségügyi terv egészséges életmóddal és étkezéssel kapcsolatos ajánlatait, és arra bíztatták őket, hogy vegyék fel a kapcsolatot az alapellátó orvosukkal további szolgáltatások megismerése érdekében.

A 12 hetes program végére a résztvevők 63,5 százaléka abbahagyta az ájulásokat, szemben a nem részt vevők 28,3 százalékával. Hat hónappal később a program résztvevőinek 74,5 százaléka tartózkodott a mértéktelen fogyasztástól, szemben a szokásos gondozás 44,1 százalékával.

Egy év alatt a résztvevők 64,2 százaléka nem volt túlzott mértékű, szemben a szokásos ellátásban részesülők 44,6 százalékával.

A vizsgálatban részt vevő mindenkitől arra kértek, hogy nyújtson átfogó tájékoztatást a mértéktelen evési epizódjairól, arról, hogy milyen gyakran hiányoztak a munkából, vagy kevésbé voltak eredményesek a munkahelyen, valamint arról, hogy mennyit költöttek az egészségügyre, a fogyókúrás programokra és a fogyás kiegészítőkre.

A kutatók megvizsgálták a gyógyszerekre, az orvoslátogatásokra és az egészséggel kapcsolatos egyéb szolgáltatásokra fordított kiadásokat is.

A kutatók ezt követően összehasonlították ezeket a költségeket a két csoport között, és megállapították, hogy az átlagos összes költség 447 dollárral volt kevesebb az intervenciós csoportban. Ez magában foglalta a résztvevők átlagos 149 dolláros megtakarítását, akik kevesebbet költöttek testsúlycsökkentő programokra, vény nélkül kapható gyógyszerekre és kiegészítőkre.

Az intervenciós csoport összes költsége személyenként évente 3670 dollár volt, a kontrollcsoport költségei pedig 4098 dollár volt.

Ahogy az várható volt, az intervenciós csoport résztvevői kevesebbet költöttek fogyókúrás programokra, valamint vény nélkül kapható gyógyszerekre és kiegészítőkre.

"Bár a program eredményei ígéretesek, mindenkit arra bátorítunk, akinek problémája van a falási evéssel, forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a program megfelelő-e számukra" - mondta Lynn DeBar, a tanulmány társszerzője, PhD, a Kaiser Permanente Center klinikai pszichológusa az egészségkutatáshoz.

Forrás: HARRIS GOLIN